Stanisław Bała ma 88 lat i trzy razy w tygodniu trenuje w siłowni. Zaczął, gdy zastrzyki mające pomóc jego stawom kolanowym, nie przynosiły ulgi. - Moje życie się zmieniło, a bóle ustąpiły. Czuję się świetnie. Wiek nie jest żadną wymówką, a siłownia może być przyjazna dla seniorów - mówi emerytowany inżynier.
2018-12-30 18:59
potrafi aktywizować, podziwiam - a mam 66 i bolą stawy
Tylko młodzi na siłowniach a dla nas nie ma oferty - chyba że ma się wnuczka
Pozdrawiam
2018-12-30 23:06
2018-12-30 21:53
- gdyby nie wnuczek dziadek nadal by cierpiał !
2018-12-30 22:18
nie zalecał ćwiczeń tylko preparaty z apteki znajomego.....
2018-12-30 23:05
2018-12-31 01:19
Z calym szacunkiem, ale Pan wspomniany w artykule jest dzbanem.
Ja sam przyjmuje zastrzyki/iniekcje zwiazane ze zwyrodnieniami kolan, nie sa one czyms co magicznie leczy. Aby terapia dala pozadany efekt musi byc polaczona z odpowiednimi cwiczeniami, rozciaganiem, masazami i dodatkowymi zabiegami rehabilitacyjnymi. Redaktor wprowadza nas w blad sugerujac, ze zastrzyki nie dzialaja. Nie wiemy jakie dawki i jaki lek bohater artykulu mial przypisane. Sa preparaty drozsze, przeznaczone do daleko idacych zwyrodnien i sa takie dla niewielkich, ktore sa tansze. Moze bohater artykulu chcial "przycebulic" i dlatego "zaszczyki nie dzialajo".
2018-12-31 08:47
Z całym szacunkiem, to ty własnie jesteś tym dzbanem.
2019-01-02 22:43
Dzban to cie robił
2018-12-31 06:32
i ten pan sie przekona ze zadna rehabilitacja nie jest mu potrzebna :) podziwiam, bo mlodym teraz juz nic sie nie chce
2018-12-31 06:42
norma jest dobanie o siebie, o swoj wyglad i zamopoczucie (zdrowie), nikogo nie dziwi np hormonalna terapia zastepcza dla facetow w podeszlym wieku, uprawianie sportu itd. u nas caly czas tacy ludzie sa uznawani troche za kosmitow chociaz powoli sie to zmienia
a bohaterowi gratuluje motywacji i duzo zdrowia zycze
2018-12-31 06:42
Warto na nią wejść :)
2018-12-31 08:05
jak to miło zobaczyć stoczniowca prowadzącego aktywny tryb życia.
2018-12-31 08:09
Pan Stanisław jest super i wygląda rewelacyjnie. Nie jestem wrogiem siłowni, przeciwnie uważam, że "mądre" ćwiczenia jeszcze pod okiem indywidualnego trenera są świetne. Ale uważam, że nie każdego seniora -emeryta stać na "luksus" chodzenia na siłownię. Każda forma ruchu jest zbawienna dla naszego zdrowia, oczywiście dobrana do naszego wieku i możliwości a mięśnie można wzmacniać nie tylko na siłowni. Polecam spacery w szybkim tempie ale koniecznie na świeżym powietrzu po lesie, po zróżnicowanym terenie, jogę rozciągającą i relaksującą, pływanie, rower. Najważniejsze, to zachować zdrowie, sprawność , optymizm i życzliwość dla innych a reszta przyjdzie sama...
2018-12-31 09:00
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy