wiadomości

stat

Ostatni aktywny weekend roku

Trójmiejskie biegi parkrun dają amatorom tej formy aktywności okazję do pożegnania roku na sportowo.
Trójmiejskie biegi parkrun dają amatorom tej formy aktywności okazję do pożegnania roku na sportowo. fot. Przemek Dalecki
Najnowszy artukuł na ten temat

Aktywny weekend: Piłka, biegi, rolki i treningi

Z niedzieli na poniedziałek będziemy świętować nadejście nowego roku. Zanim pożegnamy stary, możemy jeszcze zwiększyć liczbę zaliczonych w nim treningów. Choć wielu z nas w weekend będzie myślało o szykowaniu się na imprezy, nie zabraknie zorganizowanych zajęć sportowych. Możesz pożegnać rok 2017 razem z amatorami biegania, morsowania czy tańca.



Cykl cotygodniowych biegów parkrun nie zawodzi nigdy, a dni w roku, w których poszczególne starty są odwoływane to prawdziwa rzadkość, zazwyczaj wynikająca wyłącznie z organizacji w sąsiedztwie innych, większych imprez. W ostatnią sobotę roku również będzie okazja, aby pobiec w jednej z trzech lokalizacji w Gdańsku i w Gdyni. Jak zwykle ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana zobacz na mapie Gdańska oraz bulwar Nadmorski zobacz na mapie Gdyni. Druga gdańska, a trzecia trójmiejska lokalizacja mieści się na Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 zobacz na mapie Gdańska. Udział w biegach jest bezpłatny, przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez internet. Początek każdego z biegów o godz. 9. Noworoczne biegi parkrun odbędą się już w poniedziałek w Gdyni oraz w parku Reagana - przewidziano je na godz. 10:30, a na Zakoniczynie o godz. 8:30.

W niedzielę na ostatnie w tym roku morsowanie zapraszają organizatorzy akcji "Nie myśl tyle - daj nura". Zbiórka o godz. 10:30 przy Tawernie Klipper w Jelitkowie (wejście na plażę nr 65). Podczas sylwestrowej kąpieli zbierane będą dodatkowo koce, zabawki oraz pokarm dla Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt "Promyk" w Gdańsku.

Szeroka oferta bezpłatnych, cotygodniowych zajęć została przygotowana przez Gdyńskie Centrum Sportu w ramach programu Gdyńskie Poruszenie. Co tydzień w piątek o godz. 19 w hali przy ul. Olimpijskiej zobacz na mapie Gdyni odbywają się zajęcia Indoor cycling na rowerkach stacjonarnych, dzięki którym można zgubić zbędne kilogramy oraz wzmocnić mięśnie całego ciała. Na zajęcia obowiązują zapisy przez internet. Liczba miejsc jest ograniczona.

W sobotę o godz. 9:30 również do hali przy ul. Olimpijskiej zaprasza Gdyńskie Centrum Sportu w ramach programu Gdyńskie Poruszenie. Odbędą się tam cotygodniowe, ostatnie w tym roku taneczne zajęcia Zumba dla dzieci. To fitnessowy zastrzyk pozytywnej energii. Proste układy bazujące na tańcach latynoskich i hip-hopie porwą każdego uczestnika do zabawy, a przy okazji pozwolą spalić kalorie i uzupełnić poziom endorfin. Godzinę później odbędą się zajęcia dla seniorów.

Opinie (12)

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.