Trening na kacu dla wielu z nas stanowi sposób na przełamywanie własnych barier, udowadnianie sobie, że potrafimy przezwyciężyć własne słabości. Dla innych to recepta na dolegliwości będące następstwem mocno zakrapianej imprezy. Zbyt intensywna aktywność fizyczna w tym stanie może jednak stanowić większe zagrożenie dla naszego zdrowia, niż nam się wydaje.
Zmienna pogoda to problem dla aktywnych. Jak unikać kontuzji i przeziębienia?
Aktywności, które nie łamią obostrzeń. Jak trenować?
2021-03-21 07:51
Jeszcze w latach 50/60 sportowcy np kolarze jadący w TdF stosowali doping w postaci popularnych stymulantów jak amfetamina i jej pochodne jak również używali alkoholu. Alkohol rozszerza naczynia krwionośne. Chwilowo zwiększa wydolność i działa przeciwbólowo.
Nie jest żadną tajemnicą, że na kacu osiąga się paradoksalnie dobre wyniki. Sporo wybitnych sportowców piło alkohol.
2021-03-21 07:59
W Niemczech bardzo popularnym "domowym" napojem regenerującym/energetykiem stosowanym przez kolarzy jest piwo wymieszane z coca colą :) Oczywiście jedno małe a nie osiem dużych ale to zawsze alkohol :)
Czyli mix alkohol, kofeina i cukier
2021-03-22 22:24
potem to już masakra jeśli chodzi o odwodnienie
2021-03-21 08:01
Biorą cudzą kasę a rehabilitacja zabierają innym wstyd i bez honoru
2021-03-21 08:24
..najlepsza praca ....
2021-03-21 09:16
2021-03-21 09:27
A ty ekspert w dziedzinie kaca ? Pamięta palenie i picie szkodzi zdrowiu ! Opamiętaj się z tym alkoholem.
2021-03-21 11:25
Więc proszę nie wtrącać się w moje biznesy, zabawe i zdrowie
2021-03-21 12:45
Skoro przyznajesz się , że pijesz i palisz papierosy to znaczy jesteś patologia !!!!
2021-03-21 14:39
2021-03-21 19:31
Kupując produkty akcyzowe
2021-03-21 19:33
2021-03-22 22:26
kto nie pije i nie pali ten jest wywrotowcem
2021-03-22 22:26
to sam jesteś patologia
2021-03-21 11:15
2021-03-21 09:10
2021-03-21 09:15
Nikt normalny, na kacu nie myśli o żadnych treningach.
2021-03-21 09:28
Picie alkoholu przed treningiem to już przesada.
2021-03-21 09:53
No więc o tym mówię, że przez picie rezygnujesz z tego co byś chciał zrobić.
2021-03-21 10:45
2021-03-22 22:29
bo jak nim nie jest to opuszczenie treningu nie zmieni jego życia w ogóle, nawet jak przez te przerwy dobiegnie 50 miejsc dalej w maratonie, miesiąc po libacjach
2021-03-21 09:22
Najlepsze wyniki w wyciskaniu na klatę
2021-03-21 09:23
2021-03-21 09:29
Masz słabą głowę. Masz problemy , musisz się leczyć. To nie jest śmieszne.
2021-03-22 22:37
teraz codziennie mam kaca, ale po drodze było to co masz teraz ty ;) Ja to chlanie chyba rzucę. Może w weekendy coś chlapnę, ale na dłuższą metę codzienne picie pół litra to jest masakra dla zdrowia. O dziwo, nikt się jeszcze nie kapnął że tyle wale, poza żoną oczywiście. Kumple z pracy dalej sie chichrają jak mówią że wczoraj wypili dwa driny i codziennie tak robią. Ja już z tego dawno przestałem się śmiać. Najgorszy w chlaniu jest ten efekt powolnie gotowanej żaby. Nic ci nie jest i z dnia na dzień nic się nie zmienia. Ale zbadaj się raz na rok/ 2 lata i zobaczysz jaką ruinę z siebie robisz. Natomiast fakt że zawsze jest fajnie zalać robaka to jest najbardziej uzależniająca rzecz w tej całej zabawie. Przecież nie musisz, ale chcesz przecież. Trzymajcie sie pijaki i opanujcie.
2021-03-21 09:29
Trening jest dobry na wszystko. Właśnie wczoraj 6 browarkow poszło ale już się umówiłem z kolegą na parę rundek sparingu i jak mi za mocno nie wleję to będę jak nowo narodzony
2021-03-21 10:17
Stefan ty masz problem. Jesteś uzależniony od alkoholu. Jesteś alkoholikiem, musisz się leczyć.
2021-03-21 14:41
2021-03-21 10:32
Jak masz kontuzję, to też ją zaleczasz treningiem? :)
2021-03-21 13:42
2021-03-22 22:40
wtedy można też chlać bo i tak sie nie ćwiczy
2021-03-21 19:33
Lubrykantach
2021-03-21 09:40
Ale po co? :)
2021-03-21 09:54
Też się zastanawiam, po co ludzie piją...
2021-03-21 19:33
Po co trenują
2021-03-22 22:43
Jesteś ślepy a chcesz gadać o kolorach?
2021-03-21 09:54
Nadciśnienie tętnicze? Bardzo mały procent tych co uprawia sport je ma ,w epoce gdzie każdy ma ciśnieniomierz w domu i badania są bezpłatne to ci t trenują jak maja to o tym wiedzą.
I Trening pozwala usuwać toksyny a każdy po balowaniu zabiera ze sobą butelke z isotonikiem wiec te elektrolity uzupełnia
2021-03-21 10:01
Możliwych chorób przewlekłych. Trenowanie na kacu to więcej problemów niż korzyści. Po co się katować dla jednorazowego treningu.
2021-03-21 10:44
2021-03-21 11:19
Nie trening, tylko trening na kacu, chyba jasno napisał
2021-03-22 22:47
niby umie czytać ale nie wie co przeczytał. Ewentualnie ignorant, i to by było dla niego lepsze, po prostu nie czyta ale się mądrzy
2021-03-21 10:33
Wymówki, wymóweczki... Chcesz to pij, ale po co się oszukiwać, że wszystko jest w porządeczku?
2021-03-21 18:23
2021-03-21 21:22
2021-03-22 22:44
2021-03-22 22:46
wiele innych chorób. Jeśli się nie zbadałeś to nie wiesz. Chorób metabolicznych jest wiele, a są groźne.
2021-03-21 10:02
Człowiek nie kalkuluje tylko robi swoje ;)
2021-03-21 11:41
Czy to Ty?
2021-03-22 22:50
to bez sensu, nawet siłownia jest na pół gwizdka. Organizm odwodniony działa słabo i tu nie ma wyjątków. Braku równowagi elektrolitycznej nie da się zastąpić silną wolą. Natomiast jest jeszcze sprawa że się po prostu nie chce.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy