Zadbaj o formę seniorów w gronie swojej rodziny i znajomych, by jak najdłużej mogli cieszyć się zdrowiem i sprawnością fizyczną!
Podobne wydarzenia
w każdy wtorek (do 27.06), godz. 16:00
Sopot,
Mini Świat Sopot
bilety 20 - 35 zł
niedziela, godz. 6:30 - 20:30
Słowiński Park Narodowy,
Wyjazd Autokarowo-Wędrowny
bilety 150 zł
przedsprzedaż 135 zł
przedsprzedaż 135 zł
Ćwiczenia dla seniorów - program zajęć oparty jest na ćwiczeniach stosowanych w profilaktyce różnych schorzeń (osteoporoza, cukrzyca, choroby układu krążenia, bóle kręgosłupa).
Na zajęciach wykorzystywane są drobne sprzęty jak piłeczki, taśmy do ćwiczeń, wplatamy elementy treningu pilates, a dzięki naszej instruktorce Monice Seniorzy poczują się swobodnie na sali ćwiczeń.
Zajęcia odbywają się w Gdyni Orłowie, Al. Zwycięstwa 197.
Zapisy: 735 973 252, zapisy@havanasi.pl
Na zajęciach wykorzystywane są drobne sprzęty jak piłeczki, taśmy do ćwiczeń, wplatamy elementy treningu pilates, a dzięki naszej instruktorce Monice Seniorzy poczują się swobodnie na sali ćwiczeń.
Zajęcia odbywają się w Gdyni Orłowie, Al. Zwycięstwa 197.
Zapisy: 735 973 252, zapisy@havanasi.pl
