- 1 Runmageddon drogi, ale wciąż popularny (34 opinie)
- 2 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (113 opinii)
- 3 Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior (96 opinii)
- 4 Aktywni mają w czym wybierać (11 opinii)
- 5 Bieg granicami miasta przez 20 km (14 opinii)
- 6 Będzie bić rekord Guinnessa (32 opinie)
Komandosi rozgrzali gdynian
Zobacz jak wygląda rozgrzewka komandosów Formozy
W każdą ostatnią środę miesiąca Gdyński Ośrodek Sportu i Rekreacji aplikuje mieszkańcom Gdyni pokaźną dawkę niespotykanej formy aktywności w ciekawych miejscach. Tym razem uczestnicy akcji spotkali się na plaży w Babich Dołach i znaleźli się na celownikach komandosów Formozy.
Podczas poprzednich spotkań Gdyńskiego Poruszenia 2014 treningi poprowadzili: rugbiści Arki Gdynia, strażacy z Państwowej Straży Pożarnej, ratownicy wodni oraz Sylwia Wiesenberg. Gdynianie ćwiczyli już na Narodowym Stadionie Rugby, w strażackiej remizie PSP, na Plaży Śródmieście oraz w klubie fitness.
Majowe zajęcia przygotowane przez członków Morskiej Jednostki Działań Specjalnych również odbyły się w scenerii plażowej - tym razem w okolicach Babich Dołów .
STRAŻACY PORUSZYLI GDYNIAN
- W ramach Strefy Aktywności kolejny już raz wykonujemy ćwiczenia rozluźniające w wybranym miejscu Gdyni. Ideą treningów Gdyńskiego Poruszenia jest przede wszystkim rekreacja, a przy okazji świetna zabawa. Dzisiaj w Babich Dołach jest chłodno, ale bawimy się świetnie. Przypomnę, że treningi prowadzone są przez profesjonalnych trenerów - tłumaczy Marek Łucyk, dyrektor GOSiR.
Wspólne zajęcia rozpoczęły się o godz. 18. Około 100 uczestników - biegaczy i nordic walkerów - na rozgrzewkę pokonało kilometrowy odcinek. Prawdziwy wysiłek pod okiem dwunastu komandosów czekał na aktywnych mieszkańców Gdyni dopiero po dotarciu na plażę w Babich Dołach. W treningu aktywnych gdynian nie mogło zabraknąć przysiadów, pajacyków, pompek, a nawet bokserskich ciosów. Intensywne ćwiczenia rozluźniające trwały ponad pół godziny.
Organizatorzy z Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji już teraz zapraszają zainteresowanych na kolejne Gdyńskie Poruszenie.
- Trening rzeczywiście męczący, ale bardzo ciekawy. Naładowałam swoje baterie, teraz pora na małą przebieżkę do domu. Generalnie bardzo podoba mi się inicjatywa Gdyńskie Poruszenie. Naprawdę warto przekonywać do aktywności fizycznej - tłumaczy Pani Małgorzata, uczestniczka zajęć.
Jeden z treningów poprowadzili gdyńscy strażacy
Miejsca
Opinie (59) 1 zablokowana
-
2014-05-29 11:19
Mogliby zrobić namiastkę selekcji do swojej jednostki :) (2)
To by było dopiero wesołe :)
- 5 0
-
2014-05-29 11:30
wystarczyłoby prowadzić ćwiczenia parę godzin dłużej
stopniowo nawet przy najprostszych ćwiczeniach ludzie by odpadali. tylko czy instruktor dałby radę?
- 0 0
-
2014-05-29 14:37
dla mnie szmieszni była ta młodziez mundurkach z pustymi plecakami neiwiem oco im chodziło
i tak szybko te plecaki wywalili bo nie dawali rady nawet z pustym.
- 0 0
-
2014-05-29 11:20
Wśród trenujących...faceci w rajtuzach :-) (3)
- 2 2
-
2014-05-29 11:59
bo rajtuzy są praktyczne i wygodne
ale jak sie nie nosiło i nie cwiczyło w takich, to mozna jedynie pokrytykować :)
- 5 1
-
2014-05-29 14:33
a wczym mieli byc kupic sobie specjalnie komplet moro na jeden trening? (1)
to est taki sam dres jak każdy inny! To zwykle spodnie dresowe do biegania a nie rajtuzy głąbie. Kazdy kto co kol wiek ćwiczy to wie poza spaślakami wylewającymi swoje żale w necie .
- 0 0
-
2014-05-29 16:33
jak już to leginsy
dresy są luźne, a leginsy obcisłe, przez co nie przeszkadzają przy bieganiu i robieniu innych ćwiczeń, nie łapią wiatru, stanowią lepszą ochronę przed zimnem etc etc..
- 1 0
-
2014-05-29 11:32
(1)
Kiedyś takie fajne komandosy bawiły na Pokładzie. Do dziś trzyma mnie kac :)
- 0 1
-
2014-05-29 12:52
No i dzieciaka trzeba karmic do dziś!
- 5 0
-
2014-05-29 11:34
jakby tak jeszcze uczyli ludzi strzelać to by było super. (1)
widać ludzie potrzebują kontaktu z wojskiem. I bardzo dobrze.
- 0 2
-
2014-05-29 12:53
Tak
Pozwolić polakom - cebulakom postrzelać.
Lepiej małpie dać pistolet.- 2 1
-
2014-05-29 12:21
nie rozśmieszajcie ludzi
.........
- 0 2
-
2014-05-29 12:25
A jakby tak skonfrontowac tych komandosow z ochroniarzami technika Maliniaka?
- 0 2
-
2014-05-29 13:04
jeśli chodzi o tytuł
to autorowi chodziło pewnie o markę taniego wina
- 1 2
-
2014-05-29 14:58
Brak słów
Myślę że Formoza powinna zajmować się czymś bardziej poważnym jako jednostka specjalna. Ciekawe kto mądry wpadł na taki pomysł? Współczuję chłopakom z jednostki że muszą tak po pracy pajacować. Głowa do góry formoziaki i tak jesteście spoko.
- 1 7
-
2014-05-29 16:00
co to za ludzie z Stowarzyszenia ??
Jak widzę pseudo żołnierzy w wieku 16 lat w mundurach to mnie krew zalewa, chodzi mi o stowarzyszenia lub związki. Dlaczego nikt nie nosi uniformów policji czy straży pożarnej ? Nasz piękny rząd powinien zakazać noszenia umundurowania przez cywilów. A co do akcji to popieram i super pomysł !
- 3 0
-
2014-05-29 18:25
Dziękujemy! (1)
Byliśmy na rozgrzewce! MEGA! A na pewno nie podważono profesjonalizmu Formoziaków. Poza tym - robili rozgrzewkę po godzinach służbowych, więc nie czepiajcie się. Zaraz pojawia się wpisy typu "za moje podatki".... Ale to tak już w Polsce normalka. Po co coś zrobić samemu, można ponarzekać ;)
Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję.- 8 0
-
2016-04-30 17:09
Re: Dziękujemy!
za moje podatki......
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.