Prognozy pogody zapowiadają słoneczny weekend. A to powinno sprzyjać aktywnościom ruchowym na świeżym powietrzu, których nie zabraknie w sobotę i w niedzielę w Trójmieście. Dominować będą biegi i nordic walking, choć opcje dla siebie znajdą również rowerzyści czy początkujący triathloniści.
Weekend można rozpocząć aktywnie w Sopocie. O godz. 9 rusza pierwsza z cyklicznych imprez MOSiR. W sobotę, przed biblioteką na Przylesiu, przy ul. 23-go Marca 77, spotykają się fani
nordic walking. Bezpłatne zajęcia, które będą odbywać się na terenach leśnych i w innych atrakcyjnych zakątkach Sopotu, poprowadzi wyspecjalizowany instruktor.
Jeżeli ktoś woli poruszać się nieco szybciej i bez kijków, to również o godzinie 9 może wybrać się na trasy
Parkrun Gdańsk i
Parkrun Gdynia. Uczestnicy 5-kilometrowych biegów z pomiarem czasu wystartują w
Nadmorskim Parku im. Ronalda Reagana oraz na
Bulwarze Nadmorskim. Udział w zawodach jest darmowy. Przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej
rejestracji przez internet.
Pół godziny później, pod PGE Areną, wystartuje drugi trening z
Biegam Bo Lubię. Grupa, która tworzy się przy gdańskim stadionie jest otwarta dla każdego. Mogą się zjawić tak amatorzy, dzieci, rodziny, zapracowani rodzice, jak i energiczni seniorzy. Każde spotkanie to czas spędzony aktywnie z trenerem, który poprowadzi rozgrzewkę oraz trening biegowy. Zajęcia są bezpłatne.
Wracając do Parku Reagana - po zakończeniu parkrun, od godz. 10, rozpocznie się rejestracja uczestników do imprezy
Wiosennie z nordic walking. Do wyboru będzie jedna z dwóch tras: 6- i 12-kilometrowa (odpowiednio 2 lub 4 pętle po 3 km), ze startem i metą przy Krainie Zabawy na gdańskim Przymorzu. Na uczestników czekają nagrody, a wśród nich dwa tablety, szansę na wygranie których będzie miał każdy, kto ukończy zawody. Start imprezy zaplanowany jest na godz. 12.
Także w sobotę odbędą się kolejne
Otwarte Warsztaty Triathlonowe dla dzieci i młodzieży w wieku od 5 do 14 lat, organizowane przez Akademię CompleXsports Kids. Warsztaty Triathlonowe to przygotowanie do zawodów dla dzieci, które w najbliższych miesiącach odbędą się na terenie Trójmiasta pod nazwą: "Triathlon na raty". Zostaną one przeprowadzone w formie festynu rodzinnego, podczas którego uczestnicy będą nagrodzeni. Najbliższe warsztaty, obejmujące trening w sali gimnastycznej zostaną zorganizowane w Zespole Szkół nr 7 w Gdyni (Witomino). Trening dla grupy wiekowej 5-8 lat odbędzie się w godz. 15:30-16:30, a dla 9-14 lat, w godz. 16:30-17:30. Aby wziąć udział w warsztatach, należy wysłać zgłoszenie wpisując w tytule: "Warsztaty triathlonowe, imię, nazwisko, wiek dziecka" na adres info@complexsports.pl.
W niedzielę Klub Turystów Pieszych Bąbelki zaprasza na krótką, przedsezonową wycieczkę rowerową pt.
Przednówek. To już jej siódma edycja. Zbiórka zaplanowana jest na godz. 10, przy Skwerze Czesława Niemena. Następnie trasa poprowadzi przez: Gdańsk, Pruszcz Gdański, Straszyn, Bąkowo, Otomin. Wycieczka wróci do Gdańska ok. godz. 16-17. Dystans to ok. 50 km. Uczestnictwo w wycieczce jest bezpłatne. W Otominie przewidziane jest ognisko z kiełbaskami na prywatnej działce z możliwością wypicia gorącej kawy albo herbaty i skorzystania z toalety w turystycznym domku. Prowiant na ognisko każdy zabiera we własnym zakresie.
Ostatni dzień weekendu to również czas na
otwarty trening MTB organizowany przez MOSiR Gdańsk, prowadzony prze Banachbrothers. Jest to ostatnie, niedzielne spotkanie, które rozpocznie się o godz. 10, na końcu ul. Abrahama w Gdańsku (następnie zajęcia zostaną przeniesione na środę). Trening potrwa do 2 godzin. Głównym celem jest przygotowanie do sezonu startowego 2014 oraz do najważniejszych imprez kolarskich w Gdańsku - MTB BikeTour. Uczestnicy powinni pamiętać o kasku, odpowiednim stroju oraz solidnym posiłku przynajmniej 90 minut przed rozpoczęciem ćwiczeń.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy
