• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Aktywny weekend: bieganie, fitness, taniec

Magdalena Iskrzycka
13 grudnia 2012 (artykuł sprzed 11 lat) 
Biegać można cały rok, ale jeśli ktoś przestraszy się zimna ma inne opcje. Biegać można cały rok, ale jeśli ktoś przestraszy się zimna ma inne opcje.

Pierwszy śnieg już spadł, czy znajdą się chętni na niedzielną przebieżkę po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym? Dla tych którzy przestraszą się zimna, znajdzie się kilka ciekawych propozycji na aktywny wypoczynek pod dachem.



Która impreza najbardziej cię zainteresowała?

Z Biegiem Natury to kolejna akcja biegowa promująca aktywny wypoczynek w pięknym otoczeniu Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Spotkania z trenerami oraz instruktorami lekkiej atletyki odbywają się co niedzielę o godz. 11 w okolicy ul. Jeleniej zobacz na mapie Gdańska. Udział jest bezpłatny.

Dużo atrakcji czeka na uczestników bezpłatnego maratonu fitness, który odbędzie się 15 grudnia w gdańskim Dojo Kosodan. Będzie można spróbować treningu funkcjonalnego w postaci Kettelbell i Cross Sport. Coś dla siebie znajdą też fanki zajęć takich jak step, zumba, latino, czy sexy dance. Początek imprezy o godz. 9, zabawa potrwa do godz. 14. Wstęp wolny.

Taniec brzucha o godz. 13 i body art to o godz. 11 to propozycje na sobotę dla mieszkańców Sopotu. W ramach akcji Zdrowi i Aktywni jak co tydzień odbywać się będą zajęcia w Centrum Seniora przy ul. Mickiewicza zobacz na mapie Sopotu oraz w III Liceum Ogólnokształcącym przy ul. Kolberga zobacz na mapie Sopotu. Zajęcia są bezpłatne.

15 grudnia w gdańskim Altro Mondo Dance Studio odbędą się zawody taneczne pod hasłem Świąteczny Jam vol. 2. Zawodnicy rywalizować będą w trzech kategoriach: Hip Hop, Dancehall oraz Me Against the Music. Gorące rytmy na pewno rozgrzeją sobotnie popołudnie. Start o godz. 15, bilety kosztują 10 zł.

Ciekawą propozycją dla dzieci w wieku 8-12 lat jest sportowe spotkanie z Arturem SiódmakiemHali AWFiS zobacz na mapie Gdańska. 16 grudnia w godz. 11 -17 dzieci będą mogły spędzić czas ze sportowcem na grach i zabawach oraz dowiedzieć się więcej o zdrowym stylu życia. Zapisy prowadzone są do 14 grudnia drogą elektroniczną. Zajęcia są bezpłatne.

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (29) 5 zablokowanych

  • Tylko galeria handlowa

    Tam to się można zmeczyc

    • 28 2

  • ! (1)

    Tylko galeria i sponsor: to jest prawdziwa satysfakcja!

    • 18 3

    • !

      dobre. ale niestety prawdziwe. Sporo ludzi w dzisiejszych czasach "idzie na spacer" do centrum handlowego

      • 13 1

  • Ja tradycyjnie postawię na petting, ale taki subtelny/zmysłowy/delikatny, bo jestem romantykiem z natury.

    • 15 1

  • purkrun (1)

    Brakuje informacji o purkrun-ie, w każdą sobotę darmowy bieg na 5km z pomiarem czasu, zarówno Gdańsku jak i w Gdyni, na które serdecznie zapraszam -

    • 17 1

    • pukerun?

      • 11 1

  • Ja wole piwo i telewizor (1)

    a nie jakieś tam bieganie. Fanaberie współczesnych czasów.

    • 7 11

    • Opinia została zablokowana przez moderatora

  • Bieganie?

    Dostrzegajmy również potrzebę zadbania o aspekt duchowy naszej codziennej egzystencji - dlatego polecam w najbliższy weekend zrobić flaszkę w dobrym towarzystwie a tym samym nabyć trochę kultury :)

    • 7 2

  • Te obcisłe na nogach to żeby szybciej biec? Bo opór powietrza mniejszy? (2)

    To ja juz sobie te kilka sekund później przybiegne.

    • 4 15

    • bo innych w sklepach niema!! (1)

      • 2 0

      • dopiero co w niemieckim markiecie szerokie dresy kupiłem!

        no ale ja nie markowy

        • 0 1

  • warto (1)

    mieć obcisłe bo styl jest. Jak jaja ściśniete to i wyniki są ;-)
    Ja wkładam dodatkowo zwiniete skarpety w krok, wtedy optycznie stymuluje biegtające koleżanki ;-)

    • 17 2

    • hehe widać, że z Ciebie ekspert w dziedzinie biegania :_)

      • 2 0

  • A my mamy inny pomysł ze znajomymi na weekend. (1)

    W piątek jemy wspólnie bigosik wieczorem na imprezie.
    Z rana jajecznica na bekonie z cebulą i pomidorkami.
    Do tego dużo słodkich napojów.

    I idziemy do galerii handlowej. Szukamy najdroższych sklepów i idziemy tam puszczać grupowo bąki.

    Gorąco polecam naprawdę warto.

    • 17 3

    • po grochówce są największe bąki

      • 0 0

  • Panowie w legginsach:)

    cudo:*

    • 4 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Gry Parkowe na Orientację Zabawa z Mapą Kozacza Góra

20 - 27 zł
impreza na orientację

Bieg granicami Sopotu

50 zł
bieg

Razem w plenerze. Spacer krajoznawczy

spacer

Forum

Najczęściej czytane