wiadomości

stat

Aktywności na świąteczny weekend

W Wielką Sobotę pod Stadionem Energa Gdańsk ruszy cykl cotygodniowych warsztatów rolkarskich.
W Wielką Sobotę pod Stadionem Energa Gdańsk ruszy cykl cotygodniowych warsztatów rolkarskich. mat. prasowe

Święta Wielkanocne większość z nas spędzi biesiadując w rodzinnym gronie. W tym czasie warto jednak znaleźć chwilę czasu by rozruszać kości i nie zasiedzieć się. Dobry będzie choćby spacer, ale wobec liczby zajęć, które odbywają się w weekend w Trójmieście, warto wybrać także wśród innych propozycji: jazdy na rowerze, rolkach, wędrówek czy biegów.



Część regularnych imprez dla miłośników aktywności w okresie świątecznym będzie pauzowała. Przerwę zrobią sobie m.in. uczestnicy treningów przygotowujących do gdańskiego maratonu, a prowadzonych przez Radosława Dudycza.

Nie oznacza to jednak, że chcący zażyć trochę sportu będą zdani tylko na siebie. W Wielką Sobotę o godz. 9 odbędą się biegi parkrun na dystansie 5 km w Gdańsku i w Gdyni o godz. 9. Trasy przebiegać będą przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana oraz na Bulwar Nadmorski. Udział jest bezpłatny, a przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet. Na świątecznych zawodach zawsze mile widziane są okolicznościowe stroje lub dodatki. Organizatorzy zachęcają ponadto do pochwalenia się własnymi wypiekami, bo po biegu amatorów słodkości z pewnością nie zabraknie.

Również w sobotę, o godz. 9:30 wystartują pierwsze z cyklu cotygodniowych bezpłatnych warsztatów rolkarskich i biegowych przy Stadionie Energa Gdańsk. Teren wokół obiektu ożywa każdej wiosny m. in. za sprawą darmowych zajęć z biegania i jazdy na rolkach, które prowadzą profesjonalni trenerzy. Warto zarezerwować zatem czas w soboty do południa. O godzinie 9.30 zaczynają się warsztaty Biegam Bo Lubię a od 11 do 12 warsztaty rolkarskie prowadzone przez Roll4All.

- Zajęcia są dedykowane osobom o różnym stopniu zaawansowania w bieganiu i jeździe na rolkach. Instruktorzy dopasowują stopień trudności ćwiczeń do możliwości i oczekiwań grupy. Mamy nadzieję, że dzięki darmowym zajęciom wiele osób podniesie swoją sprawność fizyczną i kondycję przed latem i regularnie zacznie uprawiać sport. Teren wokół Stadionu pozwala "rozwinąć skrzydła" i trenować na profesjonalnym torze wrotkarskim. Przez cały rok odwiedzają nas miłośnicy biegania i jazdy na rolkach, jednak to właśnie wiosną i latem na torze jest najwięcej osób. Zapraszamy do odwiedzin i uczestnictwa w zajęciach - mówi Karolina Janik, rzecznik prasowy Stadion Energa Gdańsk.
Na godz. 9 zapraszają organizatorzy sobotniej przedświątecznej, rodzinnej wędrówki po lasach Gdańska Osowy. Około 3-godzinną wędrówkę na dystansie 10 km poprowadzi Krzysztof Kochanowicz z Grupy Rowerowej 3miasto. Uczestnicy zwiedzą urocze zakamarki śródleśnych łąk, które skrywają się w okolicach Gdańska Osowy. Na trasie zobaczyć będzie można także kilka pomników przyrody m.in. sosny pospolite, modrzewie europejskie, daglezje oraz kilka przykładów buków i dębów. Wśród nich tzw. "zapomniany Dewajtis Gołębiewa". Zbiórkę zaplanowano na granicy lasu na końcu ul. Juraty. zobacz na mapie Gdańska Dojazd z Gdańska Oliwy autobusem nr 171 i 169, z Gdyni 171 (należy wysiąść na przystanku o nazwie "Barniewicka"). Koszt udziału to 10 zł. Można zabrać psy na smyczy, opcjonalnie kije nordic walking.

O godz. 12 w Gdyni odbędzie się przejazd rowerowy Masa krytyczna dla Tomasza Milewskiego. Przejazd, organizowany przez Rowerową Gdynię, będzie wyjątkowy. Pojadą w nim rowerzyści nie tylko z całego Pomorza, ale i Polski. Będą wspominać dobrego ducha pomorskich cyklistów, jednego z pomysłodawców północnego peletonu podczas Wielkiego Przejazdu Rowerowego, jak mało kto umiejącego łączyć potrzeby rowerzystów, pieszych i kierowców. Stowarzyszenie Rowerowa Gdynia chcąc uczcić pamięć przyjaciela zaprasza wszystkich uczestników północnego peletonu Wielkiego Przejazdu Rowerowego a także entuzjastów rowerowej metropolii do wspólnego przejazdu ulicami Małego Trójmiasta Kaszubskiego. Start przy SKM Gdynia Główna.

- Tradycyjnie już w Świąteczny Poniedziałek sprawiamy sobie porządne lanie - oczywiście rowerowe, mówi żartobliwie Łukasz Derheld z Klubu Kolarskiego Honda Trek Gdynia, który jest organizatorem treningu w formie wyścigu - Lany Poniedziałek XC 2016.
Tegoroczne "oblewanie się potem" odbędzie się na sprawdzonej już trasie składającej się z porządnych elementów XC. Została ona oznakowana w okolicach Gdyni Demptowa. Trening w formie wyścigu z wynikami trwać będzie około 1 godziny. Udział jest bezpłatny. Zbiórka o godz. 10 przed gdyńskim Salonem Dre Rowery zobacz na mapie Gdyni.
Dodaj zdjęcie do artykułu

Opinie (8)

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

Klikając "wyślij", akceptujesz regulamin dodawania opinii.
13.10.2017 wprowadzono zmiany w regulaminie.
zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Opinie niezwiązane z tematem artykułu, wulgarne, obraźliwe, naruszające prawo będą usuwane.

- jeżeli uważasz, że dana opinia nie powinna się tu znaleźć, zgłoś ją do moderacji.