Aktywny Dzień Nordic Walking z Hotelem Otomin to nowa impreza skierowana do miłośników wędrówek z kijami, a także wszystkich tych, którzy chcieliby poznać tę formę rekreacji. Pierwsza edycja rusza już w najbliższą niedzielę 24 maja, o godz. 11:15. Koszt udziału w imprezie wynosi 35 zł od osoby dorosłej i 20 zł dla dzieci, przy zapisach internetowych do piątku. Można będzie zapisać się także w późniejszym terminie, w bazie imprezy, jednak koszt wzrośnie do 40 zł za osobę. Na czas wędrówki z kijami każdy uczestnik otrzyma prowiant na drogę, a po powrocie będzie mógł zintegrować się z innymi uczestnikami treningu nordic walking przy wspólnym ognisku.
2015-05-21 13:52
2015-05-21 14:45
ile fajnych młodych ludzi uprawia tę formę rekreacji.
Z takim myśleniem i rozumowaniem, siedź lepiej w chacie.
2015-05-21 14:58
niech zgadnę : masz 33 lata ,160 cm wzrostu i 80 kg wagi
śmiech na sali poginanie z tymi kijkami- taki sam efekt daje spacer z psem po lesie , a człowiek z siebie idioty nie robi.
2015-05-21 15:16
Chodzę z kijami bardzo często pokonując strome wzniesienia naszych lasów. Niejednokrotnie miałam zakwasy nie tylko w nogach, jak i w ramionach, ale co ty możesz w tym temacie wiedzieć, jak najdalej zaszłaś do galerii... nie żeby pogłębić swą i tak już płytką wiedzę, tylko na zakupy. Jakiekolwiek formy rekreacji czy sportu też pewnie są ci dalekie, a tym bardziej nordic walking o którym pojęcie masz zerowe. Chodzę ze znajomymi, fajnymi wysportowanymi dziewczynami i chłopakami, a także od czasu do czasu z różnymi ludźmi w bardzo różnym wieku, którzy przychodzą na tzw. czwartkowe wędrówki po pracy. Dziś dla odmiany wypad zakończy się wspólnym ogniskiem integracyjnym, ale założę się że nie bedzie ciebie, bo przejście takiego dystansu byłby rekordem świata ?
2015-05-22 10:35
PS. Na ognisku zapewne kiełbaski i piwko :))))
2015-05-22 11:04
Elu, bieganie najwyraźniej ci nie służy, skoro wylewasz na innych swoje frustracje.
Sport powinien poza innymi celami m. in. podnosić poziom endorfin, tzw hormonów szczęścia; a kiedy będziesz zrelaksowana i szczęśliwa - to będziesz mniej krytycznie patrzyła na innych i pozwolisz im żyć własnym życiem.
Zastanów się co tak naprawdę lubisz robić i to rób, i nie martw się tym że teraz jest modne bieganie to musisz biegać.
2015-05-21 15:27
Aniu,moglabys cos więcej napisac o "sporcie z kijkami: :) Niedawno dowiedziałam się ze choruje na nadciśnienie,nie ukrywam ze zapracowałam na to solidnie,slyszalam i czytałam ze chodzenie z kijkami poprawia krazenie.Czy obojętnie jest jakie kijki kupie czy sa specjalne jakies,bo mam mala wiedze na ten temat a widze ze Ty aktywnie uprawiasz nordic walking.Z góry dziekuje za odpowiedz.
2015-05-21 15:50
na serio pytasz? proponuję wybrać się na zajęcia w parku Regana - zajęcia bezpłatne organizowane przez MOSIR (to nie jest reklama) instruktor/ka pokażą, pożyczą kijki i zobaczysz czy to dla Ciebie. I że taki spacer z kijkami jest o wiele bardziej intensywny niż spacer z psem po lesie. (Zwłaszcza jeśli nie masz psa :)
Eli24l też taki trening by się przydał zanim kolejny raz skrytykuje i stwierdzi że zwykły spacer to jest to samo.
2015-05-21 17:17
Bardzo dziekuje za porade,pytalam serio:) A psa tez mam i z nim "smigam" ale chce tez wprowadzić jakiś sport do swojego zycia,zeby było delikatnie to chce zacząć od "kijków" pozdrawiam serdecznie.
2015-05-22 14:24
...organizowane przez Krzysztofa Kochanowicza, lidera GR3miasto.
Od czasu do czasu w ramach wędrówek prowadzone są także zajęcia nordic walking. Jak dopasować kije, jak z nimi chodzić, co dobrego w ogóle one wnoszą do tradycyjnego chodu możesz dowiedzieć się z jednej z relacji, zapraszamy do lektury:
http://rowery.trojmiasto.pl/grt/Nordic-Walking-w-trojmiejskich-lasach-n69016.html
2015-05-21 16:57
To jest słabe. Dobre dla starych bab. Ja mam 30 lat, 40 cm w bicepsie, dużą klate, spore plecy i umięśnione łydki i wole poćwiczyć na drążku na siłowni na świeżym powietrzu. To jest najlepsze co może być! I ten przypływ endorfin!
2015-05-22 14:43
To że ty wolisz jedno, nie znaczy, że każdy ma ochotę na to samo. Więc uszanuj aktywności innych, albo po prostu nie wtrącaj się, bo nic mądrego tu nie powiedziałeś, a jedynie przechwalasz się, jakiś ty pięknie wyrzeźbiony... może tylko we własnych snach ;)
2015-05-22 15:04
Wszędzie tylko zazdrość, zawiść, nienawiść a także wszech obecny malkontentyzm. Każdy z nas jest inny, stąd też różne upodobania do tego co robimy na co dzień , a także aktywności, którymi interesujemy się w czasie wolnym. Jeden wybierze siedzenie na kanapie i oglądanie seriali, inny będzie dokształcał się na kursach, a jeszcze ktoś postawi na aktywny wypoczynek to na sali sportowej, to na zewnątrz, i co w tym dziwnego? Nic, ... skoro mamy wybór, to to nasza sprawa jak to spożytkujemy.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy