Aktywny weekend: Bieganie po Gdańsku

mad

13 września 2013 (artykuł sprzed 10 lat)

Opinie (11)

Bardziej doświadczeni biegacze pokonają w weekend 10-kilometrową trasę. Na tych, którzy nie czuli się na siłach, aby zgłosić się do Biegu Westerplatte, czekają krótsze dystanse w niedzielnym Biegowym Grand Prix Gdańska.

Sobotę w Trójmieście zdominuje 51. Bieg Westerplatte. Ci, którzy wolą nieco krótsze dystanse, a poza aktywnością fizyczną lubią poznawać nowe miejsca w Gdańsku, powinni wybrać się w niedzielę na Biegowe Grand Prix Gdańska. W sobotę, na gdańskiej AWFiS, na najmłodszych czekać będą bezpłatne zajęcia ogólnorozwojowe, a przy molo w Sopocie kosze - na fanów tego sportu w odmianie ulicznej. Natomiast w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym, w sobotę i w niedzielę, można stanąć do rowerowej rywalizacji.

Jaki dystans jesteś w stanie pokonać biegiem?

nie biegam do kilometra 5 km 10 km 20 km maraton, czyli 42 km 195 metrów

W sobotę, już po raz 51. Gdańsk będzie gościć biegaczy z kraju i zagranicy. Bieg Westerplatte, rozgrywany na dystansie 10 km, jest najstarszą imprezą tego typu w Polsce, na stałe wpisaną w kalendarz ważnych wydarzeń sportowych. Pomimo iż zgłoszenia od uczestników przyjmowane były do 29 sierpnia, to i tak warto wybrać się w okolice trasy, aby dopingować biegaczy. Start o godz. 11:10 nastąpi na Westerplatte, a meta zlokalizowana będzie na Targu Węglowym w Gdańsku.

W sobotę i w niedzielę, w ramach Pucharu Województwa Pomorskiego w Rowerowej Jeździe na Orientację, odbędą się także otwarte zawody RJnO "Rower-mapa-las". Pierwszego dnia biuro zawodów będzie znajdowało się w Dolinie Radości, rozwidleniu dróg przy starej leśniczówce. Uczestnicy wyruszą w trasę o godz. 11. W niedzielę rywalizacja wystartuje o tej samej godzinie. Trasa będzie jednak zupełnie nowa, a biuro zawodów zostanie umiejscowione przy wejściu do lasu od ul. Juraty (Osowa). Start w kategorii otwartej SZ jest bezpłatny. W pozostałych zmaganiach udział kosztuje od 5 do 20 zł. Opłatę wnosi się w biurze zawodów.

Sobota to także czas na Enjoy The Game. Ten sportowy projekt skierowany jest do dzieci w wieku od 3 do 7 lat. Program oparty jest na wzorcach szkolenia na całym świecie i dostosowany do potrzeb dzieci w wieku przedszkolnym. To zabawowe, bezpłatne zajęcia ogólnorozwojowe, przy których często towarzyszą piłki. Enjoy The Game odbędzie się w hali gdańskiej AWFiS, w godz. 11-13.

Miłośnicy streetballu powinni zjawić się w sobotę na najstarszym, cyklicznie organizowanym turnieju koszykówki ulicznej w Trójmieście. Już po raz 29. odbędzie się Streetball Molo. Na Skwerze Kuracyjnym przed sopockim molo zmierzą się trzyosobowe drużyny. Udział w zawodach jest bezpłatny. O godz. 10 zmagania rozpoczną kategorie: roczniki 1994-1996 oraz rocznik 1997 i młodsi, a o godz. 13 kategoria open. Zapisy będą prowadzone na miejscu, na 30 min. przed startem poszczególnych rozgrywek. Niepełnoletni zawodnicy muszą posiadać zgodę opiekunów prawnych.

W niedzielę rozpocznie się jesienna edycja Biegowego Grand Prix Gdańska. Tym razem bieg zostanie zorganizowany w dzielnicy Orunia-Św. Wojciech-Lipce, gdzie trasa w całości przebiegać będzie po asfaltowych uliczkach Parku Oruńskiego. Jest ona dość prosta technicznie, nie ma też dużych przewyższeń wysokościowych. Jedynie dobieg do mety jest dość kręty. Zawodnicy zostaną podzieleni na kategorie: do lat 12 (1,2 km), gimnazjalistów (do 1,5 km) oraz dorosłych (5 km), w której wprowadzono dodatkową podkategorię wiekową 40+. Odprawa biegaczy rozpocznie się o godz. 9. Miejsce startu znajdzie się przy przedszkolu nr 9, ul. Nowiny 2.

Ci, którzy w niedzielę nie startują w żadnych zawodach ani nie wybierają się na rower, mogą udać się na wypad pieszy wzdłuż Zatoki Gdańskiej. Żwawy marsz odbędzie się częściowo po plaży oraz lesie, a także miejscami deptakiem nadmorskim. Do pokonania będzie ok. 10 km. Zbiórkę zaplanowano w gdańskim Brzeźnie, przy molo (przy dawnej knajpce Wielki Błękit), na godz. 10. Organizatorzy radzą zabrać ze sobą wodę. Udział w marszu jest bezpłatny, dzieci i młodzież muszą znajdować się pod opieką rodziców lub opiekunów prawnych.

Zdjęcia: Aktywny weekend: Bieganie po Gdańsku

85 Zobacz zdjęcia

mad

Miejsca

Molo Brzeźno Gdańsk, Jantarowa 1
Wartownia nr 1 na Westerplatte Gdańsk, mjr. Henryka Sucharskiego
Park Krajobrazowy Sopot
Molo w Sopocie Sopot, pl. Zdrojowy 2
Park Oruński Gdańsk, Raduńska

Wydarzenia

51 Bieg Westerplatte 14 września 2013 (sobota) (17 opinii)
Puchar Województwa Pomorskiego w Rowerowej Jeździe na Orientację 14 - 15 września 2013
Enjoy the game - otwarte zajęcia sportowe dla dzieci 14 września 2013 (sobota)
Streetball Molo po raz 29 14 września 2013 (sobota)
Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska: Orunia - Św. Wojciech - Lipce 15 września 2013 (niedziela)
Żwawy marsz po plaży z Brzeźna do Sopotu 15 września 2013 (niedziela)

Opinie (11) 1 zablokowana

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-13 13:27

Ankieta (3)

Dlaczego możliwość wyboru dystansu kończy się na 42.195 ?

Ultrasów wbrew pozorom jest sporo i na pewno każdy poczuje się tym dotknięty ;).

ultrarunning
10 lat
- 9 3
Twoja opinia

Zmień treść

Dlaczego możliwość wyboru dystansu kończy się na 42.195 ? Ultrasów wbrew pozorom jest sporo i na pewno każdy poczuje się tym dotknięty ;).
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2013-09-13 13:52
  
  (2)
  
  rzeczywiscie brakuje dystansu powyzej, ale pytanie gdzie bylby limit?: ) 220?, w ankiecie same biegi krotkodystansowe;0
  
  10 lat
  - 0 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  rzeczywiscie brakuje dystansu powyzej, ale pytanie gdzie bylby limit?: ) 220?, w ankiecie same biegi krotkodystansowe;0
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2013-09-13 14:03
    
    Przekroczyć limit, pokonać siebie
    
    A czy musi być jakiś limit? Tam gdzie nie ma limitów jest prawdziwa wolność.
    
    10 lat
    
    2 1
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    A czy musi być jakiś limit? Tam gdzie nie ma limitów jest prawdziwa wolność.
    Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2013-09-13 14:06
    
    Jedynymi limitami, które nas ograniczają są nasza psychika i czas.
    Każdy z nas prędzej czy później przeminie, lecz to od naszej psychiki zależy co zrobimy w czasie, który do nas należy.
    
    10 lat
    
    1 1
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Jedynymi limitami, które nas ograniczają są nasza psychika i czas. Każdy z nas prędzej czy później przeminie, lecz to od naszej psychiki zależy co zrobimy w czasie, który do nas należy.
    Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-13 14:39

I jeszcze ...

... Ciclovia: w sobotę (14.09) od 11 do 15 możliwość jazdy w pobliżu PGE i nowego wiaduktu po zamkniętych dla ruchu ulicach + gry i zabawy.

Ja
10 lat
- 2 1
Twoja opinia

Zmień treść

... Ciclovia: w sobotę (14.09) od 11 do 15 możliwość jazdy w pobliżu PGE i nowego wiaduktu po zamkniętych dla ruchu ulicach + gry i zabawy.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-13 15:18

Smieszne (2)

Ludzie nie wiedza na co sie pisza. Biegam dosc dobrze i dużo (15 km tygodniowo). Ostatnio przebiegłem 10 km i byłem ledwo żywy. Jest to raczej dystans dla wyczynowców. Ale niech próbuja

Sportowiec
10 lat
- 5 10
Twoja opinia

Zmień treść

Ludzie nie wiedza na co sie pisza. Biegam dosc dobrze i dużo (15 km tygodniowo). Ostatnio przebiegłem 10 km i byłem ledwo żywy. Jest to raczej dystans dla wyczynowców. Ale niech próbuja
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2013-09-13 17:20
  
  *150 km tygodniowo.
  *NIE jest to raczej...
  
  Nie sportowiec, 10km to pryszcz
  10 lat
  - 1 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  *150 km tygodniowo. *NIE jest to raczej...
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2013-09-13 17:30
  
  byłeś ledwo żywy bo biegłeś za szybko... i cała tajemnica. Na 80% przeczłapiesz i 15 km co drugi dzień
  
  amator biegania
  10 lat
  - 1 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  byłeś ledwo żywy bo biegłeś za szybko... i cała tajemnica. Na 80% przeczłapiesz i 15 km co drugi dzień
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-13 18:51

Jak zwykle nic nie napiszą, że o 9.00 w sobotę na Bulwarze Nadmorskim jest parkrun Gdynia (1)

run
10 lat
- 4 4
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2013-09-13 19:37
  
  PARK RUN
  
  raczej niema ze względu na BIEG WESTERPLATTE
  
  stary zgred
  10 lat
  - 1 3
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  raczej niema ze względu na BIEG WESTERPLATTE
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-13 19:03

Babka 477

niezłe udko

offline
10 lat
- 6 0
Twoja opinia

Zmień treść

niezłe udko
Regulamin dodawania opinii