Aktywny weekend: Trójmiasto nie rezygnuje z biegania

Najnowszy artukuł na ten temat Weekend dla aktywnych. Propozycje na 22-23 stycznia
Przy odpowiednio dobranym stroju śnieg i mróz nie są straszne trójmiejskim biegaczom.
Przy odpowiednio dobranym stroju śnieg i mróz nie są straszne trójmiejskim biegaczom. fot. Ania Gruźlewska

Zimowa aura sprzyja fanom narciarstwa. W najbliższy weekend w Gdańsku będzie można bezpłatnie poznać tajniki jego biegowej odmiany. Śnieg i mróz nie odstraszają jednak tych, którzy trasy wolą pokonywać z kijkami do nordic walking lub na własnych nogach bez dodatkowego sprzętu. W niedzielę w Gdyni odbędzie się kolejny bieg GP "Z Biegiem Natury", zaś w sobotę tradycyjnie odbędą się gdański i gdyński parkrun.



W sobotę na trening narciarstwa biegowego z cyklu Zimowe Szlaki AZS zaprasza kadra Centrum Sportu Akademickiego Politechniki Gdańskiej. Aby cieszyć się narciarską rekreacją na licznych trójmiejskich trasach, warto poznać techniki jazdy. Dzięki doświadczonej kadrze instruktorów dowiesz się, co robić, aby jazda na nartach biegowych sprawiała ci prawdziwą przyjemność. Zajęcia rozpoczną się o godzinie 13, a zbiórkę zaplanowano w tzw. "balonie" przy al. Zwycięstwa 12 zobacz na mapie Gdańska. Wstęp jest bezpłatny, a uczestnicy, którzy nie posiadają własnego sprzętu, będą mogli wypożyczyć go w cenie 30 zł. W tym celu należy zadzwonić wcześniej pod numer telefonu 600-900-777. Trening przeznaczony jest dla osób pełnoletnich.

O godzinie 11 w ramach tego samego cyklu w Sopocie, będzie można wziąć udział w 2-godzinnych zajęciach z nordic walking. Na terenie lasów Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego poprowadzi je Grupa Rowerowa 3miasto. Sobotnie zajęcia odbędą się w Dolinie Świemirowskiej, zbiórkę zaplanowano na polanie obok stawu przy ul. Mikołaja Reja zobacz na mapie Sopotu. Bezpłatne zajęcia przeznaczone są dla osób pełnoletnich. Uczestnicy powinni zabrać ze sobą kije do nordic walking oraz wygodne, nieprzemakalne buty.

Zimowa sceneria i ujemne temperatury nie powstrzymują amatorów biegania. Sobotni dzień tradycyjnie można rozpocząć od biegów parkrunGdyni i w Gdańsku. O godzinie 9 w Nadmorskim Parku im. Ronalda Reagana oraz na Bulwarze Nadmorskim odbędą się biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Udział w nich jest bezpłatny, wymaga jedynie jednorazowej rejestracji przez internet.

W niedzielę o godzinie 11 ruszy czwarta edycja Grand Prix Trójmiasto "Z Biegiem Natury" rozgrywanego na przemian w Gdańsku i Gdyni. Tym razem rywalizacja na dystansie 5 kilometrów odbędzie się w Gdyni. Wcześniej rozegrane zostaną biegi z udziałem dzieci i młodzieży oraz marsz nordic walking. Biuro zawodów otwarte zostanie o godzinie 8:30, będzie w nim można przez 2 godziny zapisać się do startu (dotyczy tych, którzy nie zrobili tego przez internet) oraz uiścić wpisowe w wysokości 20 zł. Bieg rozegrany zostanie na terenie Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego, biuro zawodów zlokalizowane będzie w okolicy hali Gdynia Arena.

Opinie (24)

  • wy sobie biegajcie (6)

    a ja zostanę w domu, będę oglądał TV, śmigał w necie i popijał piwo w znacznych ilościach.

    • 18 11

    • Chwalisz się czy żalisz? Ciężko wywnioskować :D

      • 8 8

    • Popijanie piwa w znacznych ilościach o godz. 9 to już jest choroba. Zgłoś się do lekarza ;) (2)

      • 8 9

      • to nie pij lalusiu.

        • 7 3

      • racja ztym piwkiem to troche przesadziłes chyba ze jakis lepszy gatunek:)

        • 1 1

    • A śmietnik zamiast brzucha rośnie...

      • 0 2

    • Twoje życie Twoja sprawa .

      Jeżeli bycie otłuszczonym grubasem popijającym znaczne ilości piwka oraz siedzenie na grubej d*pie przed telewizorem w którym lecą ogłupiające programy sprawia że czujesz się szczęśliwy to ok . Utwierdzam Cie tylko w przekonaniu że kiedyś kiedy będziesz umierać będziesz żałować że niczego w życiu nie dokonałeś i że zmarnowałeś swoje życie :)

      Pozdrawiam ! :D

      • 0 1

  • Ja cały czas jeżdzę do pracy rowerem mimo, (9)

    mrozów. Jestem odpowiednio ubrany i mróz mnie nie rusza. Dziennie mam do pokonania 27 km w obie strony. Pogoda nie jest wymówką aby siedzieć w domu i gapić się w tv.

    • 11 9

    • ty się gapisz w tv, bo widocznie jesteś nudnym zawodnikiem, bez żadnych zainteresowań, a niektórzy czerpią z oglądania tv przyjemność intelektualną.

      • 5 5

    • podziwiam! (1)

      serio

      • 5 5

      • podziwiasz to mnnie tez ja tez rowerem cała zime moze sie umówimy :)

        • 1 4

    • jestes chory

      • 3 5

    • (1)

      może pożyczyć Ci na bilet ?

      • 4 2

      • a ja może pożyczę Ci trochę motywacji do ruszenia się ? Zgaduję że do sklepu do którego masz z 500 metrów jeździsz autem :)

        • 0 0

    • (2)

      Masz dziecko?, które musisz odwieźć do przedszkola czy tylko siebie na głowie w mieszkaniu mamy - jeśli tak to żaden wyczyn.

      • 1 2

      • Żałosne... (1)

        po co ten komentarz? Lepiej się Pani/Panu zrobiło?

        • 3 1

        • Inne rzeczy w życiu mi robią lepiej...
          Po prostu nie wiem czemu ma służyć tak informacja? to niczemu nie służy - nic pożytecznego z tego nie wynika, ot potrzeba internetowego ekshibicjonizmu, własnie żeby autorowi zrobiło się lepiej, że niby jest taki fajny.

          • 1 0

  • piwo jest zdrowsze od biegania na mrozie. (1)

    • 7 6

    • te scieki holenderskie nazywasz piwem? bo takiego po 5 zł pewnie niekupujesz:)

      to juz wole pobiegać na mrozie

      • 1 6

  • ja juz zaopatrzony :)

    Szesciopaczek gotowy do uzycia :) przyjemnie, cieplo, zyc nie umierac :)

    • 7 3

  • coto za bieganie jak cie pies ciagnie!!!

    i jeszcze te laskę wyprzedzili z rekami do góry jaka radość.

    • 8 0

  • biegać

    Biegać do biodry po dobry browar

    • 3 1

  • Krzysiek K. Królem Parkruna! (1)

    Żyj nam po wsze czasy, nasz drogi czempionie
    Bo tyś jest zwycięzcą w tęczowej koronie
    Ni lato ni zima nie zagrodzi ci drogi
    Żeś jest krzepki duchem i z żelaza masz nogi

    • 3 4

    • To jakiś wierszyk rodem z studiów na AWF?

      • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Informacje

Reklama

Statystyki

Wydarzenia

Dzień Babci i Dziadka na rodzinnym szlaku
Dzień Babci i Dziadka na rodzinnym...
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka
sty 22
sobota, g. 10:30 - 14:00
Jezioro Borowo
Warsztaty Mindfulness dla Każdego
Warsztaty Mindfulness dla Każdego
zajęcia rekreacyjne
sty 22
sobota, g. 10:00
Sopot, Nowa Zatoka
Noc Saunowa
Noc Saunowa
zajęcia rekreacyjne
sty 22
sobota, g. 21:00
Gdańsk, Good Luck Club

Forum