W 14. odcinku cyklu "Aktywna babeczka" idziemy do sauny. Nie po to, aby bić rekordy wytrzymałości, a tym bardziej poplotkować, ogrzać się bądź wysuszyć ręcznik. Pokażemy, jak korzystać z niej rozsądnie, by osiągać pożądane efekty. Dwa tygodnie temu prezentowaliśmy, jakie ćwiczenia wykonywać, by właściwie się rozciągnąć, natomiast 7 lutego zastanowimy się, jak właściwie ubrać się do uprawiania sportu zimą.
Sprawdź, gdzie można pójść na saunę w Trójmieście
2019-01-24 12:15
np jak ktoś ma żylaki, warto wspomnieć
2019-01-24 15:03
Bo jest szereg przeciwwskazań takich jak choroby serca...
2019-01-24 19:35
Z cerą / skórą naczynkową. Pod wpływem różnicy temperatur naczynia rozszerzają i się jeszcze bardziej rozlewaja po ciele....
2019-01-24 21:03
To zbędne katowanie organizmu. Parowa też ma mało sensu, bo tak naprawdę wraz z parą wdychasz wszystko z tej sauny. Pleśnie, brud i inne zarazki. Najlepsza jest infrared.
2019-01-24 21:45
Mam cerę wrażliwą i mam naczyńka. Co tydzień jestem na saunie. Wystarczy zabezpieczyć policzki maską lub naturalną glinką i pilnować czasu seansu
2019-01-24 21:51
Uwielbiam saunarium w Redzie. Jeździmy tam praktycznie raz w tygodniu od jesieni 2017. Jest bosko. Czysto. Super klimat. Obsługa rewelacja. Happy hour w niedzielę rano. Wewnętrzny parking. Polecam każdemu :)
2019-01-25 12:51
No litości w Redzie czysto, szczerze jedne z najgorszych saun z jakich miałem okazję korzystać.
Sam aquapark masakra nawet drzewa nie wytrzymały stężenia chloru w powietrzu, tam nie ma czym oddychać, masa ludzi nie korzystających z prysznica przed kąpielą, klapki brudne od błota. Przykre bo potencjał jest spory ale jak coś jest robione po taniości aby tylko wyciągnąć jak najwięcej kasy to tak to się kończy.
2019-01-25 16:54
2019-01-25 07:15
Niestety już zdjęcie do artykułu przedstawia niepoprawne korzystanie z sauny. W saunie stopy powinny znajdowac się na ręczniku inaczej niszczymy deski.
2019-01-25 13:00
Aquapark w Redzie jest tragiczny, oczywiście można się cieszyć że w ogóle istnieje. Sauny brudne i śmierdzące co wynika z braku kultury osób z niej korzystających. Baseny hmm nic ciekawego, masakryczne śliska podłoga, ilości chloru w wodzie nawet drzewa nie wytrzymały w niektórych miejscach nie ma jak oddychać tak wysokie jest stężenie chloru w powietrzu - były już omdlenia z tego powodu. Cały obiekt nie jest wietrzony, ze ścian odpadają kafelki. Długo można by wady tego obiektu wymieniać.
Ogólnie najbliższy sensowny aquapark jest w Uniejowie, kto był ten sam może ocenić.
A sauny zdecydowanie wg mnie najlepsze w Trójmieście są w Mera w Sopocie.
2019-01-26 01:39
Nie lubię sauny - mokra parowa jeszcze zniosę... Mam naturalnie niskie ciśnienie krwi i w saunie jest mi szybko słabo.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy