fot. Łukasz Unterschuetz/Trojmiasto.pl
Zajęcia fitness to dobry sposób na spędzenie sobotniego popołudnia.
Sobota to dzień, kiedy mamy czas zadbać o siebie. Dla tych, którzy lubią wypoczywać w ruchu 18 lutego odbędą się ciekawe warsztaty.
- Jak lubisz wypoczywać?
-
aktywnie, uprawiając sport
31% -
w ruchu, najchętniej spacerując
24% -
w domu z rodziną i znajomymi
17% -
siedząc z książką lub przed telewizorem
28%
łącznie głosów: 121
Dzieci, młodzież i dorośli będą mogli skorzystać z profesjonalnie wyposażonej sali gimnastycznej, spróbować swoich sił w tańcu i skacząc na trampolinie. Przewidziana jest gimnastyka dla osób starszych, ćwiczenia z elementami Parkour, nauka techniki i marsz Nordic Walking.
W części warsztatowej będą spotkania z profesjonalistami i jednocześnie pasjonatami takich dyscyplin jak nurkowanie, triathlon czy freediving.
- Ruch to zdrowie, a my zdrowia życzymy każdemu - mówi koordynator akcji Tobiasz Skwarczyński. - Wierzymy, że dzięki aktywnemu wypoczynkowi ludzie będą nie tylko sprawniejsi, ale też bardziej uśmiechnięci na co dzień.
Podczas Aktywnej Soboty każdy znajdzie coś dla siebie. Najmłodsi do lat 4 wraz z opiekunami, bawić się będą na sportowo w sali nr 1. Maluszki posiadać muszą wygodny strój. Zajęcia odbywają się na specjalnej macie, na której dziecko przebywa bez obuwia.
Czterolatki i starsi spróbować mogą skoków na batucie, czyli trampolinie używanej w gimnastyce sportowej. Radość spotęguje lądowanie w miękkich gąbkach. Dostępna będzie także ścieżka sprawnościowa Gim Park. Doświadczeni nauczyciele i instruktorzy podpowiedzą jak poprawić własną sprawność w domowym zaciszu, poświęcając na to codziennie 10 minut.
Na maluchy, czeka pokój zabaw, gdzie pociechy spędzą pod opieką wychowawcy, podczas gdy rodzice będą mogli skorzystać z przygotowanych atrakcji.





















Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Opinie niezwiązane z tematem artykułu, wulgarne, obraźliwe, naruszające prawo będą usuwane.