• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Aktywuj się co wtorek w nordic walking

ras.
16 marca 2015 (artykuł sprzed 9 lat) 
Co wtorek w Parku Reagana odbywają się bezpłatne treningi nordic walking. To znakomita okazja nie tylko do tego by przygotować się do wrześniowych zawodów, ale przede wszystkim zadbać o własne zdrowie. Co wtorek w Parku Reagana odbywają się bezpłatne treningi nordic walking. To znakomita okazja nie tylko do tego by przygotować się do wrześniowych zawodów, ale przede wszystkim zadbać o własne zdrowie.

Blisko 300 osób wystartowało w zawodach Nordic Walking Gdańsk otwierających sezon sportowych imprez organizowanych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku. W parku im. Ronalda Reagana uczestnicy zawodów rywalizowali na dystansach 6 i 12 km. Na dłuższej trasie w kategorii open zwyciężył Mirosław Anaczkowski, o którego wygranej zadecydował jeden krok. Kolejne zawody odbędą się dopiero 26 września, ale w każdy wtorek o godz. 18 w parku Reagana sympatycy chodzenia z kijkami mogą korzystać z bezpłatnych treningów. Na zajęcia zaprasza doświadczony instruktor Krzysztof Walczak.



Gdański MOSiR otworzył sezon sportowych imprez. Uczestników zawodów w nordic walking przyciągnęła ciekawa trasa, atrakcyjne nagrody i dobra atmosfera. Rywalizacja toczyła się tradycyjnie na alejkach parku im. Ronalda Reagana na Przymorzu. To doskonałe miejsce do uprawiania tej dyscypliny. Szutrowa nawierzchnia znacznie bardziej odpowiada zawodnikom, którzy stale podkreślają walory tego miejsca.

Gdańskie zawody połączyły w sobie aspekty rekreacji z możliwością pościgania się z rywalami. Każdy z uczestników mógł wybrać odpowiedni dla siebie dystans 6 lub 12 kilometrów, by na mecie odebrać odlewany okolicznościowy medal. Do wygrania były również trzy wysokiej klasy tablety. Szansę na ich zdobycie miała każda ze startujących osób. Emocji nie brakowało, szczególnie w wyścigu na 12 kilometrów, o którego rozstrzygnięciu zadecydował jeden krok.

- To zwycięstwo, gdzie pokonałem człowieka młodszego o 30 lat, przyszło tylko dlatego, że na mecie postawiłem stopę z czipem, a rywal niestety nie trafił, chociaż był krok przede mną. Inaczej on by wygrał. Nawet o tym nie wiedziałem w ferworze walki. Impreza jest przednia, zawsze wywożę stąd dobre wrażenia. Macie tu dobre trasy. Dzisiejsza trasa była super, bardzo szybka, dobra organizacja. Ogólnie to dobra zabawa szczególnie jak się ma 59 lat, ale jak się idzie, człowiek się nakręca i robi się wszystko, by się nie dać rywalom - opowiadał na mecie zwycięzca w grupie open na dystansie 12 kilometrów, Mirosław Anaczkowski ze Sztumu.

Chociaż okazja do kolejnych kilometrów przemierzonych z kijkami w zawodach Nordic Walking Gdańsk 2015 nadarzy się dopiero 26 września, to sympatycy tej dyscypliny już teraz mogą skorzystać z cotygodniowych, bezpłatnych treningów prowadzonych przez doświadczonego instruktora - Krzysztofa Walczaka.

Zajęcia organizowane w ramach programu "Aktywuj się!" skierowane są do wszystkich, którzy dostrzegają korzyści prozdrowotne płynące z marszów z kijkami oraz do tych, którzy w ten sposób chcą poprawić swoją kondycję. Odbywają się one w każdy wtorek o godzinie 18 w Parku Reagana - wejście D od ul. Dąbrowszczaków). Udział jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów.

Zwycięzcy poszczególnych kategorii Nordic Walking Gdańsk:
6 KILOMETRÓW
Open kobiet: Małgorzata Badocha-Duda (chodzezkijami.pl, Gdańsk, 0:46:43)
dziewczęta do 9 lat: Maja Wenek (Lębork - 1:04:53)
dziewczęta 10-12 lat: Julia Masiulaniec (SP47 - Gdańsk - 0:54:02)
dziewczęta 13:15 lat: Emilia Waruszewska (SP11 - Tczew - 0:49:25)
kobiety 16-39 lat: Agnieszka Rupińska (Dream Team - Gdańsk - 0:48:56)
kobiety 40-49 lat: Regina Langmesser (LKS Zantyr Sztum - Sztum - 0:49:59)
kobiety 50-59 lat: Beata Niewińska (chodzezkijami.pl - Gdańsk - 0:47:40)
kobiety powyżej 60 lat: Zdzisława Urban (Gdańsk - 0:49:03)

Open mężczyzn: Adrian Tofil (Cermag Poznań - Gdynia - 0:40:46)
chłopcy do 9 lat: Mateusz Olech (Gdańsk - 1:02:27)
chłopcy 10-12 lat: Damian Antos (KL Lechia - Gdańsk - 0:52:06)
chłopcy 13-15 lat: Olaf Rynkiewicz (SP47 - Gdańsk - 0:50:23)
mężczyźni 16-39 lat: Rafał Wiśniowski (Sopot - 0:47:21)
mężczyźni 40-49 lat: Marcin Ratecki (Nordic Walking Team Gdańsk - Gdańsk - 0:42:32)
mężczyźni 50-59 lat: Mirosław Wasilewski (Elbląskie Włóczykije - Elbląg - 0:42:50)
mężczyźni 60 lat i więcej: Ryszard Kaziów (Słupsk - 0:44:58)
ZOBACZ PEŁNE WYNIKI (.PDF)

12 KILOMETRÓW
Open kobiety: Magdalena Rożyk (chodzezkijami.pl - Gdynia - 1:30:04)
kobiety 16-39 lat: Angelika Pyzik-Kapszewicz (LKS Zantyr Sztum - Sztum - 1:38:41)
kobiety 40-49 lat: Jolanta Pawłowska (Drewnica - 1:42:26)
kobiety 50-59 lat: Małgorzata Portykus (Gdynia - 1:37:50)
kobiety powyżej 60 lat: Urszula Czajka (Rumia - 1:39:19)

Open mężczyzn: Mirosław Anaczkowski (Sztum - 1:22:06)
mężczyźni 16-39 lat: Karol Waruszewski (Biegający Tczew - Tczew - 1:26:39)
mężczyźni 40-49 lat: Andrzej Łukaszewicz (Gdańsk - 1:25:31)
mężczyźni 50-59 lat: Roman Woroch (Dopiewo - 1:23:34)
mężczyźni powyżej 60 lat: Genek Lipiński (KTR Arka - Gdynia - 1:29:38)
ZOBACZ PEŁNE WYNIKI (.PDF)
ras.

Miejsca

Opinie (11) 2 zablokowane

  • Nordic Walking, hehe, to dobre dla starszych ludzi. (2)

    Dla 20 i 30 latków tylko siłownia i rower.

    • 8 48

    • jestem jak najbardziej za

      nie am w tym nic złego ani obraźliwego

      • 4 4

    • albo aerobik i basen, jak kogoś nudzi siłownia a nie ma miejsca na trzymanie roweru. Z tym że w naszym klimacie rzadko te zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu.

      • 2 0

  • Jak dla mnie, osoba ktora wymyslila patent z tymi dwoma kijkami... (3)

    przebila Einsteina, Billa Gatesa i wielu innych. Dwa patyki, wmowil, ze to strasznie pomaga i (za przeproszeniem) stado baranow kupuje. 99,9% nie wie nawet jak z tego korzystac. Idzie i napiernicza tymi kijkami i jest wspaniale, jest zdrowszy. Tzw. efekt placebo, grunt, zeby komus cos wmowic. Szacunek dla tworcy "kijkow", bo trzeba byc geniuszem, zeby orznac z kasy tylu ludzi, siedzac spokojnie na pupie.

    • 7 30

    • oj kumplu to pomaga,z jednym masz racje,wiekszosc nie wie jak z tego korzystac

      • 6 1

    • Niezłe

      Ty naprawdę myślisz, że cała kasa ze sprzedaży wszystkich kijków na świecie, trafia do jednej osoby? To niezłe...

      • 5 1

    • :)

      Każdy ruch jest dobry i każdy ma prawo wyboru, bardzo dobrze, że mamy tyle możliwości z ich skorzystania.
      A kasa za kijki na pewno mniejsza niż gra komputerowa czy codzienne palenie papierosów.
      Tylko dlaczego tak mało kobiet się aktywuje?
      Zapraszam wszystkie kobitki małe i duże, bo jest super :)

      • 8 1

  • hahaha (1)

    Kiedyś z laskami chodzili starsi ludzie teraz, biorą 2 kije myślą że są trendy dla mnie są śmieszni i żenujący, między innymi dlatego że prawie nikt nie umie prawidłowo używać tych patyków z reguły ciągnąc je za sobą, a poza tym proponuję nazywać ich PATYCZAKI hahaha

    • 3 13

    • a ty wiesz jak prawidłowo używać tych patyków że oceniasz innych? czy ci się wydaje że wiesz?

      • 5 1

  • Zapewne przedmówcy są bardzo młodzi. Uważam, że ktoś, kto wymyślił kijki, jest genialny. Osoby w średnim wieku i osoby starsze, które nie mogą z różnych powodów uprawiać sportów, biorą kijki w wychodzą z domu. Nieważne, czy chodzą dobrze- ważne, że wychodzą. Robią coś dla siebie- ruszają się , a nie apatycznie siedzą przed telewizorem. Pozdrawiam wszystkich, których osoby chodzące z kijkami śmieszą- życzę młodości i zdrowia.

    • 14 1

  • zapytajcie

    w norweskich krajach czy chodzą z kijami.... to jak pytać greka o rybe,mimo wszystko jest to jakiś sposób by nie być niepociągającym grubasem

    • 1 2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Tematyczny spacer miejski: Wzdłuż Kanału Raduni

30-50 zł
spotkanie, spacer, zajęcia rekreacyjne

Dzienny Azymut - V sezon [2024] - Etap 1 - Gdynia Dąbrowa

20-30 zł
zajęcia rekreacyjne, impreza na orientację, trening

Mecz z kibicami Trefl Gdańsk

mecz

Forum

Najczęściej czytane