wiadomości

podziel się na Facebooku dodaj kanał RSS prześlij artykuł drukuj artykuł
Wybrana mała czcionka

Brzuchy tańczą w rytm orientu

Piękne stroje, ciekawa choreografia i zbawienny wpływ na kobiecą psychikę, takie plusy tańca orientalnego wymieniają uczestniczki zajęć.

Kobiety taniec mają we krwi. Pociąga je gracja ruchu, piękne stroje i obcowanie z muzyką. Wszystkie te elementy znaleźć można w tańcu orientalnym.



Umiesz tańczyć?

tak, chodzę na lekcje tańca

33%

tak, ale jestem samoukiem

27%

nie tańczę zbyt dobrze, unikam tańca

19%

nie, mam dwie lewe nogi do tańca

21%

łącznie głosów: 90

Potocznie nazywany jest tańcem brzucha, ale tańczy oczywiście całe ciało. Ruchy brzuchem są często wykończeniem izolowanych figur klatki piersiowej, czy bioder. Prawidłowe tłumaczenie jego nazwy to taniec orientalny, choć z Chinami i krajami kojarzącymi się z orientem nie ma wiele wspólnego. Pochodzi z Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej.

W Trójmieście działa co najmniej osiem szkół zajmujących się wyłącznie tańcem brzucha. Coraz częściej tego typu zajęcia znaleźć też można w grafiku szkół tańca specjalizujących się w tańcu towarzyskim, czasami nawet w fitness klubach. Co decyduje o jego atrakcyjności? Sprawdziliśmy odwiedzając z kamerą trening szkoły Artorient.

- Moja przygoda z tańcem zaczęła się dość standardowo, czyli od tańca towarzyskiego - mówi Gosia, która taniec brzucha uprawia od 5 lat. - Po pewnym czasie zaczęłam szukać stylu, w którym nie potrzeba partnera i tak natknęłam się na taniec orientalny. To był strzał w dziesiątkę.

Taniec brzucha nie jest zarezerwowany wyłącznie dla kobiet, mężczyźni również trenują ten styl. Występują też na festiwalach i pokazach, nie bez sukcesów. W szkole Marty Nowickiej żaden pan się jeszcze nie pojawił, za to pań zainteresowanych rytmami orientu nie brakuje.

- Taniec brzucha ma zbawienny wpływ na kobiecą psychikę - przyznaje Agnieszka, która tańczy 6 lat. - Wzrasta poziom samoakceptacji oraz świadomość własnego ciała. Jestem bardziej pewna siebie i czuje się dobrze we własnej skórze.

Żeby zacząć nie trzeba być szczególnie wysportowanym, sylwetka modelki też nie jest wymagana. Dobrze jest posiadać poczucie rytmu i słuch muzyczny, ale i to można wypracować, przy odrobinie chęci.

- Taniec brzucha nie jest sportem wymagającym intensywnego wysiłku, dlatego spróbować może każdy, nawet dzieci i seniorzy - mówi Marta Nowicka, instruktorka tańca orientalnego w szkole Artorient. - Trening nie sprawi, że spektakularnie schudniemy, ale talia na pewno ładnie się zarysuje, a cała postawa ulegnie "wyciągnięciu" do góry. Poprawia się się również koordynacja i zmysł równowagi.

Na pierwsze efekty treningu poczekać trzeba dwa, trzy miesiące, ale jak w każdym tańcu, aby coś osiągnąć trzeba naprawdę żyć swoim hobby.

- Brak szybkich efektów bywa frustrujący, ale jeśli się nie zniechęcimy postępy na pewno przyjdą - zapewnia Gosia.

Taniec orientalny polega nie tylko na wykonaniu układu choreograficznego w rytm muzyki. Tancerz powinien za pomocą ruchów i gry aktorskiej zilustrować utwór muzyczny.

- Największą trudnością w tańcu brzucha, jest wypaść naturalnie, rozluźnić się. Czasami trzeba zagrać wyrazem twarzy, albo puścić do widowni oko, ale udany występ daje ogromną satysfakcję - opowiada Gosia.

Sprawdź ofertę trójmiejskich szkół tańca.

sortuj: rosnąco  | pokaż widok standardowy

opinie (razem: 21)

zgłoś do moderacji opinię 3085300 2012-02-03 13:05 I to jest super

w przeciwieństwie do striptiserek na rurach. Jedna z tych rurkowych tancerek nawet prezentowała swoją kilkuletnią córke. ŹAL

Prawdziwi faceci nie lubią lampucerek no ale one znajdą pomoc u feministek jedne są drugich warte.

No i brawo dla pani Magdaleny SUPER ARTYKUŁ !!! Krótko zwięźle wyczerpująco.

mastaeŹ

popieram opinię 8 / nie zgadzam się 7

zgłoś do moderacji opinię 3085301 2012-02-03 13:14 :D

do licha! niezle to wyglada :D

obserwator

popieram opinię 8 / nie zgadzam się 2

zgłoś do moderacji opinię 3085302 2012-02-03 13:27 Poszedłbym potańczyc

ale mam za duży mięsień brzucha

prawie fit

popieram opinię 5 / nie zgadzam się 2
zobacz cały wątek ukryj wątek

zgłoś do moderacji opinię 3085303 2012-02-03 13:32 AAAlllllleeeee apetyczne biusty ! (2)

Nie ma to jak pełna pierś a nie żadne małe A ....

Duże piersi są super !

ass

popieram opinię 7 / nie zgadzam się 10

zgłoś do moderacji opinię 3085307 2012-02-03 19:21 ja wolę mniejsze i bardziej jędrne...

... no i bardziej "proporcjonalne" ciała...

choć powiem szczerze - i tak fajniej wygląda brzuszek u dziewczyny niż u faceta ;)

popieram opinię 3 / nie zgadzam się 1

zgłoś do moderacji opinię 3085310 2012-02-03 20:21 Ja tm też wolę duże cycuszki. Jak są takie śliweczki to już się hiszpana nie zrobi!!

kazik

popieram opinię 1 / nie zgadzam się 3

zgłoś do moderacji opinię 3085304 2012-02-03 13:46 bardzo polecam zajęcia u Marty!

jest świetna!

me

popieram opinię 17 / nie zgadzam się 0

zgłoś do moderacji opinię 3085305 2012-02-03 16:03 powinny tooples tanczyc to było by cos a nie jak teraz

popieram opinię 0 / nie zgadzam się 12
zobacz cały wątek ukryj wątek

zgłoś do moderacji opinię 3085306 2012-02-03 16:11 (1)

dziewczyny...zróbcie cos z tym tłuszczykiem

popieram opinię 6 / nie zgadzam się 18

zgłoś do moderacji opinię 3085318 2012-02-07 01:16

Normalne, szczupłe dziewczyny. Nie wiem o co Ci chodzi... Wieszaki jakie znasz z obrazków w internecie mają często BMI poniżej normy, a te tutaj są jak najbardziej OK.

Normalny facet

popieram opinię 1 / nie zgadzam się 0
zobacz cały wątek ukryj wątek

zgłoś do moderacji opinię 3085308 2012-02-03 19:27 koło Shakiry nawet nie stały (1)

ale może one są z kategorii ponad 100 kg ?

d.

popieram opinię 0 / nie zgadzam się 19

zgłoś do moderacji opinię 3085313 2012-02-04 10:42 bo Shakira nie ma wiele wspólnego z tańcem orientalny...może dlatego:)

popieram opinię 3 / nie zgadzam się 0

zgłoś do moderacji opinię 3085309 2012-02-03 20:20 Ej co wy tak marudzicie? Ta ruda jest całkiem sobie.

knur

popieram opinię 1 / nie zgadzam się 0

zgłoś do moderacji opinię 3085311 2012-02-04 01:51 w Sopocie zajecia bezplatne

program Zdrowi i Aktywni ma w swojej ofercie obok jogi, fitness.... taniec brzucha:-))

argentyna

popieram opinię 2 / nie zgadzam się 0

dodaj swoją opinię