wiadomości

podziel się na Facebooku dodaj kanał RSS prześlij artykuł drukuj artykuł
Wybrana mała czcionka

Wypocznij podczas Aktywnej Soboty

Zajęcia fitness to dobry sposób na spędzenie sobotniego popołudnia.

fot. Łukasz Unterschuetz/Trojmiasto.pl

Zajęcia fitness to dobry sposób na spędzenie sobotniego popołudnia.

Sobota to dzień, kiedy mamy czas zadbać o siebie. Dla tych, którzy lubią wypoczywać w ruchu 18 lutego odbędą się ciekawe warsztaty.



Jak lubisz wypoczywać?

aktywnie, uprawiając sport

31%

w ruchu, najchętniej spacerując

24%

w domu z rodziną i znajomymi

17%

siedząc z książką lub przed telewizorem

28%

łącznie głosów: 121

W szkole Olimpijczyk zlokalizowanej na południu Gdańska od godz. 11 będzie można bezpłatnie skorzystać z wielu sportowych atrakcji. Podstawą akcji Aktywna Sobota są różne formy gimnastyki, tańca i fitness.

Dzieci, młodzież i dorośli będą mogli skorzystać z profesjonalnie wyposażonej sali gimnastycznej, spróbować swoich sił w tańcu i skacząc na trampolinie. Przewidziana jest gimnastyka dla osób starszych, ćwiczenia z elementami Parkour, nauka techniki i marsz Nordic Walking.

W części warsztatowej będą spotkania z profesjonalistami i jednocześnie pasjonatami takich dyscyplin jak nurkowanie, triathlon czy freediving.

- Ruch to zdrowie, a my zdrowia życzymy każdemu - mówi koordynator akcji Tobiasz Skwarczyński. - Wierzymy, że dzięki aktywnemu wypoczynkowi ludzie będą nie tylko sprawniejsi, ale też bardziej uśmiechnięci na co dzień.

Podczas Aktywnej Soboty każdy znajdzie coś dla siebie. Najmłodsi do lat 4 wraz z opiekunami, bawić się będą na sportowo w sali nr 1. Maluszki posiadać muszą wygodny strój. Zajęcia odbywają się na specjalnej macie, na której dziecko przebywa bez obuwia.

Czterolatki i starsi spróbować mogą skoków na batucie, czyli trampolinie używanej w gimnastyce sportowej. Radość spotęguje lądowanie w miękkich gąbkach. Dostępna będzie także ścieżka sprawnościowa Gim Park. Doświadczeni nauczyciele i instruktorzy podpowiedzą jak poprawić własną sprawność w domowym zaciszu, poświęcając na to codziennie 10 minut.

Na maluchy, czeka pokój zabaw, gdzie pociechy spędzą pod opieką wychowawcy, podczas gdy rodzice będą mogli skorzystać z przygotowanych atrakcji.

sortuj: rosnąco  | pokaż widok standardowy

opinie (razem: 11)

zgłoś do moderacji opinię 3129155 2012-02-17 12:02 WOLNA SOBOTA

to jestem wolny...

Brunet

popieram opinię 0 / nie zgadzam się 2

zgłoś do moderacji opinię 3129156 2012-02-17 12:12 wolny to jest koń na wstecznym biegu.

ot co!

kawa

popieram opinię 4 / nie zgadzam się 1

zgłoś do moderacji opinię 3129157 2012-02-17 13:11

Całkiem fajnie. Trzeba się wybrać z dziećmi :)

Mama

popieram opinię 4 / nie zgadzam się 0

zgłoś do moderacji opinię 3129158 2012-02-17 15:49 pokolenie egoistów-hedonistów typu ,,inwestuję w siebie" a inaczej typu ,,daj,daj,daj"

Daj na ciuch, daj na samochód, daj na mieszkanie.

baron

popieram opinię 7 / nie zgadzam się 5

zgłoś do moderacji opinię 3129159 2012-02-17 18:33

Zapowiada się ciekawie. Do zobaczenia!

Ola

popieram opinię 0 / nie zgadzam się 0

zgłoś do moderacji opinię 3129160 2012-02-17 19:40 chciałabym miec wolna sobote"-(

j.w.

gogu

popieram opinię 0 / nie zgadzam się 0

zgłoś do moderacji opinię 3129161 2012-02-17 22:57 na pewno mnustwo ludzi skorzysta bo sport zaczyna byc modny kierunek bardzo dobry!!

a wiekszosci nawet szkoda czasu na komentarze gdzie wiekszość krzykaczy to nawiedzone trole.:)
Bardzo dobrze ze portal informuje o takich aktywnych spotkaniach!!

mnie to cieszy

popieram opinię 1 / nie zgadzam się 0

zgłoś do moderacji opinię 3129162 2012-02-18 21:27 super pomysł! i w końcu w Gdańsku

Byłam i skorzystałam z nordic walking. Fantastyczna sprawa, nawet nie zdawałam sobie sprawy jak można się zmęczyć. Świetnie prowadzone zajęcia. Dziękuję pomysłodawcom i instruktorce!

Sylwia

popieram opinię 3 / nie zgadzam się 0

zgłoś do moderacji opinię 3129163 2012-02-19 09:41

Fajnie było :). Tłumy ludzi przyszły, spotkała nawet znajomą z która się długo nie widziałam :D. Mam nadzieję, że jeszcze będzie takie coś.

Aneta

popieram opinię 1 / nie zgadzam się 0
zobacz cały wątek ukryj wątek

zgłoś do moderacji opinię 3129164 2012-02-21 12:42 Ruch to zdrowie, ale na ŚWIEŻYM powietrzu, nie w pomieszczeniach (1)

Zamiast "aktywnie" kisić się w dusznych pomieszczeniach z małpami własnego gatunku nielepiej po prostu wybrac się na spacer po np. Trójmiejskim Parku Krajobrazowym, po plaży? Mamy tyle pięknej przyrody dosłownie "pod nosem"! W ciszy, spokoju, NA ŚWIEŻYM POWIETRZU. Wiem, to trudne - trzeba gonić do stada, pokaząć się, zrobić zdjęcia na jakiegoś Fejs-zbuka by potem opowiadac w pracy o pobycie w 'ciekawym' miejscu, przebić samochodem pod same drzwi szkoły Olimpijczyk...

franek aktywny caly rok

popieram opinię 1 / nie zgadzam się 1

zgłoś do moderacji opinię 3129165 2012-02-21 15:18 A jak myślisz, gdzie były zajęcia Nordic Walking?

popieram opinię 0 / nie zgadzam się 0

dodaj swoją opinię