Bieganie bije rekordy popularności wśród sposobów na aktywne spędzanie czasu. Proste, tanie i przyjemne, doczekało się kolejnej darmowej inicjatywy urozmaicającej truchtanie w przestrzeni miejskiej.
lub na Bulwarze Nadmorskim w Gdyni . To jedyne lokalizacje parkrun w Polsce. Akcja prowadzona jest także w Wielkie Brytanii, Danii, Islandii, Australii i Afryce Południowej. 
2012-02-01 12:00
Drodzy Organizatorzy,
a moze da rade jeszcze krotszy dystans wprowadzic?
2- 2,5 km tak na start?
Ja jestem mega poczatkujaca i dostaje zawalu juz po 2 km i to biegania interwalami na silowni. Tez chcialbym uczestniczyc w biegach, ale wiem z etak na poczatek nie pokonam takiego dystansu.
zrobice prosze jeszcze taka mniejsza traske- bo na pewno bedzie mnostwo chcetnych by dolaczyc.
bieg na 5km to dla takich co juz biegali a dla neofitow zza biurka to troche duzo.
pozdrawiam
i do zobaczenia w gdyni
2012-02-01 15:11
Co do dystansu, to 5km jest wyapdkową, która pozwala zachęcić początkujących oraz jest "jeszcze" atrakcyjna dla bardziej zaawansowanych biegaczy. W ramach parkrun dozwolone jest bieganie oraz marszo-bieg. Wielu z naszych uczestników zaczynało od marszo-biegów, teraz są w stanie pokonać cały dystans biegnąc. Proponujemy przyjąć taką strategię. Ile się da przebiec a resztę przejść. Tu nie najważniejszy jest czas tylko postęp :), który będzie widoczny po udziale w kilku biegach. Zapraszamy!
2012-02-01 16:51
witam, rozumiem że Organizatora.
No mnie trochę 5 km odstrasza jesli rozpatrywać to w kategorii biegania.
Ale skoro uważacie, że to dobre przyszłościowo by starać się przebiec kiedyś całą tę trasę
to też przyjdę i spróbuję.
No nawjwyżej przemaszeruję większą część - a z czasem będę dązyć do przebiegnięcia.
mam nadzieję, że na trasie mozna jakoś rozpoznać ile się przebiegło, bo to zawsze motywuje by np: przebiec jeszcze kawałek a dopiero potem odpuscić i pomaszerować.
do zoabczenia
2012-02-01 18:37
Warto się sprawdzić i od tego zacząć. Jeżeli przebiegniesz tylko połowę trasy to super! W kolejnych tygodniach będzie to kolejne 200 czy 300 metrów!
2012-02-01 12:02
fajnie, że parkrun jest w Polsce, świetna inicjatywa!! Kiedyś widziałem to w Londynie i zazdrościłem, że takich akcji nie ma u nas, a tu prosze... i to w Trójmieście!!:) Gites!
2012-02-01 12:02
nigdy nie biegałam, a chciałabym zacząć. czy jest jakaś grupa początkująca (marszo bieg)? bo głupio tak zacząć z profesjonalistami i skończyć bieg z czasem np. 40 minut :P
2012-02-01 15:21
Najważniejsze jest zacząć. Czas nie jest istotny. Istotny jest postęp! Wielu z naszych uczestników zaczynało od marszo-biegu i 30 minut. Teraz są w stanie pokonać cały dystans biegnąc. parkrun jest otwarty dla wszystkich niezależnie od stopnia zaawansowania. I nie jest wstydem dobiec/dojść do mety w gorszym czasie. Każdy kiedyś zaczynał od gorszych rezultatów :) Zapraszamy!
2012-02-02 00:15
start w biegach na czas to bzdura bo szybko sie zniechęcisz bieganie ma byc dla przyjemności a nie na czas
2012-02-03 11:31
parkrun oferuje na tyle szeroka formule, ze moze byc interesujacy dla wszystkich; tych, ktorym na czasie zalezy i tych, ktorzy chca czerpac z tego przyjemnosc. W ramach parkrun nie prowadzimy treningow - tu widzimy role grup biegowych do udzialu w ktorych zachecamy uczestnikow. W parkrun mozna sie sprawdzic na czas lub po prostu zobaczyc jaki jest postep. Do wyboru :)
2012-02-01 12:26
polecam
2012-02-01 12:32
ja uważam, że nie ma się co przejmować osiągniętym wynikiem - liczy się fakt zmierzenia z trasą (czy to marszo biegiem czy "sprintem") no i satysfakcja, że zaczęło się coś robić w kierunku aktywnego wypoczynku. Nie jestem profesjonalistą i nie osiągam cudownych wyników ale lubię te sobotnie poranne biegi - no i ta satysfakcja, gdy się poprawi swój czas :))
Zapraszam KAŻDEGO - ten dystans nie jest taki straszny ;)
2012-02-01 12:51
hmmmm to moze sprobuje jednak....
2012-02-01 18:09
witam a ten kod kreskowy to tylko raz trzeba wydrukowac?
2012-02-02 11:36
tak, wystarczy raz do każdego zawodnika jest przypisany unikalny kod, którym może się posługiwać na wszystkich parkrunach, nie tylko swoim rodzimym ;)
2012-02-02 20:32
początkujący nie jest w stanie przebiec 5 km, jeśli przebiegnie 1 lub 2 km to już duży sukces
2012-02-02 21:36
Wszystkich amatorów, którzy chcą miło spędzić czas zapraszam do grupy biegowej "biegamyrazem.pl". Wspaniała atmosfera, relaks, endorfiny, sposób na zdrowy tryb życia!
2012-05-12 21:49
Biegam w parkrun w Gdansku.Jestem zadowolona i to bardzo.Organizacja za kazdym razem jest bez zarzutu.Zawsze jest cos do picia.Uczestnicy sa mili
i wspieraja sie.Jest wesolo.Czytalam powyzsze opinie. Co to za marudzenie,ze trzeba miec koszulke za tyle,to a tyle zl. itd. Jak nie chce ci sie biegac,to nie wymyslaj,ze potrzebujesz na to pieniadze.
Jakies ubranie kazdy ma i obuwie. Kto powiedzial,ze musi byc specjalne.
Zycze optymizmu i lepszego humoru.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy