krav maga

Krav maga to izraelski system walki wręcz. Styl ten został opracowany w oparciu o naturalne odruchy człowieka, które towarzyszą mu w sytuacji stresu i zagrożenia. Celem krav magi jest prowadzenie walki nie na macie czy ringu, ale w warunkach rzeczywistych, dlatego nie obowiązują w niej żadne reguły. Jest najskuteczniejszą techniką samoobrony, również dla kobiet. Najważniejsze założenia krav magi to: unikanie obrażeń, wykorzystanie naturalnych odruchów, skrócenie do minimum czasu walki, wykorzystanie czułych punktów ludzkiego ciała, obrona za pomocą wszystkiego co znajduje się w zasięgu ręki, brak ograniczeń etycznych. Ze względu na brutalny charakter tego stylu walki, podczas treningów używa się ochraniaczy zębów, krocza, piszczeli oraz rękawic bokserskich. Sparingi przeprowadza się w celu doskonalenia techniki, rywalizacja sportowa jest ograniczona do minimum. Nabyte umiejętności wykorzystuje się tylko w celu samoobrony adekwatnie do sytuacji, w jakiej znajduje się atakowana osoba.