- 1 5 prostych ćwiczeń na bolącą szyję i kark
- 2 Nieoczywista impreza wraca na stadion żużla (4 opinie)
- 3 Bieszczady Północy na rowerze (50 opinii)
- 4 Uprawnienia na paralotnie nie są tanie (55 opinii)
- 5 Największa tego typu impreza w kraju (27 opinii)
- 6 Rusza cykl biegów. Ulubiona trasa na start (11 opinii)
Hawajskie hulanki na parkiecie, czyli jak tańczyć hula
Poznaj tajniki tańca hula
Hula to po hawajsku "kołysać biodrami na nisko ugiętych nogach" lub w nieco swobodniejszym tłumaczeniu "rozpalać w sobie wewnętrzny ogień".
Gdańsk i Hawaje dzieli prawie 12 tys. km, mimo to w Trójmieście spotkać można grupkę entuzjastek hawajskiej tradycji. Co poniedziałek zakładają barwne spódnice i wychodzą na parkiet żeby ćwiczyć taniec Hula.
- Zajęcia wymagają od nas wiele energii, mimo to zawsze wychodzę z nich zrelaksowana i wypoczęta - mówi pani Agnieszka z Gdańska, która tańczy od pięciu miesięcy. - Sprawia to muzyka i atmosfera jaka panuje, gdy tańczymy.
Choć na pierwszy rzut oka, kroki wydają się niezbyt skomplikowane, tancerze muszą włożyć w naukę wiele serca i cierpliwości. Podobnie jak w tańcu orientalnym, najtrudniejsze jest opanowanie izolacji, czyli zsynchronizowanie pracy dolnej i górnej części ciała.
Nogi tancerza twardo stoją na ziemi, podczas gdy biodra kołyszą się w rytm muzyki, a dłonie z gracją wykonują gesty układające się w legendy i opowieści o życiu codziennym. Według hawajskiej mitologii pierwszą tancerką hula, była bogini, która próbowała w ten sposób uspokoić swoją siostrę, władczynię wulkanów i uchronić ludzi przed wybuchem jej gniewu.
- Hawajczycy nie znali słowa pisanego, póki nie przybyli do nich europejscy misjonarze - opowiada Justyna Miąc, nauczycielka tańca hula. - Cała ich kultura opierała się na tańcu, który pełnił funkcję skarbnicy ludowej mądrości. Nie ma w nim przypadkowości, tancerze za pomocą ciała snują opowieści o historii oraz wierzeniach.
Dawniej hula był częścią praktyk religijnych. Towarzyszył jej surowy akompaniament prostych instrumentów perkusyjnych i donośny śpiew. Dziś, oprócz tej świątynnej, tańczy się też bardziej nowoczesną formę hula, do melodyjnej i przyjemniej dla ucha muzyki.
- Współczesne hula nie jest pozbawione elementu epickiego, który zwykle koncentruje się na życiu codziennym - mówi nauczycielka. - Miłość, przyjaźń i piękno przyrody, to główne motywy przewodnie.
Tańczy się w pięknych, kolorowych strojach. Najważniejsza jest wzorzysta spódnica, która według hawajskich podań chroni tancerza. Na głowie, nadgarstkach, kostkach i szyi nosi się ozdoby zrobione z darów natury. Mogą to być wieńce z liści paproci lub kwiaty wpięte we włosy.
- Przystąpienie do nauki hula traktuje się nieco jak wstąpienie do klasztoru - śmieje się Justyna Miąc. - Uczeń zawsze pozostaje wierny swojemu nauczycielowi. Choć teraz te zasady nieco się rozluźniły myślę, że mój nauczyciel nie byłby zadowolony z tego, że czasem uczę się od kumu youtube [kumu w języku hawajskim znaczy nauczyciel - przyp. red.].
Hawajska kultura to nie tylko taniec, ale również pozytywne podejście do życia i poczucie jedności z otaczającym nas światem
- Hawajczycy wiedzą jak radośnie i spokojnie przejść przez życie i ta mądrość zawarta jest w hula - mówi nauczycielka. - To dla mnie inspiracja, z której staram się czerpać.
Hula to również sposób na poprawę siły mięśni. Doskonale wzmacnia dolne części ciała, ramiona oraz stawy. Rozwija też koordynację i pamięć ruchową.
- Ruch jest łagodny i płynny, ale wymaga od nas kondycji fizycznej - wyjaśnia Justyna Miąc. - Nie obciąża układu krwionośnego, więc uprawiać go może praktycznie każdy, bez względu na wiek i uwarunkowania zdrowotne.
Miejsca
Opinie (12)
-
2012-04-03 22:07
do redakcji TRÓJMIASTO.PL (1)
moi drodzy kilka uwag: jeśli już posiadacie ambicję by tworzyć coś co posiada w nazwie słowo telewizja lub tv to proszę zadbajcie o synchrony dźwięku z obrazem praktycznie każda setka w powyższym materiale posiada asynchron dźwięku w stos. do obrazu, to nie jest takie trudne wystarczy posiadać podstawową wiedzę z zakresu montażu materiałów informacyjnych, o przeplotach, kadrach i poszczególnych ujęciach pisać nie będę. Zacznijcie zatrudniać kompetentnych ludzi,uwagi merytoryczne do umieszczanych materiałów pominę bo chyba nie warto, GENERALNIE SŁABO A NAWET BARDZO SŁABO
- 0 10
-
2012-04-03 23:14
trojmaniak
nie ma asynchronu. Z dzwiekiem wszystko jest ok. Samo, wina moze byc po stronie przgladarki. Przez nia moga powstawac asynchrony.
- 4 0
-
2012-04-04 07:25
SUPER TANIEC
NAJLEPSZYM TANCERZEM HULA BYL JAMES COOK, POCIAGNAL SOBIE DOBRZE RUMU I TAK TANCZYLDLUUGO HULA AZ MU OKRET ODPLYNOL. I ZOSTAL NA WIEKI NA HAWAIACH
- 8 0
-
2012-04-04 10:36
polecam (1)
jest to taniec na tyle spokojny, że można go tańczyć w każdym wieku, a jednocześnie daje siłę. polecam też Justynę jako instruktorkę :)
- 11 2
-
2012-04-04 15:58
Również polecam Justyne :-)
- 2 1
-
2012-04-04 11:54
wiecej info o hula w artykule, ktory goraco polecam (1)
- 4 0
-
2012-04-05 10:41
wspaniale
piękny taniec, spokojny, harmonijny, wspaniały rytm na dzisiejsze czasy, jako odskocznia, zównoważenie! gratuluję pomysłu!
- 3 0
-
2012-04-04 15:55
HULA (1)
Podoba mi się ten hula,jest spokojny,jednocześnie relaksujący,ale żeby przy nim pohulać, to chyba się nie da:D
- 3 0
-
2012-04-04 21:36
na Madagaskarze tańczą hula bardzo szybko i energicznie !
taniec pośladków ! -:)
- 0 0
-
2012-04-05 10:16
Justa wymiatasz!!!!!!!!!!!!
- 7 0
-
2012-04-07 00:01
cos kiepskie te hula (1)
Na Hawajach mieszkalam przez dobre 4,5 miesiąca wiec mam pojecie jak powinien wygladac prawdziwy taniec HULA. Ok, ten zaprezentowany na filmiku ma w sobie cos z jiego, ale szczerze pozostawia wiele do zyczenia :)
- 2 4
-
2012-04-10 14:27
Jak na tak "strasznie" długi pobyt to co najwyżej masz pojecie o Hula dla turytów a nie folklorze. Dziewczyny widać, że dopiero zgłębiają jego tajniki (oczywiście nie pisze o nauczycielu) wiec nie powinno się porównywać z zawodowymi tancerzami. Zachęcam do studium folkloru i tańca oraz (jeśli to pierwsze przekracza możliwości poznawcze) obejrzenia chociaż filmików z Merrie Monarch fest.
- 4 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.