• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
stat
Impreza już się odbyła

Warsztat Trening Dna Miednicy

Trening dna miednicy to najlepsza inwestycja we własne zdrowie, która gwarantuje zysk przez całe życie."
/B. Cantieni/

 
Zapraszamy Trening Dna Miednicy - profilaktyczno-terapeutyczny program aktywnego i świadomego wzmacniania mięśni dna miednicy.

Korzyści z treningu :
- poprawa funkcjonowania dolnych dróg moczowych
- terapeutyczna - leczy wiele dolegliwości (nietrzymanie moczu, obniżenie narządów rodnych, bóle kręgosłupa, bioder, zaburzenia sfery seksualnej i inne)
- profilaktyczna - utrzymuje głęboką stabilizację w dobrej kondycji
- bezpieczna - nie przeciążą stawów i układu krążenia
- skuteczna - systematyczne ćwiczenia przynoszą zauważalne efekty już po krótkim czasie (choć u każdej osoby proces ten przebiega indywidualnie i nieporównywalnie)
- uniwersalna - dla kobiet i mężczyzn, ćwiczyć można w każdym wieku i bez względu na formę fizyczną.

Grupa początkująca:
22-23 kwietnia :

Grupa A:
sobota 12:00-14:00 i niedziela 9:00-11:00 

Cena: 250 zł (4 godziny warsztatów)
Prosimy o wpłatę zaliczki 150 zł do dnia 13 kwietnia, gotówką w recepcji Centrum lub przelewem ( Prosimy o kontakt mailowy w celu przekazania numeru konta).
 
Obowiązują zapisy!
e-mail: centrum@jogapilates.pl
tel. 507 154 782, 884 886 621

Opinie

Wydarzenia

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl