- 1 5 prostych ćwiczeń na bolącą szyję i kark
- 2 Nieoczywista impreza wraca na stadion żużla (4 opinie)
- 3 Bieszczady Północy na rowerze (50 opinii)
- 4 Największa tego typu impreza w kraju (27 opinii)
- 5 Uprawnienia na paralotnie nie są tanie (55 opinii)
- 6 Gdzie na gokarty? Wzrosły ceny (25 opinii)
Aktywny weekend na rowerze, w biegu i z jogą
Sezon na imprezy dla aktywnych mieszkańców Trójmiasta rozkręca się na dobre. Każdy weekend przynosi coraz więcej możliwości spędzenia wolnego czasu na sportowo. W najbliższy dominować będą imprezy, na które trzeba wybrać się z rowerem. Nie zabraknie oczywiście również czegoś dla fanów biegania, czy żagli. Niedzielę można natomiast zakończyć z maratonem jogi.
Tradycyjnie w sobotę o godzinie 9 biegacze spotkają się na trasach Parkrun Gdańsk i Parkrun Gdynia. Uczestnicy 5-kilometrowych biegów z pomiarem czasu wystartują w Nadmorskim Parku im. Ronalda Reagana oraz na Bulwarze Nadmorskim. Udział w zawodach jest darmowy. Przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.
Godzinę wcześniej wystartuje Bieg dookoła ZOO, w którym organizatorzy spodziewają się 1200 uczestników. Udział w biegu jest płatny - dorośli 69 zł, dzieci 29 zł. bezpłatny jest natomiast start w IX rodzinnym biegu gdańszczan, który o godz. 10 wyruszy z Targu Węglowego.
KTÓRY BIEG WYBRAĆ, DOOKOŁA ZOO CZY BIEG RODZINNY GDAŃSZCZAN?
Natomiast fani rowerów górskich powinni wybrać się w sobotę do Sopotu, na ul. Smolną . Tam, o godz. 9:30, rozpocznie się majowa edycja Smolna Grill Contest. Oprócz dirt contestu, organizatorzy szykują małą niespodziankę dla młodych rider'ów i rider'ek. Wpisowe wynosi 25 zł. Zwody zostaną rozegrane w sześciu kategoriach wiekowych. Do godz. 11 trwać będą zapisy i rozdanie numerków startowych. Na następną godzinę zaplanowano treningi, w samo południe wystartują zmagania.
O godz. 9 ruszą natomiast zapisy do XVI wyścigu kolarskiego rady dzielnicy Dąbrowa. Jak co roku w maju Leśna Polana przywita zawodników w każdym wieku i poziomie doświadczenia. Dla najmłodszych przewidziano Baby Race na rowerkach biegowych. Młodzież w sześciu kategoriach pokona okrążenia na ciekawej, kilometrowej pętli. Dla dorosłych przewidziano interwałową trasę o długości sześciu kilometrów. Najciekawszym i najtrudniejszym elementem będzie podjazd pod Górę Donas - najwyższy szczyt Trójmiasta, o wysokości 206 m n.p.m. Zmagania wystartują o godz. 10, a dekoracja zwycięzców nastąpi ok. godz. 13:10.
Również Gdańsk będzie miał w sobotę swoją imprezę rowerową. Rowerem bezpiecznie do celu to pomorska odsłona ogólnopolskiej kampanii. Spotkanie rozpocznie się od przejazdu rowerowego, który wyruszy o godz. 11 sprzed molo w Orłowie , a meta będzie zlokalizowana przy molo Brzeźnie, gdzie odbędzie się piknik rodzinny. Na uczestników czekać będzie wiele atrakcji: konkursy z nagrodami, gry i zabawy związane z tematyką bezpieczeństwa ruchu drogowego, animacje ruchowe dla najmłodszych, miasteczko ruchu drogowego, rowerowy tor przeszkód, alkogogle, bezpłatny warsztat rowerowy, maskotka autostrady A1 - Ambroży z niespodziankami, warsztaty udzielania pierwszej pomocy, stoisko policyjne.
W sobotę, podczas Street Art Festival, od gody. 12 będzie można wziąć udział w Ultimate Open Day - Naucz się grać w Ultimate z zawodnikami Ultimatum Gdańsk! To warsztaty, gry, zabawy z dyskiem dla każdego, bez względu na wiek, płeć czy sprawność fizyczną. A o godz. 16 wystartują II derby Trójmiasta w ultimate, Ultimatum Gdańsk vs. Seagulls Sopot. Oba wydarzenia odbędą się na boisku do rugby AWFiS Gdańsk,
ul. Kazimierza Górskiego 1 .
Przed nami również weekendowe imprezy jak Żeglarski Puchar Trójmiasta. Startują już w piątek i zgodnie z zapowiedzią sprzed roku tym razem rozpoczną się w Sopocie. Drugiego dnia, w sobotę, żeglarze zawiną do Gdańska (Górki Zachodnie), natomiast finał regat i ceremonia wręczenia nagród odbędzie się w marinie w Gdyni. W myśl idei pomysłodawcy każde z miast występuje w roli gospodarza jednego dnia imprezy.
SKĄD NAJLEPIEJ OGLĄDAĆ ŻEGLARSKI PUCHAR TRÓJMIASTA?
W niedzielę odbędzie się kolejna odsłona Biegowego Grand Prix dzielnic Gdańska. Tym razem czas na Wrzeszcz Dolny. Miejscem zbiórki będzie parking pomiędzy Centrum handlowym ETC, a Centrum Handlowym Gildia przy ul. Rzeczpospolitej 33 . Tam tez znajda się start, meta i biuro zawodów. Podczas imprezy odbędą się trzy biegi:młodzików - 930 m, juniorów - 1,66 km, otwarty - 5km. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie internetowej dzielnicebiegaja.pl. W dniu zmagań nie można zapisać się do biegu głównego. Organizator ustalił limit zawodników w każdym biegu: młodzików - 250 uczestników, juniorów - 150 uczestników, otwarty - 400 uczestników. Udział jest bezpłatny.
W niedzielę Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku, Fundacja "Lepiej żyć lepiej" i "Joga na Zaspie" zapraszają na festyn zdrowego stylu życia Maraton Jogi. Impreza odbędzie się miejskiej hali sportowej, ul. Kołobrzeska 61 , w godzinach 11-19. W części praktycznej organizatorzy zapraszają do aktywnego uczestnictwa w zajęciach z różnych tradycji szkół jogi. Punktem kulminacyjnym będzie maraton, czyli wspólne wykonanie 108 powitań słońca. Uczestnicy w każdej chwili będą mogli dołączyć i przerwać ćwiczenia, mierząc swoje siły na zamiary. Pomiędzy zajęciami z jogi w programie odbędą się wykłady z różnych dziedzin: stres i sposoby radzenia sobie z nim, zasady zdrowego żywienia, surowa dieta z degustacją, joga - historia i główne założenia. Wstęp wolny.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (13) 4 zablokowane
-
2014-05-23 20:29
Co to się porobiło,
że wybierać trzeba ;) Ale dobrze, że SIĘ DZIEJE w naszym mieście!!!
- 6 1
-
2014-05-23 20:52
A ja wole w domu zostac
telewizja będę oglądać.
- 4 2
-
2014-05-23 21:18
Joga to nie aerobik tylko religia!
- 6 9
-
2014-05-23 21:28
JOGA to nie aktywnosc a rodzaj formy religijnej (2)
aktywnosc to wykonywanie cwiczen rozciagajacych i oddechowych a sprawy duszy to juz RELIGIA...... znalem kiedys czlowieka , spoko byl piwa sie napil i pobawic sie poszedl..... kiedys trafil na joge do dzis sie z nim dogadac nie mozna.... bo FILOZOFIE mu wprowadzili..... chociazm owili ze to tylko cwiczenia...
PS - nie uczcie mnie - to ja was ucze! wiec wiem co jest czym i jakis leszcz po 2dniowym szkoleniu szamana nie bedzie mi na glowe wlazil :) i wymadrzal po 1 ksiazce z obrazkami.- 7 12
-
2014-05-24 08:45
Dzieciaku poco sie wypowiadasz skoro niemasz zielone go pojecia o czym piszesz (1)
- 1 0
-
2014-05-24 14:08
To co pisze to prawda
- 0 0
-
2014-05-23 23:05
niektórzy wyjeżdżają
sobota: Bieg Papiernika w Kwidzynie
niedziela: KaszebeRunda w Kościerzynie- 3 0
-
2014-05-23 23:15
(1)
Ok, ale joga to na pewno nie sport!
- 7 4
-
2014-05-24 08:44
joga to cwiczenia a wiec to jest sport
- 1 0
-
2014-05-24 01:15
super
Fajnie się dzieje w mieście naszym ;)
- 2 0
-
2014-05-24 10:13
108 powitań słońca?! dobre
- 0 0
-
2014-05-24 17:26
XVI wyścig kolarski rady dzielnicy Dąbrowa
Organizatorzy się nie popisali, słabe zabezpieczenie trasy, opóźnienia w startach godzinne i na koniec brak ostatecznej klasyfikacji
- 5 0
-
2014-05-25 14:33
XVI wyścig kolarski rady dzielnicy Dąbrowa
Pojechaliśmy do Dąbrowy z małymi dziećmi i bardzo ŻAŁUJEMY. Kompletna kompromitacja organizatorów, godzinne opóźnienie, źle oznakowane trasy, brak ich zabezpieczenia, a na koniec mieszanie się zawodników na trasach równoległych wyścigów. Nasz 7 letni syn zamiast powalczyć na 1 okrążeniu, mógł "rozwinąć" prędkość na jakiś 60 metrach!!! Z kolei wyścig biegówek odbył się na samym końcu, jakby organizatorzy zapomnieli, że Maluchy mogą być głodne i po prostu zmęczone, czekając od 10 do 14.30 na swój wyścig! Duuużo do poprawy, niestety!!!
- 5 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.