"Ruch może zastąpić niemal każde lekarstwo, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu" ten cytat odzwierciedla naturalną potrzebę organizmu, jaką jest aktywność fizyczna
Początek roku to czas, gdy każdy z nas pragnie zmienić coś na lepsze. Stawiamy nowe cele, a często jednym z nich jest zadbanie o siebie i swoją sylwetkę. Świadomość ludzi w tej kwestii jest coraz większa, a kluby fitness zyskują na popularności. Pamiętajmy jednak, że utrata kilogramów, czy ładna rzeźba mięśni, to tylko jeden z efektów ćwiczeń, obok tych znacznie ważniejszych, jak poprawa zdrowia i sprawności fizycznej. Jak kluby fitness reagują na napływ nowych klientów? Postanowiliśmy sprawdzić ofertę Calypso Fitness, dobrze już znanej marki na trójmiejskim rynku.
Od stycznia Calypso oferuje możliwość korzystania aż z trzech klubów w cenie jednego karnetu: Sopot, Przymorze i Kowale.
- Jeżeli chodzi o klienta indywidualnego, jest to nowość na trójmiejskim rynku. Dzięki takiemu rozwiązaniu może on wybierać spośród przeszło 150 godzin zajęć ruchowych tygodniowo i nie musi być przywiązany tylko do jednego miejsca. Klubowiczom dajemy wolny wybór, gdzie chcą ćwiczyć. Już teraz spotykamy się z osobami, które przemieszczają się między klubami, np. za ulubionym instruktorem, więc na pewno takie posunięcie ułatwi korzystanie z naszej trójmiejskiej sieci. Wiemy też, że najtrudniej jest zacząć, dlatego na styczeń przygotowaliśmy specjalną ofertę cenową dla nowych klientów - mówi Paweł Ilczyna, manager gdańskich klubów.
Calypso to miejsce, w którym nie spotkamy głównie opalonych nastolatek i "napompowanych pakerów". Dzisiaj fitness to również trend prozdrowotny i cała gama rozmaitych zajęć, skierowana do osób w różnym wieku, sprawności i oczekiwaniach. Bogactwo oferty nie pozwala się nudzić, a fachowa opieka instruktorów sprawi, że właśnie w nim najszybciej zrealizujemy nasze cele. Wcale nie trzeba spędzać na siłowni 2-3 godzin dziennie, aby osiągnąć sukces. Wystarczy już 60 min odpowiednio dobranego treningu, 2-3 razy w tygodniu, aby zanotować wyraźny przypływ sił, poprawę samopoczucia i pierwsze zmiany w sylwetce już po kilkunastu treningach.
- Fitness w Polsce rozwija się bardzo dynamicznie, a w klubach ćwiczy coraz więcej osób. I choć daleko nam jeszcze do średniej europejskiej, to widać wyraźnie, że świadomość ludzi rośnie i coraz więcej z nas postanawia wziąć swoje zdrowie we własne ręce - uważa Ilczyna.
Chcemy zacząć ćwiczyć, ale nie wiemy jak. Do tego czasem trudno się zmobilizować. W towarzystwie instruktora i pozostałych ćwiczących jest o wiele łatwiej.
- Jednym z najważniejszych elementów polityki sieci klubów Calypso jest dobra opieka nad klientami. Członkowie klubu, w ramach opłaty za karnet, otrzymują fachowe porady treningowe, indywidualnie dobrany program ćwiczeń i pomoc w jego realizacji na każdym etapie. Zainteresowanym, nasi instruktorzy udzielają również wskazówek dotyczących właściwej diety. Dlatego Calypso to idealne miejsce dla osób początkujących. Nasz sukces to zadowolenie naszych klientów - dodaje.
Fitness może być sposobem na zdrowie i życie. W klubach Calypso na terenie Trójmiasta, na powierzchni ponad 4 tyś metrów kwadratowych mamy do dyspozycji m.in. ponad 120 nowoczesnych maszyn cardio - bieżnie, rowery, eliptyki, steppery, cykloergometry wioślarskie i pinnacle trainery, a także urządzenia do treningu wszystkich grup mięśniowych, wolne ciężary oraz strefy do wciąż zyskującego na popularności treningu funkcjonalnego i cross training. Calypso to również bogaty wybór zajęć grupowych: od gimnastyki ogólnousprawniającej, zajęć dla seniorów, zdrowy kręgosłup, poprzez spinn bike, różnorodne ćwiczenia wzmacniające, power pump, jogę, pilates, zajęcia taneczne jak bokwa, zumba czy salsa fit, po cross training i zajęcia z samoobrony, boksu i kickboxingu.
Największą zaletą ćwiczeń w klubach Calypso jest obecność wykwalifikowanej kadry, która dopilnuje prawidłowej techniki ćwiczeń, zadba o bezpieczeństwo, a swoją przyjacielską postawą pozwoli każdemu na wspaniałą zabawę oraz świetne samopoczucie.
* możliwość dodania komentarzy lub jej brak zależy od decyzji firmy zlecającej artykuł
Chęci to ja mam,tylko pracy niemam!a jak niemam pracy to nie mam gotówki.z miła chęcią bym pocwiczyl!!
10 lat
161
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-14 13:30
A ja nie polecam
Moja wizyta na Przymorzu skończyła się jednorazowym wejściem. Ludzi mnóstwo. Moim zdaniem w klubach tego typu należy zadbać bardziej o jakość, a nie o ilość.
Wiki
10 lat
195
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-14 14:17
Polecam
Chodze do calypso na kowalach, głównie na zajecia cross treningu. Trener adam prowadzi ciekawe i dosc ciezkie zajecia, podobaja mi się, zreszta jak i cały klub. Adamowi jednak brakuje pewnosci siebie, powinien wiecej pracowac z grupa - krzyczec i motywowac.
poza tym polecam!
plus za łazienki :)
KATARZYNA
10 lat
38
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-14 14:20
może być
Chodzę do Calypso na Kowalach od początku. Zajęcia i instruktorzy wspaniali. Ale liczba osób i ilość miejsca nie idą w parze. Wieczorami nie ma szans żeby z biegu wejść na bieżnię. Na Przymorzu byłam tylko raz i wiecej nie pojadę. Ludzi tłum, instruktorzy niewiadomo gdzie, a prysznice to porażka!!! Niestety zastanawiam się nad zmianą klubu.
Natalia
10 lat
97
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-14 16:17
nie polecam
dla mnie calypso to żenujący poziom, nie szanują klientów. Na początku zapowiadało sie fajnie, a po ponad roku chodzeia zrezygnowałęm. Nie polecam.Zimna woda pod prysznicami, brud w szatni, niesprawne przyrządy, zmiany zajęć w grafiku i nagle rezygniwanie z instruktorow, ktorzy w miare wiedzieli o co chodzi. Mało tego, atmosfera w klubie napieta jak guma na majtkach po swietach.
zdegustowany
10 lat
1210
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-14 18:26
zastanawiam
się dlaczego wgl. ludzie płacą za coś co można wykonywać na świeżym powietrzu nie wdychając spoconych wylansowanych kolesi....biegam terenowo Otomin Kowale, rower mtb, ćwiczenia w domu. Wystarczy startuje w maratonach MTB XC z wynikami. Nie chodzę do takich klubów byłem raz i oprócz rewii lansjerskiej mody wypacykowanych lasek nic ciekawego tam nie ma po prostu robienie PLN na frajerach.
Adam
10 lat
511
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-14 18:48
w Sopocie jest fajnie rano mozna cwiczyc naczym sie chce czysto polecam
10 lat
92
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-14 19:46
Gdzie trenerzy
Do tej pory uważałam, że Calypso to najlepsza siłownia. Ale ostatnio zaczęłam się zastanawiać co się dzieje. Pulsometry przy biezniach zepsute i raczej nikt nie spieszy się, zeby je naprawić a do tego ostatnio odeszło dwóch naprawdę profesjonalnych i sympatycznych trenerów... wielka szkoda. Dobrze, że są jeszcze Mirek i Marcin z kadry, którą znam...
Ela
10 lat
103
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-15 15:35
W Calypso na Przymorzu powinni narzucić limit osób mogących jednocześnie ćwiczyć
Wieczorami ciasnota tam straszna.
10 lat
50
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2014-01-15 18:37
Każdy znajdzie cos dla siebie...
Trenuje w Calypso w Kowalach od pierwszych dni otwarcia...Polecam wszystkim, którzy mają chociaż troszke wolnego czasu; każdy znajdzie cos dla siebie i oczywiście najłatwiej usiąść i napisac coś negatywnego bo tacy już ludzie jesteśmy, zamiast tego szukajmy pozytywów; czasem owszem jest ciasno ale alternatyw w klubie jest wiele...ja osobiście preferuje zajęcia fitness na sali w grupie; rewelacja..czasem nie jest łatwo i często tu i tam boli ale o to tu chodzi; dbajmy o swoje ciało panie i panowie bo w zdrowym ciele zdrowy duch; wielkie ukłony dla Ani trenerki; potrafi kobieta człowieka zmotywować :-) pozdrawiam
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
![Dzienny Azymut - V sezon [2024] - Etap 1 - Gdynia Dąbrowa](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/3/3712/90x120/3712017__c_175_0_591_788__kr.webp)
Filmy