Aktywny weekend w parkach: biegi na orientację i hybrydowe
Zawody i warsztaty na świeżym powietrzu, w tym na trójmiejskich plażach, a także podwójna dawka darmowych zajęć dla miłośników jazdy na rolkach. Sprawdź, gdzie znajdziesz atrakcje dla amatorów sportu na najbliższy weekend.
Tutaj sprawdzisz szczegółowy kalendarz na najbliższy weekend
Tradycyjnie w sobotę już o godz. 9 biegacze będą mogli wybrać się na jeden z biegów Parkrun w Gdańsku i w Gdyni. Jak zwykle ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana
oraz bulwar Nadmorski . Druga gdańska, a trzecia trójmiejska lokalizacja mieści się na Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 . Udział w biegach jest bezpłatny, przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet.Niedzielę można rozpocząć od rozruchu w ramach Run Beach Morning, współorganizowanego przez Gdański Ośrodek Sportu. To zajęcia o bardzo niskiej intensywności w stylu marszobiegu, który idealnie sprawdza się u osób bez doświadczenia biegowego. Każdy uczestnik dowie się, jak profesjonalnie rozgrzać i rozciągnąć swoje ciało oraz przebiegnie 4-5 kilometrów brzegiem plaży. Wystarczy pojawić się w niedzielę przy molo w Brzeźnie, godz. 8:50. Wstęp wolny.
Na gdańskich Stogach co niedzielę o godzinie 11 (zbiórka ul. Hoża 14, przy Bibliotece Społecznej) zaczynają się bezpłatne zajęcia dla seniorów z instruktorami nordic walking. W trakcie zajęć uczestnicy uczą się poprawnego chodzenia z kijkami. Zajęcia trwają ok. 1 godziny. Warsztaty zostały sfinansowanie w ramach Gdańskiego Funduszu Senioralnego, nazwa projektu "Ruch-Zabawa-Integracja". Organizatorzy zapraszają do udziału wszystkich chętnych, także młodych. Brak kijków nie jest przeszkodą - można je bezpłatnie wypożyczyć w Bibliotece Społecznej Stowarzyszenia "Przyjazne Pomorze".
Atrakcje czekają na miłośników jazdy na rolkach. Tak jak co tydzień, w sobotę o godz. 11, bezpłatne warsztaty rolkarskie odbędą się wokół Stadionu Energa Gdańsk
. Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów sportu i rekreacji z uprawnieniami PZSW ze Szkoły Rolkowej Roll4all aktywnie uprawiających sporty wrotkarskie. Punkt zbiórki znajduje się przy wejściu do Fun Areny .Natomiast w niedzielę od godz. 16 do 19 w Ergo Arenie
na bezpłatny wspólny trening zaprasza Ewelina Czapla. Prowadzone przez nią warsztaty I love rolki - Efka on tour to okazja, aby potrenować pod okiem mistrzyni Polski i jednej z czołowych zawodniczek na świecie w freestyle slalomie.Nie zabraknie sportowych atrakcji na plażach. W Sopocie, w sobotę o godz. 10 odbędzie się kolejna odsłona cyklu parowych turniejów siatkówki plażowej Ziaja Cup w kategorii Open. Po każdym turnieju pierwsze trzy pary otrzymają nagrody. Dodatkowo prowadzona jest klasyfikacja lata Ziaja Cup. Najlepsi otrzymają nagrody i puchary, a dla zwycięzców przewidziane są aparaty Instax Mini 9 ufundowane przez Cyfrowe.pl i FujiFilm. Turnieje organizowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sopocie odbywać się będą co tydzień na plaży przy molo
na wysokości wejścia nr 23. W piątek o godz. 10 rywalizować będą siatkarze w kategorii 2001 r. i młodsi. Udział jest bezpłatny. Zawody są częścią programu "Sopockie Lato", na który składają się również wyścigi pływackie Timex Cup i zawody plażowego rugby, memoriał Edwarda Hodury.TUTAJ WIĘCEJ O PLAŻOWYCH ATRAKCJACH W SOPOCIE
Co sobotę w godz. 10:30-11:30 i 11:30-12:30 na kąpielisku przy molo w Brzeźnie odbywają się także bezpłatne zajęcia Letniej Szkoły Ratownictwa Wodnego. Mają za zadanie przybliżyć najmłodszym ideę ratownictwa wodnego i zasady bezpiecznej kąpieli. Podczas zajęć każdy uczestnik będzie miał możliwość poczuć się jak prawdziwy ratownik oraz sprawdzić, jak w praktyce korzystać z profesjonalnego sprzętu: desek ratowniczych, kajaków, pojazdów quad czy łodzi motorowych. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci i młodzieży w wieku od 8 do 16 lat, posiadających podstawowe umiejętności pływackie. Można w nich wziąć udział jednorazowo lub cyklicznie. Każdy uczestnik zajęć otrzyma dyplom potwierdzający ukończenie Letniej Szkoły Ratownictwa.
SPRAWDŹ SPORTOWE ATRAKCJE NA PLAŻACH W GDAŃSKU
W Gdyni co weekend odbywają się plażowe zmagania na boiskach do plażowej piłki siatkowej zlokalizowanych na plaży Gdynia Śródmieście, obok Contrastu. W najbliższą sobotę o godz. 11 odbędzie się turniej w kategorii kobiet i mężczyzn, zaś w niedzielę o tej samej porze turniej mikstów. Bezpłatne zapisy do 15 minut przed zawodami.
SPRAWDŹ PLAŻOWE ATRAKCJE W GDYNI
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
){kind=link}