wiadomości

stat

Aktywny weekend: zumba, biegi, pływanie

W sobotę w Ergo Arenie odbędzie się maraton zumby, podczas którego prowadzona będzie zbiórka na cele charytatywne.
W sobotę w Ergo Arenie odbędzie się maraton zumby, podczas którego prowadzona będzie zbiórka na cele charytatywne. fot. Dacne Fusion

Maraton zumby, amatorskie mistrzostwa Polski w pływaniu, przełajowe biegi po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym, a także masa cotygodniowych, często bezpłatnych zajęć. Sprawdź propozycje dla aktywnych na sobotę i niedzielę.



Atrakcje sportowe w Trójmieście na najbliższy weekend - zobacz wszystkie imprezy



W sobotę, 23 listopada, o godz. 16 w sali treningowej Ergo Areny odbędzie się VII Gdański Zumbathon. Imprezę poprowadzą znani prezenterzy zumba fitness z całej Polski, m.in. Izabela Kin, Ania Cegłowska, Oktawian Zagórski, Bartek Maciejewicz, Justyna Senger, Dorota Sumiła, Magda Kursa Mikołajczak, Liudmyla Peruvshyna, Paulina Kluge, Diana SmolarzAnia Zacharek. Cykl ma na celu promowanie aktywnych form spędzania czasu i integracji międzypokoleniowej i społecznej. Impreza ma charakter otwarty, może w niej wziąć udział każdy, bez względu na wiek, kondycję czy doświadczenie. Wstęp jest bezpłatny. Uczestnicy mogą na miejscu wpłacić dobrowolny datek na rzecz "Ja Też: Fundacji wspierania rozwoju, edukacji i integracji społecznej dzieci, młodzieży i osób dorosłych z zaburzeniami rozwoju i funkcjonowania.

W niedzielę na krytej pływalni MOSiR przy ul. Haffnera będzie można wystartować w Family Cup. To wojewódzka eliminacja amatorskich mistrzostw Polski w pływaniu. Rywalizacja będzie odbywać się w 11 kategoriach wiekowych, głównie na dystansach 25 m, a także w rodzinnych sztafetach. Wpisowe dla osób dorosłych wynosi 10 zł, dla dzieci urodzonych w 2003 r. i młodszych - 5 zł. Sopocianie z Karta Sopocką zapłacą za udział 5 zł.

Pływacki akcent będzie także w Gdyni, gdzie w sobotę o godz. 15 na pływalni Uniwersytetu Morskiego odbędzie się natomiast pływacki festyn charytatywny Aqua Fun Challenge. To projekt Martyny Zawadzkiej, uczennicy III LO w Gdyni w ramach podsumowania nauki w międzynarodowym programie MYP. Festyn skierowany jest głównie do dzieci w wieku od 5 do 13 lat. Jego formuła polega na stworzeniu obwodu stacyjnego. Na pływalni będzie do zaliczenia kilka zadań związanych z pływaniem i użyciem sprzętu. Będzie można także pobawić się na tratwie czy założyć kombinezon ratunkowy. Przygotowano trzy 45-minutowe wejścia po 40 osób. W trakcie festynu prowadzona będzie zbiórka pieniędzy do puszek na rzecz Rodzinnego Domu Dziecka nr 5 w Gdyni.

O godz. 11 w niedzielę w Gdyni odbędą się drugie zawody przełajowego cyklu City Trail z Nationale-Nederlanden. Tym razem bieg na 5 km po malowniczych terenach Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego zagości w Małym Kacku. Biuro zawodów mieścić się będzie przy ul. Spokojnej. Internetowe zapisy zostały już zamknięte, ale na miejsce będzie można zapisać się w cenie 30 zł.

Tradycyjnie w sobotę można będzie wziąć udział w biegach Parkrun organizowanych w Gdańsku i w Gdyni, start o godz. 9. Pięciokilometrowe trasy przez nadmorski park im. Ronalda Reagana zobacz na mapie Gdańskana Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 zobacz na mapie Gdańska oraz na bulwarze Nadmorskim zobacz na mapie Gdańska pokonywane są w świetnej atmosferze. Uczestnictwo w wydarzeniu jest darmowe, lecz przed swoim debiutem należy dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.

Organizowane są także treningi Biegam, bo lubię, które odbywają się w każdą sobotę od godz. 9:30 na Stadionie Energa w Gdańsku zobacz na mapie Gdańska. To wspólne bieganie i ćwiczenia na poziomie dla początkujących i zaawansowanych. Zbiórka na trawniku przy Fun Arenie, wstęp darmowy. O tej samej porze organizowany jest trening również na stadionie lekkoatletycznym AWFiS przy ul. Czyżewskiego.

W niedzielę na zajęcia pod hasłem TriMama budzi Gdańsk zaprasza Natalia Wodyńska-Stosik. Trening jest skierowany do osób, które zaczynają przygodę z aktywnością sportową, jak również do tych, którzy chcą na sportowo, w przyjaznej atmosferze spędzić niedzielny poranek. O godz. 9 uczestnicy ćwiczeń rozpoczynają wspólną rozgrzewkę oraz skupiają się na technice biegowej, a następnie przechodzą do marszobiegu i biegu. Udział w zajęciach jest bezpłatny, a miejsce zbiórki wyznaczono przy rogu ul. Reduta Wyskok i Kurzej w Gdańsku.

Michał Bogdziewicz - trener, kolarz, jeden z czołowych trójmiejskich zawodników, zaprasza co sobotę o godz. 9:30 na cykl treningów kolarskich w terenie. Spotkania są realizowane przez całą jesień i zimę po to, aby wspólnie kręcić w terenie, poznając przy tym nowe, nieznane zakątki pięknych Kaszub. Dwu-, trzygodzinne treningi realizowane będą tylko po drogach szutrowych, czasami polnych, sporadycznie będą to odcinki szosowe, jednak zdecydowanie poza drogami o wzmożonym ruchu samochodów. Do treningów preferowane są rowery gravelowe, przełajowe, ale mogą być też inne, które posiadamy. Bezpłatne treningi ruszają spod serwisu DropBikes.

Opinie (3) 1 zablokowana

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.