Coraz więcej zwolenników zyskują w Trójmieście kąpiele w Zatoce Gdańskiej przez cały rok, bez względu na pogodę. Co więcej - wejście do wody przy ujemnej temperaturze powietrza stanowi szczególną gratkę. Sprawdź, jak zostać morsem, jakie płyną z tego korzyści, ale także na co trzeba uważać, podejmując się takich wyzwań
(wejście 72-73). 
.
2019-01-30 14:59
Pozdrawiam,mieszkam w gorach,i chcilambym sprobowac,jestem Sama tu wokol niema klubow morsa.co mi radzicie.....
2020-03-29 20:16
Jak nie ma w czym zanurzyć ciała typu strumienie, itd. to może tarzanie w śniegu chociaż. Tylko śniegu ostatnio też malutko. To może zimne kąpiele w wannie?
2014-01-22 09:38
i wcale nie jest tak różowo jak media opisują. U mnie nie było przeciwwskazań co do kąpieli w zimnej wodzie. Przed podjęciem decyzji o byciu morsem konsultowałem to z lekarzem. Po jakimś czasie zaczęły pojawiać się u mnie problemu z krążeniem i sercem. Jak kiedyś w lato czułem się dobrze to teraz organizm źle reaguje. Upały to dla mnie koszmar i są nie do zniesienia.
Z perspektywy lat - nie polecam.
2020-03-29 20:04
Czy mógłbyś napisać, ile siedziałeś w wodzie w czasie morsowania? Ile razy wchodziłeś, na jaki czas. Podobno z czasem nie można przesadzić, bo mogą być problemy kardio właśnie nie od razu, ale po jakimś czasie.
2014-01-22 13:05
na oddziale kardiologicznym stałyby wanny z lodowatą wodą.
Morsowanie hartuje i tyle.
2014-01-22 11:02
2014-01-22 10:53
2014-01-22 10:13
Putin Cię przyjmie
2014-02-23 17:59
Byłam dzisiaj swiadkiem kapaieli morsow na plazy w Gdańsku Brzeżnie i to co tam zobaczylam wstrząsnęło mną. Wśrod morsow byl mężczyzna , ktory wszedl do wody ze swoja kilkuletnia corka, mala dziewczynka nie dosc ze byla w ogromnym stresie to poprostu wpadla w histerie i tak plakala ze az sie zapowietrzala, krzyczala przerazliwie, a ojciec z usmiechem na twarzy zanurzal ja w tej lodowatej wodzie po sama szyje. jak mozna byc takim egoista i tak nieczulym... brak slow, poprostu nie miesci mi sie to w glowie.
2020-02-14 13:43
Byłem swiadkiem szczepienia dziecka i to co tam zobaczylam wstrząsnęło mną. Byl mężczyzna , ktory wszedl do gabinetu ze swoja kilkuletnia corka, mala dziewczynka nie dosc ze byla w ogromnym stresie to poprostu wpadla w histerie i tak plakala ze az sie zapowietrzala, krzyczala przerazliwie, a pielęgniarka z usmiechem na twarzy zanurzała igłe w tej żyle po samą strzykawkę. jak mozna byc takim egoista i tak nieczulym... brak slow, poprostu nie miesci mi sie to w glowie.
2015-11-16 16:36
Fakt, trochę to nieludzkie. Mógłby nieco poczekać, bo niewiele w sumie starsze dzieci (7- 8 lat) wchodzą do wody samodzielnie i bez histerii. Z drugiej strony dzieci z przedszkoli na Syberii bawią się w śniegu,bo to najskuteczniejszy sposób, by je przygotować do zimna i uodpornić na przeziębienia. Pewnie zabawa w śniegu nie byłaby takim szokiem dla tej dziewczynki, jak kąpiel, bo śnieg zabiera mniej ciepła i sam w sobie jest przyjemnym zjawiskiem.
2014-01-22 11:39
i zaczynałem sam instrukcję początkowo wziąłem od kolegi który już kilka lat się morsował. Teraz mam swoją instrukcję:
1. rozgrzewka 10-15 minut - zalezy od pogody, jak wieje wiatr to 15min. Lepiej biegać na początku pod wiatr potem z wiatrem. Warto porobić w przerwach kilka serii pompek, poskakać na nogach itd., rozgrzać ramiona, robić pajacyki.
2. Potem wejście do wody - najpierw do pasa, tak żeby organizm się przyzwyczaił i potem ochlapanie i wejście do szyji.
3. Jak długo siedzieć w wodzie? To kwestia indywidualna - można 3-4 min i potem znowu wskoczyć do wody. Ja wolę siedzieć od 5 do 10min. Wszystko zależy od tego jak się "czujemy"
Czego nie warto robić:
- przeginać z długością siedzenia w wodzie
- ZERO alkoholu przed (po również)
- bardzo dobrze się ubrać - zwłaszcza jeżeli siedzimy w wodzie długo np. 10min
- nie wchodzić do wodu od razu po szyję - bo skok ciśnienia może nas załatwić i zostaniesz w wodzie
2019-12-03 13:53
szkoda ze nie mozna wypic ..
2014-01-22 14:37
Rozgrzewki, wchodzenie do zimnej wody przy minusowej temperaturze. Tylko nikt nie wspomina że jeśli temperatura będzie zbyt minusowa to pojawią się zwykłe odmrożenia. Skóra po takich atrakcjach jest potem nie bardziej odporna tylko wrażliwsza.
Gdyby było to cudowne lekarstwo na różne dolegliwości to podejrzewam że sanatoria miałyby takie zabiegi. Gdyby miały to z pewnością media by to ogłaszały i byłoby o tym wspomniane w artykule.
Pomimo tego że zima jest cieniutka w tym roku na plaży zmarł już jeden mors i na dodatek zostało to uwiecznione przez TVN
2019-12-02 10:06
Jakie znachorstwo?
Jak wykonuje się takie rzeczy, organizm wytwarza przeciwciała, by poradzić sobie z takimi temperaturami.
Podobnie jest, gdy idziesz na przykład na saunę, a po sesji na niej robisz zimny prysznic.
To nie jest cudowne lekarstwo na wszystkie dolegliwości.
2019-10-17 08:59
Przeprasza, ale czy to był mors ludzki czy zwierzęcy?
2017-11-23 09:27
....komory okłady i tak dalej ?? Zimnem można leczyć hartować wzmacniać... to moje zdanie i doświadczenie.
Tylko jak wszystko .... z głową!!
Pozdrawiam serdecznie :)
2015-08-21 01:43
?
2014-01-22 16:12
poco sie wypowiadasz oczym oczym niemasz pojecia i zachowujesz sie jak prowincjusz co nosa z dziupli w zimie niewystawia i nadodatek niema pojecia cossie za jego oknem dzieje .
Krioterapia obecnie jest w rozkwicie!! bo jest lepsza niz botoks dla cery!
2014-01-23 11:36
Aktualnie ktoś z mojej rodziny jest w sanatorium w Sopocie i dziwnym trafem nie mają tam takiej opcji.
Nie każdemu psu Burek na imię. Krioterapia nie polega na wchodzeniu do morza ani do jakiejkolwiek wody.
2014-01-22 16:06
Proponuję nie pisać o czymś o czym się nie ma pojęcia, ten człowiek zmarł, ale nie dlatego ,ze morsował, tylko chorował na cukrzycę, nie wziął leków i wszedł do wody,a to juz inna rzecz
2014-01-23 11:31
Oczywiście czysty przypadek, wszedł do wody i zasłabł.
Zgodnie z maksymą "co złego to nie ja"
2014-01-22 14:53
"Gdyby było to cudowne lekarstwo na różne dolegliwości to podejrzewam że sanatoria miałyby takie zabiegi. Gdyby miały to z pewnością media by to ogłaszały i byłoby o tym wspomniane w artykule."
to nie jest takie proste, bo zawsze NFZ albo ZUS musi przeznaczyć pieniądze na to, np. krioterapia jest podobno zdrowa i teraz w modzie, ale jednak trochę kosztuje
2018-10-03 19:02
2018-04-09 11:30
fajnie zderzyć to z przedwojennymi opiniami :)
"Z punktu widzenia zdrowotnego, pływanie w lodowatej wodzie ma znacznie więcej przeciwników, niż zwolenników. Lekarze prawie jednogłośnie uznają, że szok, jakiego doznaje organizm wskutek wejścia do lodowatej wody, jest szkodliwy dla serca i systemu krążenia."
2017-02-18 19:34
Bolą mnie podudzia jak tylko wejdę do wody takie silne kłucie, po czasie jakby mniej ale bolą. Co to może oznaczać?
2018-02-14 14:58
j.w.
2018-02-10 17:29
Za tydzień pierwszy raz w Tatrach pod okiem doświadczonych znajomych myślę że będzie ok.oczywiscie podziwiam weteranów. Osobiście dużo biegam i ćwiczę więc powinno być przyjemnie
2018-01-05 15:20
xxx
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy
