Biegacze w parkrun szykują się do sezonu

ras.

23 sierpnia 2015 (artykuł sprzed 8 lat)

Opinie (10)

Za oknami lato w pełni, ale biegacze już budują formę na sezon jesienny.

Ponad 300 uczestników zameldowało się na mecie cosobotnich biegów parkrun Gdańsk i parkrun Gdynia. Mimo wysokiej temperatury około 40 uczestników poprawiło swoje rekordy życiowe, co świadczy o tym, że wielu biegaczy na dobre rozpoczęło przygotowania do jesiennego sezonu. W Parku Reagana triumfowali Łukasz Stachowiak i Małgorzata Tuwalska, zaś na Bulwarze Nadmorskim najszybsi byli debiutantka Aleksandra Michna i Paweł Pacholec.

W Parku Reagana przed startem ogromne brawa otrzymała Małgorzata Tuwalska, która w ubiegłym tygodniu była najszybszą Polką w XXI Maratonie Solidarności. Wśród 179 uczestników gdańskiego biegu najlepszy okazał się Łukasz Stachowiak, który z wynikiem 17 minut i 7 sekund uzyskał 25 zwycięstwo w parkrun Gdańsk. Drugi z 13-sekundową stratą do lidera był Piotr Pietrzak z Akademii Biegania, a trzecie miejsce zajął Wojciech Skory, który jest stałym uczestnikiem parkrun Warszawa-Praga.

Wśród pań wygrała wspomniana Tuwalska z czasem 19:18. Drugie miejsce uzyskała Małgorzata Iwan z wynikiem 21:16, natomiast najniższe miejsce na podium przypadło bliźniaczce zwyciężczyni, Elżbiecie Tuwalskiej (21:32).

ZOBACZ PEŁNE WYNIKI 184. PARKRUN GDAŃSK

Na Bulwarze Nadmorskim w Gdyni około 130 "parkrunnerów" zmierzyło się pięciokilometrową trasą. Od początku biegu sytuację kontrolował Paweł Pacholec, który wygrał z czasem 17:54. 10 sekund później na mecie znalazł się jeden z najszybszych biegaczy gdyńskiej grupy biegamyrazem.pl - Łukasz Keslinke. Trzecie miejsce przypadło Konradowi Zalewskiemu (18:27).

W rywalizacji pań zwyciężyła Aleksandra Michna, która zadebiutowała w gdyńskim cyklu. Przebiegnięcie 5 km zajęło jej 23 minuty i 9 sekund. Dalsze miejsca zajęły Kamila Szulc (24:08) oraz Karolina Węgrzyńska-Górzyńska (24:21).

ZOBACZ PEŁNE WYNIKI 189. PARKRUN GDYNIA

- Cieszymy się, że tak wielu mieszkańców Trójmiasta i okolic rozpoczyna sobotni poranek od aktywności fizycznej w ramach parkrun. Praktycznie cykl cosobotnich, bezpłatnych biegów stał jedną z biegowych z wizytówek naszej aglomeracji i mamy nadzieję, iż z każdą sobotą będzie nas jeszcze więcej, gdyż nie ma nic lepszego jak rozpoczęcie wolnego dnia na świeżym powietrzu. Dzięki temu wszyscy wygrywamy - mówi koordynator parkrun Gdańsk Maciej Gach.

Obecnie biegi parkrun odbywają się w 28 miastach Polski. Uczestnikami są osoby w wieku od 8 do 81 lat i można powiedzieć, że biegi parkrun skupiają środowiska biegowe w pigułce. Praktycznie każdy, kto rozpoczyna swoją przygodę biegową od parkrunu, natychmiast zauważa, że ludzie tam przychodzący znają się jak rodzina - i tak w zasadzie jest. Na masowych zawodach nie jest się w stanie poznać wielu maniaków amatorskiego biegania, człowiek czuje się wręcz anonimowy.

W Trójmieście gospodarzami są Gdańsk - Park Reagana i Gdynia - Bulwar Nadmorski. W biegach parkrun może wystartować każdy. Są one bezpłatne i prowadzone przez wolontariuszy w myśl idei parkrun - "od biegaczy dla biegaczy". Wystarczy raz zarejestrować się na parkrun.pl i przyjść na bieg z wydrukowanym kodem.

Klasyfikacja generalna Parkrun Gdańsk
Panie
1. Elżbieta Tuwalska - 2883 pkt.
2. Agnieszka Turska - 2711 pkt.
3. Teresa Pietrzak - 2390 pkt.
Zobacz pełną klasyfikację

Panowie
1. Wojciech Wałęsa - 2854 pkt.
2. Krzysztof Klawikowski - 2601 pkt.
3. Wojciech Kozłów - 2481 pkt.
Zobacz pełną klasyfikację

Klasyfikacja generalna Parkrun Gdynia
Panie:
1. Karolina Lewczuk - 3907 pkt.
2. Beata Romanowska - 3655 pkt.
3. Małgorzata Grzeszczak - 3339 pkt.
Zobacz pełną klasyfikację

Panowie:
1. Tomasz Bogusz - 4031 pkt.
2. Marek Ruciński - 3650 pkt.
3. Jerzy Trzebiatowski - 3434 pkt.
Zobacz pełną klasyfikację

Zdjęcia: Biegacze w parkrun szykują się do sezonu

7 Zobacz zdjęcia

ras.

Wydarzenia

Parkrun Gdynia - cykliczne biegi na 5 km z pomiarem czasu w każdą sobotę (od 04.01.2014 do 26.12.2020) (2 opinie)
Parkrun Gdańsk - cykliczne biegi na 5 km z pomiarem czasu w każdą sobotę (od 04.01.2014 do 26.12.2020) (2 opinie)

Opinie (10) 2 zablokowane

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-08-23 16:30

(2)

Super sprawa.
Żałuję, że jestem taka leniwa ;)

8 lat
- 6 10
Twoja opinia

Zmień treść

Super sprawa. Żałuję, że jestem taka leniwa ;)
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-08-23 18:50
  
  -wyłacz kompa ,rusz d*psko i
  
  naładuj organizm endorfinami,nie musisz odrazu biegać na 5 km...,zacznij powoli małymi kroczkami ,pozdrawiam.
  
  8 lat
  - 3 3
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  naładuj organizm endorfinami,nie musisz odrazu biegać na 5 km...,zacznij powoli małymi kroczkami ,pozdrawiam.
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-08-24 02:23
  
  no, szkoda :(
  
  dużo tracisz, ale moze kiedyś do tego dojrzejesz i sie przełamiesz
  
  janusz
  8 lat
  - 1 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  dużo tracisz, ale moze kiedyś do tego dojrzejesz i sie przełamiesz
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-08-23 17:55

To powinno być zakazane ustawowo. (1)

8 lat
- 7 10
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-08-23 18:52
  
  -zdecydowanie ,zakaz korzystania z neta dla sfrustrowanych ,maloletnich i
  
  chamskich prostaczkow...
  
  dr.mongol
  8 lat
  - 10 4
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  chamskich prostaczkow...
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-08-23 20:36

A mają takie komputerki pocieraniowe zamontowane na ramieniu? (2)

Bez tego nie można napisać na fetbuku ile się przebiegło więc takie bieganie nie ma sensu.

Tańczyli, gotowali teraz biegają...
8 lat
- 8 11
Twoja opinia

Zmień treść

Bez tego nie można napisać na fetbuku ile się przebiegło więc takie bieganie nie ma sensu.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-08-23 23:13
  
  Można, wystarczy mieć komputerek na nadgarstku.
  
  8 lat
  - 0 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-08-24 02:20
  
  To sa smarfony, a nie komputerki, matolku
  
  Możesz sobie zainstalować taki program do zliczania trasy dzięki temu w kalendarzu widzisz ile przebiegłeś danego dnia, miesiąca itp, Jak masz plan treningowy to jest to pomocne dlatego sie tego używa, a nie po to by wstawiać na fb. Chyba, ze ktoś lubi to wstawia.
  
  janusz
  8 lat
  - 3 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Możesz sobie zainstalować taki program do zliczania trasy dzięki temu w kalendarzu widzisz ile przebiegłeś danego dnia, miesiąca itp, Jak masz plan treningowy to jest to pomocne dlatego sie tego używa, a nie po to by wstawiać na fb. Chyba, ze ktoś lubi to wstawia.
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-08-23 21:41

Same plusy z biegania w parkrunie.

Dodatkową korzyścią biegania z parkrunem jest stała promocja na wszystkie usługi w activEK - centrum zdrowego człowieka w Gdyni. Można przyjść na masaż, poradzić się nt. właściwego żywienia lub skorzystać z rehabilitacji. Wystarczy przyjść z wydrukowanym kodem potwierdzając tym samym rejestrację na stronie parkrun.

8 lat
- 4 4
Twoja opinia

Zmień treść

Dodatkową korzyścią biegania z parkrunem jest stała promocja na wszystkie usługi w activEK - centrum zdrowego człowieka w Gdyni. Można przyjść na masaż, poradzić się nt. właściwego żywienia lub skorzystać z rehabilitacji. Wystarczy przyjść z wydrukowanym kodem potwierdzając tym samym rejestrację na stronie parkrun.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-08-23 22:51

i to rozumiem!

Bez biegania po ulicach, bez blokowania miasta! Brawo!

Dziękuje
8 lat
- 4 3
Twoja opinia

Zmień treść

Bez biegania po ulicach, bez blokowania miasta! Brawo!
Regulamin dodawania opinii