Zapraszamy wszystkich na Nordic Walking na plaży 6 stycznia o godzinie 9:00.
Spotykamy się w Gdańsku Brzeźnie na plaży przy wejściu nr 50.
Spotkanie potrwa do godziny 11:00. Spotkanie bezpłatne!
Przy tym wejściu jest parking łatwo o tej porze zaparkować.
Weźcie ze sobą kije (jak nie masz, to warto się w nie zaopatrzyć). Można tez ewentualnie spróbować na sucho bez kijów. Zaproś znajomych. Tym razem pójdziemy w stronę zielonej latarni, jak się spóźnisz, to nas dogoń.
W programie: instrukcja jak używać kijów, rozgrzewka, ćwiczenia rozciągające, spacer, element duchowy, endorfiny, relacje, pogaduchy, stracone kalorie.
Zobacz, jak było poprzednim razem: https://www.facebook.com/DziewczynySieSpotykaja/videos/1271593953412566/
Kolejne daty spotkań wkrótce zapisz się na nasz newsletter https://dziewczynysiespotykaja.pl/newsletter i bądź my w kontakcie.
Śledź nasz Facebook: https://www.facebook.com/DziewczynySieSpotykaja
Zalety Nordic Walking - poznaj je tutaj: https://dziewczynysiespotykaja.pl/nordic-walking-na-plazy/
Spotkanie potrwa do godziny 11:00. Spotkanie bezpłatne!
Przy tym wejściu jest parking łatwo o tej porze zaparkować.
Weźcie ze sobą kije (jak nie masz, to warto się w nie zaopatrzyć). Można tez ewentualnie spróbować na sucho bez kijów. Zaproś znajomych. Tym razem pójdziemy w stronę zielonej latarni, jak się spóźnisz, to nas dogoń.
W programie: instrukcja jak używać kijów, rozgrzewka, ćwiczenia rozciągające, spacer, element duchowy, endorfiny, relacje, pogaduchy, stracone kalorie.
Zobacz, jak było poprzednim razem: https://www.facebook.com/DziewczynySieSpotykaja/videos/1271593953412566/
Kolejne daty spotkań wkrótce zapisz się na nasz newsletter https://dziewczynysiespotykaja.pl/newsletter i bądź my w kontakcie.
Śledź nasz Facebook: https://www.facebook.com/DziewczynySieSpotykaja
Zalety Nordic Walking - poznaj je tutaj: https://dziewczynysiespotykaja.pl/nordic-walking-na-plazy/
