- 1 1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni (89 opinii)
- 2 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (29 opinii)
- 3 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (16 opinii)
- 4 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (115 opinii)
- 5 Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior (96 opinii)
- 6 Aktywny weekend. Sporo propozycji (6 opinii)
Aktywny weekend. Jest w czym wybierać
30 listopada 2018 (artykuł sprzed 5 lat)
Najnowszy artykuł na ten temat
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 20-21 kwietnia
Pierwszy weekend grudnia przynosi dla aktywnych w Trójmieście imprezy o sporej różnorodności takie jak: maraton zumby, bieg po schodach najwyższego budynku regionu czy gry na orientację. Poza tym nie zabranie wielu wydarzeń o charakterze cyklicznym.
W sobotę o godz. 15 wystartuje VI Gdański Zumbathon - Charytatywny Maraton Zumba Fitness dla Tatiany. Impreza odbędzie się w miejskiej hali przy ul. Kołobrzeskiej i potrwa do godz. 18. Wstęp - dobrowolny datek do puszki na rzecz chorej, 12-letniej Tatiany. Zumbathon jest skierowany zarówno do osób, które uczestniczą na co dzień w zajęciach, jak i do tych, które dopiero chciałyby spróbować tej aktywności. Informacje: www.z-dance.pl. Instruktorzy, którzy poprowadzą imprezę: Ania Cegłowska, Oktawian Zagórski, Monika Tran Van, Aga Himkowska, Paulina Kluge, Ania Zacharek, Dorota Sumiła, Ola Kloska, Dorota Szyplińska, Justyna Senger, Liudmyla Pervushyna. Dla kogo zbierane są pieniądze? Tatiana Rąbała z Bielawek k. Pelplina jest ciężko chora. Ma zespół Retta - to postępująca choroba genetyczna. Tatiana sama nie chodzi, przestała mówić, potrzebuje całodobowej opieki. Tatiana i jej rodzina potrzebuje domu dostosowanego do jej potrzeb - mieszka z rodzicami i bratem u dziadka na strychu. Cała kwota zebrana na Zumbathonie wspomoże ten cel.
Tego samego dnia, ale o godz. 9, w najwyższym budynku Trójmiasta, liczącym 156 metrów Olivia Star, odbędzie się impreza biegowa, w której do wyboru są trzy dystanse: 34 piętra, 100 pięter lub bieg z przeszkodami na 1200 metrów. Zapisy zostały już zamknięte. Każdy, kto stanie na starcie Star Challenge i pokona poszczególne piętro Olivia Star wesprze tym samym podopiecznych Domu Dzieci pod egidą Fundacji Innowacji Społecznych.
PRZECZYTAJ WIĘCEJ O BIEGU PO NAJWYŻSZYM BUDYNKU TRÓJMIASTA
Natomiast w niedzielę Bractwo Przygody Almanak, Kawiarenka Podróżnicza Południk 18 oraz Rada Dzielnicy Wrzeszcz Górny zapraszają do udziału w zabawie z cyklu Rodzinne Gry Parkowe na Orientację. Impreza odbędzie się od godz. 9:30 w Gaju Gutenberga (bazą imprezy będzie III Liceum Ogólnokształcące w Gdańsku, ul. Topolowa 7). Rejestracja prowadzona jest internetowo do piątku, do godz. 20. Wpisowe wynosi: dzieci do 3. roku życia - 1 zł, dzieci w wieku 3-12 lat - 5 zł, młodzież w wieku 12-20 lat - 10 zł, powyżej 20. roku życia - 15 zł. Można również zapisać się w bazie imprezy, ale wówczas wpisowe wyniesie odpowiednio: 3, 8, 15 i 22 zł. Mieszkańcy Gdańska, którzy dokonają zgłoszenia do piątku do godz. 20:00 są zwolnieni z opłat.
Z imprez cyklicznych, tradycyjnie w sobotę o godz. 9 możecie wybrać się na jeden z biegów Parkrun w Gdańsku i w Gdyni. Jak zwykle ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana i na Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 . Udział w biegach jest bezpłatny, przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet.
Co sobotę o godz. 9:30 Michał Bogdziewicz, trener, kolarz, jeden z czołowych trójmiejskich zawodników, zaprasza na cykl bezpłatnych treningów kolarskich w terenie. Podobnie jak w zeszłym roku, spotkania będą realizowane przez całą jesień i zimę, po to, aby wspólnie kręcić w terenie, poznając przy tym nowe, nieznane zakątki pięknych Kaszub. 2-3 godzinne treningi realizowane będą tylko po drogach szutrowych, czasami polnych, sporadycznie będą to odcinki szosowe, jednak zdecydowanie poza drogami o wzmożonym ruchu samochodów. Do treningów preferowane są rowery gravelowe, przełajowe oraz inne posiadane. Start spod serwisu DropBikes Gdańsk Osowa, ul. Barniewicka 110 .
W sobotę na rowerową przygodę zaprasza także Grupa Rowerowa 3miasto, która wyruszy szlakiem ostatnich żuławskich wiatraków. Przejażdżka adresowana jest do dorosłych amatorów aktywnej turystyki rowerowej, gustujących w wycieczkach terenowych połączonych z wypoczynkiem na łonie natury. Rozpoczęcie wycieczki - sobota godz. 9, parking przed Starostwem Powiatowym, Nowy Dwór Gdański, ul. Sikorskiego 23. Koszt udziału to 20 zł.
Panie powyżej 35. roku życia w sobotę o godz. 9 mogą wybrać się na prowadzone przez Monikę Dabkiewicz zajęcia Dojrzałe kobiety ćwiczą. Ćwiczenia prowadzone są na średnim poziomie intensywności i dostosowane do możliwości kobiet w dojrzałym wieku. Treningi pozwalają wzmocnić mięśnie całego ciała, poprawić kondycję i ogólną wydolność organizmu. Odbywają się one w Hali Sportów Walki przy Traugutta 29 w Gdańsku , a bezpłatne zapisy prowadzone są na bieżąco, można dołączyć w dowolnym momencie.
W programie "Aktywuj się w Gdańsku", realizowanym przez Gdański Ośrodek Sportu odbywa się również coniedzielny trening pod hasłem TriMama budzi Gdańsk, prowadzony przez Natalię Wodyńską-Stosik. Udział jest bezpłatny, początek o godz. 9. Zajęcia skierowane są do osób, które zaczynają przygodę z aktywnością sportową, jak również do tych, którzy chcą na sportowo, w przyjaznej atmosferze spędzić niedzielny poranek. Każdy trening rozpoczyna się rozgrzewką i ćwiczeniami techniki biegowej. W głównej części odbywają się bieg oraz marszobieg. Zbiórka obok zabytkowego tramwaju, róg ulic Wróblej i Kurzej w Gdańsku.
Co niedzielę, do 31 marca, każdy, kto chce doskonalić zimowy warsztat kolarski pod okiem fachowców, powinien sobie zarezerwować czas o godz. 9 - grupa początkująca oraz o godz. 10 - grupa zaawansowana. Treningi MTB po lasach Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego prowadzą bracia Banach: Bartosz i Robert. Zbiórka odbywa się na końcu ul. Abrahama.
mad
Wydarzenia
Opinie (2)
-
2018-11-30 12:53
Run Beach Morning
mierzi mnie na sam widok - po co komu ta angielszczyzna ????
- 3 6
-
2018-11-30 22:31
Run Beach Morning
super zajęcia ale odbywają się cyklicznie na wiosnę i lato ... i skoro współorganizowane przez GOS to wypadałoby napisać z kim czyli z Adamem Zagórskim
- 4 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.