• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Fitness na molo w Brzeźnie

Magdalena Iskrzycka
24 lipca 2011 (artykuł sprzed 12 lat) 

Plażowy maraton fitness


Ciemne chmury i lekka mżawka, taka aura towarzyszyła uczestnikom plażowego maratonu fitness, który odbył się w sobotę 23 lipca na gdańskim molo w Brzeźnie. Choć pogoda nie zachęcała do wychodzenia z domu, namiot w którym można było wziąć udział w bezpłatnych zajęciach sportowych, wypełniony był po brzegi.



Ćwiczysz na świeżym powietrzu?

Maraton rozpoczął się od klasycznego aerobiku. Doświadczona instruktorka rozpoczęła lekcję od krótkiej rozgrzewki, na bazie której zbudowała ciekawą choreografię. Na "parkiecie" spotkać można było osoby w bardzo różnym wieku. Niektórzy w typowych strojach fitness, inni w ubraniu codziennym, skorzystali z zajęć będąc na rodzinnym spacerze.

- Jestem uzależniona od fitnessu - mówi pani Mikra z Gdańska. - Na co dzień ćwiczę w klubie, zajęcia na świeżym powietrzu to miła odmiana. Szczególnie podoba mi się zumba.

Zumba to coraz popularniejsza forma fitness. Powstała z połączenia aerobiku i tańców latynoamerykańskich. Gorące rytmy reggaetonu i dance hallu towarzyszące ćwiczeniom powodują, że wysiłek staje się prawdziwą przyjemnością.

- Zumbę może uprawiać każdy, nie ma żadnych barier wiekowych, czy sprawnościowych - mówi Joanna Szank-Piechowska instrktorka. - To doskonała zabawa, a sala podczas zajęć jest zawsze pełna.

Ta reguła sprawdziła się również w trakcie maratonu i zumba, którą tańczono aż dwie godziny, przyciągnęła najwięcej osób.

Ostatnią atrakcją imprezy był spinn-bike, czyli grupowa jazda na rowerach stacjonarnych w takt muzyki.

- Nie każdy ma takie zacięcie, żeby pójść na siłownie i pokonać na rowerku stacjonarnym założoną trasę - mówi instruktorka Magda Sulewska. - Jazda w grupie motywuje, a instruktor czuwa nad tym żeby zajęcia były urozmaicone.

W przerwach na odpoczynek można było wygrać wejściówki do fitness klubu, porozmawiać z instruktorami i poćwiczyć kroki fitness.

- Chcemy zachęcić mieszkańców Trójmiasta do aktywnego spędzania czasu, dlatego wspólnie z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji postanowiliśmy "wyjść do ludzi". - mówi manager fitness klubu Calypso Paweł Ilczyna. - Zorganizowaliśmy akcję podczas której można skorzystać z darmowych zajęć fitness bez wybierania się do klubu. Pogoda nie dopisała, ale mamy namiot, więc drobny kapuśniaczek nie przeszkadza w dobrej zabawie.

Wydarzenia

Opinie (25)

  • ! (1)

    fajna sprawa szkoda że pogoda była taka brzydka, wiecej takich imprez! ta pierwsza instruktorka, ktora prowadzila spining rewelacja !

    • 2 1

    • Spining nie był na najwyzszym poziome ale nie było źle :))

      • 0 1

  • z teo co było widac to zabawa głownie dla dzieci i kobiet.!! (1)

    wiec niema sie czym zachwycac a kurat calipso ma ceny z cosmosu :) i bardzo mało miejsca trzeba czekac wkolejce az sie zwolni miejsce!!
    ale niestety tak tez jest podobnie winnych klubach choc sa tez takie ze miejsca jest 3 razy wiecej i ceny tez troche nizsze!!Przy obecnych zarobkach ceny niepowinny przekraczac 100zł z zajeciami na open
    acurat kalipso najmniejsze i najdrozsze

    • 1 0

    • *******

      No akurat w Calypso dużo zajęć zostało wycofanych albo zawieszonych na okres wakacji, np. Joga, Dance, CZy zajęcia z Panią ANNĄ Niedźwiecką. Trzeba również zapisywać się na niektóre zajęcia jak np. Zumba czy Spinn Bike, rozumiem że to wszystko z braku miejsca czy rowerków na spinningu ale to nie jest za wygodne, nie dość że tracisz kasę na połączenia 5 razy w tygodniu to jeszcze jak np. siedzisz w pracy i możesz zadzwonić dopiero o 12 czy tam powiedzmy 13 na spinning to się okazuje że nie ma miejsc. Ogólnie klub nie jest zły, fajne zajęcia, dobry sprzęt w sumie każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, ale ceny też są niezłe. 170zł za karnet... hm... dziwne że w Warszawie w Calypso kosztuje 139 zł - ciekawe czemu u Nas jest drożej.

      • 0 0

  • to były zajecia taneczne wiec mnie to niedziwi ze 100% kobiety i dzieci

    A gdzie prawdziwe zajecia? płaski brzuch ,joga rozciaganie ,zdrowy kregosłup to one sa najbardziej warosciowe.Ale ich nigdy niebedzie bo trzeba wiecej wysiłku włozyc.

    • 0 0

  • Wszystko fajnie (1)

    ale niektóre ceny karnetów są wzięte nie wiadomo skąd!? Np. w takim Calypso 170 zł za karnet open za miesiąc? niby karnet Open ale chyba nie każdego stać na wybulenie takiej ilości kasy na karnet, studenci, czy osoby które zarabiają mało i np. mają małe dzieci to skąd niby mają tą kasę wziąć? Dziwne też że nie ma w tym klubie zniżki dla studentów jak w innych klubach jest. Wszystko ładnie ale ceny w tym klubie są moim zdaniem wygórowane w innych fitness clubach a nawet w klubach calypso ale np. w Warszawie czy gdzie indziej są tańsze karnety

    • 16 0

    • drogi czynsz to i karnet musi swoje kosztować...

      • 0 0

  • A to ciekawe

    wmawiać komuś nieszczęście.. hmm.. empatia posunięta do granic..
    Szkoda słów :-(

    • 0 0

  • Szkoda, ze to tylko jednorazowa akcja i malo rozreklamowana (1)

    Dowiedziałm sie po fakcie

    • 1 0

    • Racja

      Ja chodzę do Calypso to wiedziałam że będzie taka akcja, ogólnie to reklamy były tylko na fb klubu calypso i na Jego stronce. Moim zdaniem mało ludzi przyszło, większość gapiów którzy przypadkowo znaleźli się na molo, a osoby ćwiczące to w dużej mierze osoby z Calypso, instruktorzy i osoby z innych fitness clubów w których instruktorem jest Joanna Szank-Piechowska. Moim zdaniem za słabo rozreklamowane bo mogło być Nas o wiele więcej. Pewnie jest jeszcze dużo takich ludzi co by z chęcią przyszli gdyby o tym wiedzieli. No ale cóż.

      • 0 0

  • (1)

    miały być fajerwerki, przyjechałam specjalnie,a tam NIC, PUSTO i CIEMNO :/zmyła na maxa

    • 0 0

    • ...

      No dokładnie podobno z tymi fajerwerkami to była "pomyłka"

      • 0 0

  • A gdzie była Kuchnia?

    W głowach się poprzewracało. Przecież w kuchni nie ma tyle miejsca żeby uprawiać fitness. więc po co to?

    • 0 0

  • ale nieszczęśliwi ludzie na tych rowerach

    szkoda mi was

    • 1 7

  • WIADOMO: Haj$, Lan$ I Baun$!

    kto na bieżąco z tematem, ten wie o czym piszę hehehe... ;_D

    • 1 4

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Nordycka Noc Saunowa

169 - 299 zł
zajęcia rekreacyjne

TRE ćwiczenia uwalniające stres, napięcia i traumę z dr Markiem Kulikowskim

100 zł
warsztaty, trening

Warsztat Wyjazdowy: Joga Pięciu Żywiołów z Moniką Żółkoś

1200 zł
joga

Forum

Najczęściej czytane