Gdańskie Biegi Parkowe już w niedzielę

Krzysztof Kochanowicz

23 kwietnia 2015 (artykuł sprzed 9 lat)

Opinie (13)

Imprezy na Orientację to świetny sposób na aktywny wypoczynek dla całej rodziny

Bractwo Almanak zaprasza do wzięcia udziału w cyklu pt. Gdańskie Parkowe Biegi na Orientację. Najbliższa edycja odbędzie się już w niedzielę 26 kwietnia, na Wroniej Górce. zobacz na mapie Gdańska Jeśli więc lubisz biegać lub chodzić z mapą, to świetna okazja do sprawdzenia swoich możliwości, nie wyjeżdżając nigdzie za miasto, albowiem imprezy rozgrywają się na terenie gdańskich parków.

Najważniejsze jednak w Biegach Parkowych organizowanych przez Almanak jest to, że niekoniecznie musimy... biegać. To bardzo dobra okazja, aby wybrać się na spacer całą rodziną - z dzieckiem, a nawet z babcią, bo przede wszystkim liczy się dobra zabawa na świeżym powietrzu.

Zawody mają głównie charakter edukacyjny i popularyzujący orientację w terenie. Teren jest łatwy w orientacji, bezpieczny i bardzo ciekawy pod względem krajoznawczym oraz przyrodniczym. Za każdym razem organizator tłumaczy zasady i odpowiada na każde nurtujące uczestników pytanie.

Zasady biegu na orientację są proste. Uczestnik otrzymuje na starcie kartę do podbijania tzw. punktów kontrolnych oraz mapę z zaznaczonymi za pomocą kółek miejscami, do których musi dotrzeć. W zaznaczonych miejscach w terenie ustawione są specjalne, przestrzenne lampiony (tzw. punkty kontrolne w skrócie PK), przy których znajdują się perforatory (dziurkacze) do potwierdzania pobytu. Zadaniem uczestnika jest odnalezienie wszystkich PK w wyznaczonej kolejności i potwierdzenie swojego pobytu perforatorem na karcie startowej (bez spisywania kodu z lampionu i wpisywania godziny pobytu).

Każdy, najlepiej indywidualnie (wtedy jest największa satysfakcja), wybiera sobie własną drogę dotarcia do kolejnego punktu kontrolnego. W zależności od umiejętności nawigacyjnych może to zrobić pod drogach i ścieżkach lub biec na przełaj utrzymując kierunek na punkt. Używa się do tego kompasu. W parku ten przyrząd nie zawsze jest konieczny, gdyż mapę można orientować według tego, co widać w najbliższym otoczeniu. Kompas może jednak znacznie ułatwić znalezienie punktu.

Mapa do biegów na orientację jest specjalną mapą sportową o specyficznych znakach topograficznych, których można bardzo szybko się nauczyć nawet w trakcie biegu lub marszu.

Ramowy program imprezy:

9:30 Otwarcie biura zawodów
10:00 Godzina "0" - start
13:00 Planowany koniec imprezy

Każdy z uczestników otrzyma słodki poczęstunek, dyplom, pamiątkowy medal, 1 pkt do Turystycznej Odznaki Imprez na Orientację oraz weźmie udział w losowaniu nagród.

Organizatorem imprezy jest znane m.in. z Tułaczy i Próby Mamuta Bractwo Przygody Almanak wraz z Miastem Gdańsk.

Patronat nad Gdańskimi Biegami Parkowymi objął Prezydent Paweł Adamowicz
Patronat medialny sprawuje: Trojmiasto.pl i Radio Gdańsk

Nagrody:
Kupony rabatowe na konsumpcję ufundowała Herbaciarnio-Kawiarnia Południk 18.

Kolejne edycje odbędą się:

17.V.2015 - Dolina Samborowo
31.V.2015 - Jaśkowy Las
14.VI.2015 - Kozacza Góra
08.XI.2015 - Bursztynowe Zagłębie (Stogi)
22.XI.2015 - Ślimak (Wrzeszcz)
06.XII.2015 - Kiełpino Górne

Więcej informacji o Gdańskich Parkowych Biegach na Orientację poniżej:

Krzysztof Kochanowicz

Wydarzenia

Gdańskie Biegi Parkowe - Wronia Górka

bieg, zawody / wyścigi, zajęcia rekreacyjne

Miejsca

Południk 18 Gdańsk, Garncarska 7-9

Opinie (13) 3 zablokowane

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-04-23 12:47

Fajna impreza (1)

Zapowiada się piękna pogoda więc zabieram całą rodzinkę co by przewietrzyli nieco mózgi, bo od siedzenia i gadania do komputera lub telewizora, już całkiem zdurnieli :)

9 lat
- 8 4
Twoja opinia

Zmień treść

Zapowiada się piękna pogoda więc zabieram całą rodzinkę co by przewietrzyli nieco mózgi, bo od siedzenia i gadania do komputera lub telewizora, już całkiem zdurnieli :)
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-04-23 14:41
  
  Na wietrzenie mózgu polecam trepanacje czaszki
  
  zabierz rodzinę raczej na basen kryty tylko niech się umyją przed wejściem!
  
  Biegając po Gdańsku niczego nie przewietrzą a tylko nawdychają sie brudu zanieczyszczeń gazów rakotwórczych itp.
  
  9 lat
  - 1 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  zabierz rodzinę raczej na basen kryty tylko niech się umyją przed wejściem! Biegając po Gdańsku niczego nie przewietrzą a tylko nawdychają sie brudu zanieczyszczeń gazów rakotwórczych itp.
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-04-23 13:33

Wreszcie zapowiedź imprezy a nie artykuł po fakcie. (3)

Anna
9 lat
- 3 4
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-04-23 14:16
  
  Tobie to co?
  
  Stado innych lemingów jest potrzebne aby dvpę ruszyć?
  
  Parkowe biegi dla budżetówki
  9 lat
  - 1 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Stado innych lemingów jest potrzebne aby dvpę ruszyć?
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-04-23 14:23
  
  ty tak na poważnie? (1)
  
  trójmiasto to portal zaściankowy raczej bez urazy i czerpanie z niego informacji lub oczekiwanie ich stawiam na równi z informacjami z gazetek reklamowych.
  
  9 lat
  - 2 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  trójmiasto to portal zaściankowy raczej bez urazy i czerpanie z niego informacji lub oczekiwanie ich stawiam na równi z informacjami z gazetek reklamowych.
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2015-04-23 14:39
    
    Jakby każda impreza zapowiadana była takim artykułem
    
    To na dziale sport/aktywne trojmiasto byłyby tylko zapowiedzi i relacje ;-/
    Aniu, zamiast siedzieć tyle przed komputerem, proponyuje częściej rusza d* zza biurka bo w innym przypadku nawet sto newsów w miesiącu nie pomoże zwalić tego tłuszczu ;)
    
    9 lat
    
    1 1
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    To na dziale sport/aktywne trojmiasto byłyby tylko zapowiedzi i relacje ;-/ Aniu, zamiast siedzieć tyle przed komputerem, proponyuje częściej rusza d* zza biurka bo w innym przypadku nawet sto newsów w miesiącu nie pomoże zwalić tego tłuszczu ;)
    Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-04-23 14:22

Mam nadzieję że nie będzie biegu po parku w Brzeźnie (2)

Bieganie w trójmieście powoduje nowotwory ale minister ostrzega tylko przed papierosami.
Pył zawieszony i NOx po dostaniu się do organizmu natychmiast robią swoje.

W chwili obecnej w miejscu gdzie odbędzie się bieg poziom pyłu zawieszonego jest już przekroczony i wynosi 100% wartości dopuszczalnych (normalnie takiego pyłu nie ma w powietrzu czystym). powoduje on alergie wziewne astmę stany zapalne i nowotwory. W wypadku biegaczy znacznie szybciej.
Zachęcanie do takich biegów to niestety głupoty wysokich lotów.

Biegać tak ale w terenach gdzie jest czyste powietrze.

polecam stronę ARMAG

Tylko deszcz moze pomóc ale tego nie lubią biegacze może rozwiązaniem są maski przeciwgazowe?

rozum
9 lat
- 4 5
Twoja opinia

Zmień treść

Bieganie w trójmieście powoduje nowotwory ale minister ostrzega tylko przed papierosami. Pył zawieszony i NOx po dostaniu się do organizmu natychmiast robią swoje. W chwili obecnej w miejscu gdzie odbędzie się bieg poziom pyłu zawieszonego jest już przekroczony i wynosi 100% wartości dopuszczalnych (normalnie takiego pyłu nie ma w powietrzu czystym). powoduje on alergie wziewne astmę stany zapalne i nowotwory. W wypadku biegaczy znacznie szybciej. Zachęcanie do takich biegów to niestety głupoty wysokich lotów. Biegać tak ale w terenach gdzie jest czyste powietrze. polecam stronę ARMAG Tylko deszcz moze pomóc ale tego nie lubią biegacze może rozwiązaniem są maski przeciwgazowe?
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-04-23 14:26
  
  Nie przesadzajmy (1)
  
  http://aqicn.org/city/poland/gdansk/gdansk-nowy-port/
  
  9 lat
  - 0 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  [URL]http://aqicn.org/city/poland/gdansk/gdansk-nowy-port/[/URL]
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2015-04-23 14:37
    
    nikt nie przesadza a dyskusja z faktami wskazuje na tzw pajaca lub uraz mózgu
    
    zapytaj jak tam z zapadalnością na białaczkę w miejscu biegu a zobaczysz polecam dane instytutu
    
    napis good jest tak samo wiarygodny jak norma zanieczyszczenia ustanawiana przez urzędnika
    
    na stronach armaag.gda.pl stan jest zadowalający a ich stacje pomiartowe są z dala od miejsca emisji zanieczyszczeń
    
    Kolor zielony informuje: osoby wrażliwe (dzieci, osoby starsze) powinny ograniczyć aktywność ruchową w pobliżu ruchliwych szlaków komunikacyjnych;
    
    i tyle w temacie.
    
    Używanie masek przeciwpyłowych w Gdańsku przez rowerzystów i biegaczy to nie tyle zalecenie a wręcz konieczność jeśli kogoś nie interesuje białaczka nowtwór płuc czy kości
    
    9 lat
    
    1 6
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    zapytaj jak tam z zapadalnością na białaczkę w miejscu biegu a zobaczysz polecam dane instytutu napis good jest tak samo wiarygodny jak norma zanieczyszczenia ustanawiana przez urzędnika na stronach armaag.gda.pl stan jest zadowalający a ich stacje pomiartowe są z dala od miejsca emisji zanieczyszczeń Kolor zielony informuje: osoby wrażliwe (dzieci, osoby starsze) powinny ograniczyć aktywność ruchową w pobliżu ruchliwych szlaków komunikacyjnych; i tyle w temacie. Używanie masek przeciwpyłowych w Gdańsku przez rowerzystów i biegaczy to nie tyle zalecenie a wręcz konieczność jeśli kogoś nie interesuje białaczka nowtwór płuc czy kości
    Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-04-23 18:37

Wreszcie polska nazwa.

Brawo, w końcu :)

9 lat
- 1 1
Twoja opinia

Zmień treść

Brawo, w końcu :)
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2015-04-23 19:17

Drogo. (2)

9 lat
- 1 2
Twoja opinia

Zmień treść

Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2015-04-24 03:23
  
  Zorganizuj za darmo... z chęcią wpadnę (1)
  
  9 lat
  - 1 2
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2015-04-24 08:38
    
    mniej niż drogo jest taniej
    
    9 lat
    
    0 0
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    mniej niż drogo jest taniej
    Regulamin dodawania opinii