wiadomości

Aktywny weekend tylko na powietrzu

Najnowszy artukuł na ten temat

Aktywny weekend w parkach: biegi na orientację i hybrydowe

W Trójmieście i okolicach nie zabraknie w weekend imprez na świeżym powietrzu, na przykład zawodów rowerowych. To alternatywa wobec zamkniętych basenów czy siłowni.
W Trójmieście i okolicach nie zabraknie w weekend imprez na świeżym powietrzu, na przykład zawodów rowerowych. To alternatywa wobec zamkniętych basenów czy siłowni. fot. Garmin MTB Series / Facebook

Ograniczenia związane z pandemią sprawiają, że jeśli zdecydujemy się na aktywność fizyczną, najlepiej uprawiać ją na świeżym powietrzu. W najbliższy weekend w Trójmieście nie zabraknie tego typu imprez i zajęć, oczywiście z zachowaniem zalecanych środków ostrożności. Poza tym trening zawsze można zorganizować sobie w pojedynkę lub w gronie znajomych.



Atrakcje sportowe w Trójmieście na cały weekend - Kalendarz imprez



W związku z najnowszymi rządowymi regulacjami dotyczącymi pandemii koronawirusa od soboty, 17 października, w całej Polsce będą zamknięte baseny, siłownie i aquaparki. To oznacza, że aktywność fizyczną trzeba będzie ograniczyć do ćwiczeń w domowych lub zajęć na świeżym powietrzu.

W Trójmieście i jego okolicach plenerowych imprez nie zabraknie. W sobotę na szosę, w niedzielę na "górala" - taki plan na najbliższy weekend mogą mieć miłośnicy rowerów z Trójmiasta i okolic. Już w najbliższą sobotę, 17 października, zostanie rozegrany wyścig Cyklo Kartuzy, a dzień później inny organizator umożliwi ściganie się na rowerach mtb w ramach Garmin MTB Series Kolbudy.

W weekend wyścigi kolarzy szosowych i górskich



Wpisowe w dniu zawodów na pierwszą z imprez wynosi 150 zł, zaś na drugą - 100 zł. Organizatorzy przypominają o konieczności dostarczenia oświadczenia o dobrym stanie zdrowia oraz o posiadaniu ze sobą maseczki zasłaniającej usta i nos.

W każdą sobotę o godz. 9:30 na wspólny trening ogólnorozwojowy na świeżym powietrzu zapraszają trenerzy personalni Good Luck Club: Martyna Sikora i Daniel Leszczyński. Przekrojowy, wszechstronny trening ogólnorozwojowy z dużą liczbą elementów biegania, siłowych i gimnastycznych. Jeden z najlepszych sposobów na zyskanie idealnie wysportowanej sylwetki i silnych, sprawnych mięśni, a wszystko to w pięknym otoczeniu lasu oraz stawu. Trening przeznaczony dla każdego. Zajęcia dostosowane są zarówno do początkujących, jak i osób na wyższym poziomie zaawansowania. Zbiórka przy zbiorniku retencyjnymMapka, tuż przy PKM Jasień.

Bractwo Przygody Almanak zaprasza do udziału w zabawie z cyklu Rodzinne Gry Parkowe na Orientację - sezon 9, epizod 18. Jeśli lubisz chodzić z mapą lub biegać na świeżym powietrzu, to świetna okazja do sprawdzenia swoich możliwości, nie wyjeżdżając nigdzie za miasto, albowiem impreza rozgrywa się na terenie trójmiejskich parków w wybranych dzielnicach oraz w okolicznych lasach.

Trening z odważnikiem na świeżym powietrzu - instruktaż



Zawody mają charakter edukacyjny i popularyzujący nawigację w terenie oraz czytanie mapy. Teren jest łatwy w orientacji, bezpieczny i bardzo ciekawy pod względem krajoznawczym, jak i przyrodniczym. Za każdym razem organizator tłumaczy zasady i odpowiada na każde nurtujące uczestników pytania. Na wszystkich trasach obowiązuje elektroniczny system potwierdzania punktów kontrolnych SportIdent. Najbliższa impreza odbędzie się w parku ReaganaMapka. Biuro zawodów przy wejściu A obok deptaka na molo. Start o godz. 10 dla drużyn zgłoszonych internetowo i o godz. 11:30 dla zgłoszonych w dniu imprezy. Wpisowe wynosi od 1 do 15 zł.

Aktywność fizyczną można na świeżym powietrzu zorganizować sobie także samemu. Na przykład wybierając jedną z licznych ciekawych tras do biegania w Trójmieście. Propozycje tras od naszych biegaczy znajdziecie w tym miejscu.

Opinie (30) 6 zablokowanych

  • Rząd dba o nasze zdrowie i naturalną odporność. (3)

    W związku z tym zamyka siłownie i baseny. Co za durnie!

    • 46 14

    • Nasi dziadkowie i rodzice nie potrzebowali siłowni do odporności (2)

      I Ty też nie potrzebujesz ;)
      Zamiast kisić się w zamkniętym pomieszczeniu z wentylowanym powietrzem, które (pomijając covid) osłabia odporność lepiej wybierz się np na jogging/trekking do lasu.
      Na siłowni każdy się lansuje i pakuje, nie udawajmy, że to dla odporności ;)
      A basenów też kiedyś nie było i jakoś ludzie bez tego żyli i nie ściemniaj mi, że nagle musisz iść do aquaparku bo jakoś w poprzednich latach bez covid nie było oblężenia ;)

      • 6 6

      • Do kościoła też nie trzeba chodzić

        tak samo jak do galerii handlowych, na pocztę i ogólnie nie trzeba wychodzić z domu bo przecież można wszystko przez internet załatwić

        • 5 3

      • Pewnie, najlepiej nic nie róbmy i cofnijmy się do średniowiecza.

        Tyle że wtedy dożywali ledwie 40-tu lat. Tego chcesz?

        • 1 0

  • jak to tak to

    niech się sami zakną !!!!!!!
    wolne siłownie
    łapy precz

    • 22 12

  • dlaczego tak nie po równo ??? (2)

    to może do kościołów wstawić chociaż po atlasie,
    tam jest bezpiecznie....

    • 24 4

    • (1)

      1 os na 7mkw i nikt nie pierdzi z wysiłku o intensywnym oddychaniu w zamkniętym pomieszczeniu nie wspominając. Pomyśl trochę zanim napiszesz bzdury

      • 1 4

      • Sam piszesz bzdury , 7m2 to gęsto wirus nie rozróżnia. Dlaczego na m2 a nie nie na kasę ?

        • 1 1

  • na świeżym powietrzu można biegać czy jeździć na rowerze bez maseczki? Ostatnio zmieniają zdanie jak w kalejdoskopie.

    • 15 3

  • Strajk (3)

    Wolne Siłownie

    • 18 10

    • Nasi dziadkowie i rodzice nie potrzebowali siłowni (2)

      I Ty też nie potrzebujesz ;)
      Zamiast kisić się w zamkniętym pomieszczeniu z wentylowanym powietrzem lepiej idz na jogging/trekking do lasu czy parku.
      Na siłowni każdy się lansuje i pakuje nie udawajmy ze to dla odporności.

      • 1 4

      • Co się ludziom wtryndalasz w styl życia? (1)

        Nie pasi nie chodź. Ja nie chodzę. Ale do głowy mi nie przyjdzie decydować za innych, w jaki sposób mają dbać o zdrowie. Niektórzy nie pójdą na trekking, bo dygają w robocie do nocy i stać ich jedynie na wyrwanie godzinki w środku miasta po drodze z roboty. Tak trudno to sobie wyobrazić?

        • 0 2

        • Trekking to też spacer wiesz?

          Zamiast jechać busem można rowerem lub z buta tak jak ja

          • 1 0

  • Najpierw powinni zamknąć kościoły

    a długo potem baseny.

    Poza tym w centrach handlowych ludzie tłoczą się między regałami i w kolejkach do kasy...

    • 28 6

  • korzystajcie póki lasy otwarte

    jak sie wszyscy rzucą na łono natury to wiadomo co wymyslą rządzący...

    • 15 3

  • (1)

    Dobrze ze fabryka stulejarzy jest zamknięta;)

    • 4 5

    • Ale co, basen? Na basenie produkuja stulejarzy? Wytłumacz prosze

      • 3 2

  • (2)

    Od 17.10. w zgromadzeniach publicznych może uczestniczyć max. 10 osób .
    Czy Trójmiasto wzięło to pod uwagę pisząc ten artykuł ?

    • 10 4

    • A wiesz co to jest zgromadzenie publiczne?

      Wziąłeś to pod uwagę pisząc ten komentarz?

      • 6 3

    • Wydarzenia sportowe bez udziału publiczności .
      Ciekawe jak to zorganizują ?

      • 4 2

  • O ja!

    No i mie siłkie zamkli i kurna, przyrostu nie będzie...

    • 4 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Informacje

Reklama

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl