Ruszył cykl imprez dla osób, które chcą zacząć przygodę z morsowaniem o nazwie "Nie myśl tyle - Daj nura". Na pierwszej z nich, przy wejściu na plażę nr 65 w Jelitkowie, zjawiło się ponad 100 osób, a najmłodsza miała 10 lat. Kolejne morsowanie planowane jest na 10 grudnia.
2017-11-27 15:08
Morsuję się już od prawie 3 lat i troszkę śmieszą mnie te rękawiczki, czapki i te pozycje. Prawdziwe morsowanie tra krótko i intensywnie, powinno się zamoczyć praktycznie w całości, jak się chce osiągnąć dobry efekt (oczywiście nie dla początkujących i tu usprawiedliwienie dla gości ze zdjęcia, ale u starych morsów też jest to widoczne). albo wchodzisz i się moczysz cały/a albo daj sobie spokój.
2017-11-27 15:14
2017-11-27 22:28
Ty nie morsujesz i masz zaburzony musk.
Akurat autor ma rację - najwięcej korzyści daje całość.
Oczywiście - na początek w sam raz, nie trzeba głowy zamaczać.
Sam przez pierwszy rok nie mogłem głowy zamaczać, bo mi się dziwnie robiło i wymiękałem.
Ale fakty są jakie są - głowę należy zanurzać by mieć najlepszy efekt.
2017-11-30 00:02
2017-11-27 16:14
Ja morsuje w czapce, bo głowy nie zanurzam (mokre włosy plus zimny wiatr to murowane przeziębienie). Ale stosowania rękawiczek też nie rozumiem. Dłonie są dla mnie najlepszym miernikiem tego, czy z wody trzeba już wyjść, czy jeszcze można posiedzieć. Buty nie są w ogóle konieczne.
2017-11-27 21:02
robią się strasznie wrażliwe na uderzenia. Wiele raz wychodząc z wody uderzyłem w jakiś kamień i ból straszny.
2017-11-27 21:27
hihi
2017-11-27 16:16
etc Głowa i dłonie to miejsca na naszym ciele, które najszybciej tracą ciepło. Jeśli narazisz je na zimno to cały organizm się wychłodzi a to może mieć bardzo poważne konsekwencje. Zanim napiszesz takie pierdoły, poczytaj troszkę.
2017-11-27 21:04
ja zakładam bo nie zanurzam głowy, ale przede wszystkim dlatego, że ludzie zwykle się patrzą (zgromadzenie się robi), a mam łysinkę na głowie.
2017-11-27 21:39
Bzdura która wzieła się z niedokładnych eksperymentów z lat 50-tych przeprowadzonych na amerykańskich żołnierzach, a którą nie tak dawno bo w 2006 roku obalono udowadniając że przez głowę traci się tylko od 7 do 10 procent ciepła. Tu taj cytat dla niedowiarków i starych babć...
''In 2006, scientists revisited the question. They tested subjects in cold water with and without wetsuits, sometimes with their heads out of water and sometimes with their heads submerged. They found that the head accounts for about 7 percent of the body’s surface area, and the heat loss is fairly proportional to the amount of skin that’s showing.
At most, according to a 2008 report in BMJ, a person loses 7 percent to 10 percent of their body heat through their head.''
2017-11-27 21:44
wymienione dłonie i głowa świetnie działają gdy człowiek chce się schłodzić ponieważ uszy, policzki, dłonie i nos posiadają specjalne naczynia które regulują ciepłotę ciała. Dlatego też atleci po dużym wysiłku fizycznym wkładają dłonie do wiadra z lodem.
2017-11-28 01:15
doczytaj może resztę kapucynie
2017-11-27 20:51
Każdy morsuje jak lubi, a jeśli ta czapka i rękawiczki powodują większy komfort psychiczny to czemu jej nie założyć?
2017-11-27 21:51
Morsuję od paru lat, siedzę w wodzie po 6-7 minut i ręce zawsze mam na wierzchu bo sie szybko wychładzają.
Nie wiem jak można siedzieć w wodzie bardziej lub mniej intensywnie, ale wiem że przebywanie w wodzie 3 minuty wzwyż (ile kto może) daje o wiele większą frajdę niż wejść i wyjść.
Jeszcze się musisz trochę wprawić mądralo.
2017-11-27 21:52
To długo nie mogę ich rozgrzać. Ból jest nie do zniesienia. Stąd rekawiczki z neoprenu.
2017-11-28 15:58
Jam jest Janusz-edc, najmadrzejszy i tylko moje morsowanie sie liczy. Inni to podrabiancy. Cebula az szczypie w oczy, kolego.
2017-12-01 12:20
Również kiedyś morsowałam w ten niewłaściwy sposób, ale pewien stary mors mnie doedukował, że morsy na Syberii po wyjściu z sauny lub z banii wodnej wpadają w całości do przerębla i po chwili wychodzą - bo chodzi tylko o efekt szoku termicznego. A nie o konkurowanie kto dłużej wytrzyma w wodzie... Dłuższy pobyt w wodzie może mieć zły wpływ na narządy wewnętrzne, np. nerki. Ale nie idzie nikomu tego przemówić, bo cała Polska morsuje skacząc z rękami do góry i każdy wie najlepiej... i morsując z dużą zorganizowaną grupą jestem jedyną osobą, która zamacza się w całości i szybko wychodzi.
2017-11-27 16:51
Ale uczucia w zimnej wodzie są wspaniałe - trochę mi szkoda tego morsowania:(
2017-11-27 17:32
2017-11-29 09:31
samo 'morsowanie' to nie wszystko.. dieta, styl zycia, stan umyslu i inne formy dbania o cialo lub jego swiadomosc sa bardzo wazne.. jezeli ktos na przyklad ma depresyjne stany, pali, slabo sie odzywia i od czasu do czasu wskoczy do zimnej wody, to nie moze liczyc na to, ze juz nie bedzie chorowal...
2017-11-27 17:27
kilkunastu niewiedzacych co robic z wlasnym zyciem zdjelo gacie i weszlo dozimnej wody!!!!!
Ale sukces!
Coz za dokonanie!
zenujace przedstawienie oczywiscie bez fotek na portalu by tego nie zrobili, trzeba zaistniec jak sie jest w zyciu nikim to sie biega na golasa po plazy w listopadzie.
Prawdziwe Morsy a nie udawacze to tylko w Rosji i tylko w mrozie. Mrozie..... A nie +3 c i wielkie morsy.
takie morsy made in china........prawie robi wielka roznice a w tym przypadku to ogromna.
JAKI KRAJ TAKIE MORSY
2017-11-27 17:37
gdzie dookola siarczysty mroz i przerebel zmrozony.
A tu jakies wakacyjne wbieganie do wody przy dodatniej temperaturze
Ech wy morsy z biedronki
2017-11-27 18:09
Sorry... Hahaha. Niestety morze skuwa lodem dopiero przy -20. Trudno by było o przerębel. Ale jak temperatura zejdzie poniżej zera i się ruszy cztery litery nad jezioro to takie "prawdziwe" widoki gwarantowane.
2017-11-27 21:36
przeręble to w reklamie piwa Ż....
lub w Otominie przy odpowiedniej temperaturze :)
2017-11-27 18:29
Lans, bans, mary, dolary, bony, korony, esy, floresy, jaja, magnesy...
2017-11-28 07:59
2017-11-27 21:15
Nie jest do tego potrzebny mróz, ważne żeby woda była zimna. Zwłaszcza, że w Polsce nie tak łatwo o konkretne mrozy. Chyba zupełnie nie rozumiesz o czym piszesz kolego. I żeby nie było to kąpałem się w minus 25 stopniach, a zazwyczaj kąpię się przy tylu stopniach ile oferuje pogoda w zimowy weekend w Polsce (czasem jest to nawet plus 8), bo nie mam zamiaru czekać nie wiadomo ile na mróz. Ta kąpiel przy -25 zresztą nie była w Polsce tylko za kołem podbiegunowym.
2017-11-27 21:20
Autor Zuch!
Twardy, niezłomny, człowiek czynu - prawdziwy yeti.
Dziękuję Tobie Janusz. Umacniasz. Tylko umacniasz.
2017-11-27 21:21
dorośnij chłopie, jaki kraj taki hejt
2017-11-27 23:55
Jestem podróbką morsa i dobrze mi z tym!
2017-11-28 08:15
Z taką reakcją na hejt, straci on moc. A moc niech będzie z Tobą, widzimy się 10 grudnia na kolejnym morsowaniu:D
2017-11-28 08:16
i prawidłowo
2017-11-27 17:34
Polecam poczytać badania...
2017-11-27 21:31
czujesz się już łatwo namówiony przeze mnie?
2017-11-28 11:33
przypadek?
2017-11-30 00:00
2017-11-28 00:28
wszystkie leki),
ale on codziennie najpierw się kąpał w morzu, teraz dwa- trzy razy w tygodniu, przedtem długa rozgrzewka,
ma prawie 70 lat.
2017-11-27 18:31
a reszta fotki i na FB :D
2017-11-27 20:50
Dla wszystkich Morsów w linku film z kąpieli, z nieco innej perspektywy
2017-11-27 21:13
Gupki.
2017-11-27 21:21
morsowanie jest świetne, a malkontenci ... cóż, zawsze i wszędzie się znajdą... Nie chodzi o show czy hartowanie ciała (i ducha!) na pokaz. Chodzi o fun, przełamywanie własnych ograniczeń, o zwykłą radość dzieloną z innymi ludźmi, mrowienie ujędrnionej skóry i głęboki chełst świeżego powietrza
2017-11-27 21:37
Brawo TY... popieram :)
2017-11-27 21:22
troche zazdraszczam odwagi...
2017-11-27 22:52
Po prostu się rozgrzej i .... wejdź. Na czas wchodzenia odetnij mózg od informacji "zimno", wystarczy informacja "mokro". Jak jesteś w miarę rozgrzany to zapewniam cię nawet jajka łatwiej zamoczyć niż latem w ciepłej wodzie. Na początek polecam nie wkładać rąk do wody, możesz się zanurzyć spoko po szyję, ale rąk nie wkładaj, trzymaj na głowie. Posiedź chwilę, maks 2 minuty i wypad... NAWET jeśli wydaje cię się, że możesz więcej. To złudne, na początku więc nie przeginaj i idź z kimś kto będzie miał baczenie na ciebie w razie gdyby coś...
2017-11-28 03:40
Z tym rozgrzewaniem się trzeba uważać, bo zbyt mocna rozgrzewka = szybsze krążenie krwi = szybsze wychłodzenie. Można się lekko poruszać, ale już np. bieganie czy pompki to proszenie się o kłopoty, a niestety robi to dużo morsów.
2017-11-27 21:25
ludzie, ogarnijcie troche swoje emocje, jak ktoś chce, to się kąpie I w zimie, i co kogo obchodzą morsy w jakiejś Rosji czy gdzieśkolwiek, co to ma do rzeczy?
2017-11-27 21:35
wszystko by chcieli zlikwidować
i nienawidzą gdy inni się cieszą,
żal takich ale się idzie dalej
2017-11-28 13:14
w rosji i polszy tylko uzurpatorzy
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
![Dzienny Azymut - V sezon [2024] - Etap 1 - Gdynia Dąbrowa](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/3/3712/90x120/3712017__c_175_0_591_788__kr.webp)
Filmy