Aktywne
  • Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Aktywne
Dodaj raport
Aktywne Trójmiasto Spróbuj
Facebook E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Parkour w Trójmieście, czyli z punktu A do punktu B, ale z półobrotem

Magdalena Iskrzycka
7 maja 2011 (artykuł sprzed 13 lat) 
Opinie (81)

Ekipa Trojmiasto.tv towarzyszyła trójmiejskim "traceurom".



Salto w powietrzu, skok z wysokości i zwinne pokonywanie przeszkód miejskiej dżungli, to chleb powszedni traceura, czyli osoby zajmującej się sztuką przemieszczania się po mieście, zwaną parkour.



Co sądzisz o parkour?

Centrum gdańskiego Głównego Miasta, godz. 13. Gołębie leniwie dziobią okruchy chleba rozrzucone na chodniku. Na ulicę Św. Ducha powoli wchodzi grupa zagranicznych turystów. Zatrzymują się przy jednej z kamienic, rozglądają, robią zdjęcia. Część z nich podąża wzrokiem za dłonią przewodnika, który wskazuje zabytkową fasadę. Kilka osób zauważa jakieś poruszenie i spogląda w bok. Na ich twarzach maluje się czyste zdziwienie. Nie wierzą własnym oczom.

Młody człowiek, który znikąd pojawił się na pobliskim murku, robi karkołomne salto w powietrzu. Ląduje miękko jak kot i biegnie w kierunku Motławy. Tuż za nim podąża dwóch innych, szybkim susem pokonują przeszkodę, ale jeden z nich upada. Przetacza się po ulicy, płosząc gołębie, po czym sprawnie podnosi się, ani na moment nie przerywając pościgu. W mgnieniu oka wszyscy znikają w bramie.

Zaniepokojeni turyści szepczą między sobą: - Czy to jakiś napad? - zastanawia się starsza kobieta. - Nie, bandyci tak nie skaczą! Może kręcą tu jakiś film? - odpowiada jej towarzysz, jeszcze wpatrzony w miejsce, gdzie ostatnio widział biegnących. - O, tam! - woła turysta pokazując palcem operatora naszej kamery.

Ale to nie plan filmowy. Kaskaderski popis, jaki obserwowali zwiedzający, to elementy codziennego treningu traceura, czyli osoby uprawiającej parkour. Tym razem towarzyszy im ekipa Trojmiasto.tv, rejestrując tajniki sztuki efektywnego i efektownego przemieszczania się po przestrzeni miejskiej.

- Zasada jest prosta - trzeba jak najszybciej dotrzeć z punktu A do punktu B, bez względu na to, co spotkamy po drodze. W związku z tym parkour i freerun to wyjątkowe połączenie różnych sportów - opowiada Grzegorz, traceur z Gdańska. - Jest miejsce na elementy akrobatyki, które występują też w breakdance, jak również na lekkoatletykę i figury zaczerpnięte z gimnastyki sportowej.

Pompki, przysiady, podskoki to podstawa ich treningu. Schody, murki, balustrady zastępują im drogi sprzęt sportowy. Żeby dobrze przygotować się do pokonania przeszkód, od których roi się w miejskiej dżungli, traceurzy nieustannie dążą do wzmacniania siły swoich mięśni. Nie przesiadują jednak godzinami w siłowniach.

- Grawitacja to doskonały przyrząd treningowy, ćwiczymy pod ciężarem własnego ciała - tłumaczy Grzegorz. - Bazujemy na metodach opracowanych przez Georgesa Herberta, oficera francuskiej marynarki, który dowiódł, że najlepszą techniką rozwoju fizycznego jest powrót do korzeni, czyli czynności, jakie wykonywaliśmy, żyjąc w zgodzie z przyrodą, tj. pływania, biegania, sztuk walki.

Wielkim plusem parkour jest jego dostępność. Ćwiczyć można gdziekolwiek - w mieście i na łonie natury. Nie potrzebny jest żaden sprzęt oprócz wygodnej odzieży i butów. Dlatego parkour łączy ludzi - uprawiają go biedni i bogaci, starsi i młodsi.

- Zamiłowanie do parkour to kwestia wyboru, a nie kasy, wieku, czy płci - mówi Grzegorz. - Znam całkiem zamożnych traceurów, którzy zamiast sterczeć na polu golfowym, wolą bawić się w parkour. Ćwiczą z nami dziewczyny, są z reguły bardziej rozciągnięte, więc niektóre rzeczy potrafią zrobić lepiej niż faceci. Znam też 43-latka, który swoją przygodę z parkour zaczął dwa lata temu. Ma żonę, dzieci i jest ustatkowany w życiu, nie przeszkadza mu to w byciu traceurem.

O to, czy trzeba mieć w sobie coś szczególnego, żeby wspiąć się na parkourowe wyżyny, pytamy Tomasza Dąbrowskiego, założyciela klubu sportowego Movement, który zrzesza trójmiejskich traceurów.

- Chęć do treningu, sportowe podejście i trochę zdrowego rozsądku - to cechy dobrego traceura. Nie wolno porywać się z motyką na słońce, każdy skok musi być przećwiczony od podstaw. Zaczynamy od niewielkich odległości i wysokości, stopniowo je zwiększając. Dzięki temu jesteśmy fizycznie i psychicznie przygotowani do z pozoru brawurowych akcji.

O tym, jak reagują ludzie na trenujących traceurów, opowiada Grzegorz: - Zwykle spotykamy się z pozytywną reakcją. Ludzie pytają, czy mogą popatrzeć, zrobić zdjęcie, chwalą nasze popisy. Są i tacy, którzy zarzucają nam, że niszczymy ławki. Nie biorą pod uwagę, że duża część impetu absorbowana jest przez nasze ciało, a nie podłoże. Przygotowujemy się do tych skoków, więc nasze kości i ścięgna nie cierpią na tym szczególnie.

O to, czy skakanie z murku na murek może dawać satysfakcję i czy warto poświęcać na to swój czas, nieco sceptycznie pytamy szesnastoletniego Olka, który z uśmiechem na twarzy odpowiada: - Parkour to wszystko co mam, nie wyobrażam sobie życia bez niego.

Kilka lat temu jedynym źródłem informacji o parkour były fora internetowe, dziś można przebierać w różnorodnych poradnikach filmowych zamieszczonych w sieci. Jednak najbezpieczniej jest zacząć swoją przygodę z parkour od warsztatów prowadzonych przez doświadczonych traceurów.

Sprawdź ofertę warsztatów poniżej lub skontaktuj się z Klubem Sportowym Movement.

Wydarzenia

Warsztaty parkour Warsztaty parkour

Warsztaty parkour (2 opinie)

(2 opinie)
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne
maj'11 8
niedziela, g. 11:00
Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
Wstęp wolny
Warsztaty parkour Gdynia Warsztaty parkour Gdynia

Warsztaty parkour Gdynia

zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne
maj'11 8
niedziela, g. 11:00
Gdynia
Wstęp wolny

Miejsca

Zobacz także

Więcej w kategorii Aktywne Trójmiasto

Opinie (81) 5 zablokowanych

  • 2011-05-07 09:06

    czak norys

    ten miał półobrót :P

    12 lat

    • 40 3

  • 2011-05-07 09:12

    Oto mamy dowód na rodowod gatunku ludzkiego (2)

    w prostej lini od drzewołazów.

    zoo

    12 lat

    • 30 25

    • 2011-05-07 12:00

      Dobre, ale pamiętaj

      że małpy to nasi dalecy kuzyni czyli twoi też :]]

      polisz lans lyzyng

      12 lat

      • 5 2

    • 2011-05-09 22:52

      Pozdrawiam

      Twoja głupota nie zna granic :) Taki sposobem można porównywać paralotniarzy do ptaków i łyżwiarzy do pingwinów :)

      3run

      12 lat

      • 1 0

  • 2011-05-07 09:12

    ale fajne (8)

    poskakac sobie-zenada wszystko z zachodu sciagaja

    sasiadka

    12 lat

    • 17 97

    • 2011-05-07 10:51

      ściągnij cos ze wschodu (5)

      wysadz sie w metrze

      12 lat

      • 36 3

      • 2011-05-07 12:09

        niech sciagaja skad sie da (3)

        tylko niech to bedzie mialo sens i pozytek.
        a tu widzimy grupke ktora sie zabawia w gry ze slumsow a media sie rozplywaja nad tym.wstyd.

        ezi

        12 lat

        • 3 22

        • 2011-05-07 12:22

          a jaki sens i pożytek ma twój komentarz. (2)

          Oni przynajmniej sprawni fizycznie będą, jeśli to mało to zdrowia życzę.

          Snoopy

          12 lat

          • 20 1

          • 2011-05-07 12:34

            jak bys pomyslal chwile to bys wiedzial. (1)

            nie mam nic do chlopakow tylko do postawy tego portalu ktory systematycznie zaniza poziom publikowanych artykulow.naprawde juz nie ma ciekawszych tematow?

            ezi

            12 lat

            • 2 13

            • 2011-05-08 09:24

              A jeśli kilka osób zainteresuje się tym tematem?

              I zamiast siedzieć w klatce i wymyślać głupoty w ten sposób zacznie spędzać czas? Jakbyś pomyślał chwilę to byś to wiedział.

              Snoopy

              12 lat

              • 4 0

      • 2011-05-07 13:09

        troche nie smaczne

        ale dobre :)

        12 lat

        • 0 3

    • 2011-05-08 01:21

      samochody ściągają, proszki do prania... ;-)

      pavlo

      12 lat

      • 0 0

    • 2011-05-08 13:08

      poskakac sobie-zenada wszystko z zachodu sciagaja

      mam nadzieję że samochodu to nie używasz bo też z zachodu,ale Ty jesteś typowym hipokrytą ( ale też nie wiem czy wiesz co to znaczy,może za mądre dla Cię

      stary zgred

      12 lat

      • 2 0

  • 2011-05-07 09:14

    PEŁEN SZACUNEK

    J.W.

    KAROL

    12 lat

    • 42 6

  • 2011-05-07 09:20

    pilka (2)

    Piłka jest kontuzja bo to sport kontaktowy i wiele kontuzji nie zależy od piłkarza.

    specjalista

    12 lat

    • 7 17

    • 2011-05-07 11:17

      Piłka jest sportem kontuzjogennym jak coś pOLAKU!! specjalista chyba jak prezydent i jego rywal!

      12 lat

      • 3 1

    • 2011-05-07 17:23

      "duża część impetu absorbowana jest przez nasze ciało, a nie podłoże"

      III zasada dynamiki złamana! :D

      12 lat

      • 3 0

  • 2011-05-07 09:23

    Malowanie - Adrenalina (4)

    Malowanie - Adrenalina!!!!!!!!!!!!!!!!!
    ADRENALINA - RYZYKO - ZYCIE - HIGH LIFE

    GDYNIA CISOWA KOCHAM CIE!

    Yardowiec

    12 lat

    • 10 35

    • 2011-05-07 10:54

      (2)

      pokój dla bliskich co burzą spokój yardom

      12 lat

      • 5 2

      • 2011-05-07 14:44

        (1)

        oddani twardo, kontra buff na skm ; d

        12 lat

        • 2 2

        • 2011-05-07 16:35

          paly juz jada

          12 lat

          • 1 1

    • 2011-05-08 01:02

      Śledziu ty jeden!!!!!!!

      12 lat

      • 0 1

  • 2011-05-07 09:27

    Zazdrośnicy też chcieliby tak umieć. (1)

    Nie potrafią to porównują do zwierząt z zoo.

    Snoopy

    12 lat

    • 69 4

    • 2011-05-07 13:11

      DOKŁADNIE!!!

      bebzon na 2 metry, browar w ręku i nawet pierdnąć im ciężko :) RUSZAĆ SIĘ, albo padniecie na zawał po 30-tce

      MJ

      12 lat

      • 10 1

  • 2011-05-07 09:40

    pupy nie urywa..

    12 lat

    • 12 13

  • 2011-05-07 09:42

    ;)

    miło zobaczyć znajome twarze ;)

    Brosse

    12 lat

    • 10 7

  • 2011-05-07 09:47

    text mojego dziadka jak zobaczył tych chłopaków : "Patrz, małpy zerwały się z drzewa" (7)

    12 lat

    • 31 42

    • 2011-05-07 10:51

      No to fajnego masz dziadka... (1)

      babcia

      12 lat

      • 13 4

      • 2011-05-09 07:18

        Ganz gut dziadek z wermachtu...

        12 lat

        • 0 0

    • 2011-05-07 11:17

      Masz dziadka buraka (3)

      12 lat

      • 22 6

      • 2011-05-07 17:25

        (2)

        nie dość, że buraka to jeszcze prostaka

        12 lat

        • 10 2

        • 2011-05-07 22:03

          (1)

          Czyli normalny dziadek, który dorastał w społeczeństwie ksenofobów. Wystarczyło by ktoś był inny żeby go zniszczyć.

          12 lat

          • 8 0

          • 2011-05-07 23:54

            O to to

            12 lat

            • 3 0

    • 2011-05-08 13:16

      text mojego dziadka jak zobaczył tych chłopaków : "Patrz, małpy zerwały się z drzewa" (5)

      tylko nie idź tą samą drogą co dziadek,bo Polska cofnie się do czasów Twojego dziadka, a może on nadal jest aktywnym słuchaczem rozgłośni ojdyra ( RM)

      stary zgred

      12 lat

      • 2 0

1
2
3
4
5

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najnowsze wiadomości

więcej (343)

Wydarzenia

Nordycka Noc Saunowa Nordycka Noc Saunowa

Nordycka Noc Saunowa

169 - 299 zł
zajęcia rekreacyjne
kwi 19
piątek, g. 22:10
Sopot, Aquapark Sopot
169 - 299 zł
TRE ćwiczenia uwalniające stres, napięcia i traumę z dr Markiem Kulikowskim TRE ćwiczenia uwalniające stres, napięcia i traumę z dr Markiem Kulikowskim

TRE ćwiczenia uwalniające stres, napięcia i traumę z dr Markiem Kulikowskim

100 zł
warsztaty, trening
kwi 19
piątek, g. 20:30 - 22:00
Gdynia, Centrum Joga i Pilates
100 zł
Warsztat Wyjazdowy: Joga Pięciu Żywiołów z Moniką Żółkoś Warsztat Wyjazdowy: Joga Pięciu Żywiołów z Moniką Żółkoś

Warsztat Wyjazdowy: Joga Pięciu Żywiołów z Moniką Żółkoś

1200 zł
joga
kwi 19
piątek, g. 15:00
Gdynia, Centrum Joga i Pilates
1200 zł
więcej (83)

Dyscypliny

 
akrobatyka
 
badminton
 
bieganie
 
biegi przeszko.
 
bilard
 
boks
 
curling
 
fitness
 
futsal
 
golf
 
hokej
 
kajaki
 
konie
 
koszykówka
 
kręgle
 
lekkoatletyka
 
łyżwy
 
narty
 
nordic walking
 
nurkowanie
 
orientacja
 
petanque
 
piłka nożna
 
piłka ręczna
 
przy stole
 
psie sporty
 
rolki
 
rower
 
rugby
 
siatkówka
 
skutery wodne
 
sporty lotnicze
 
sporty motorowe
 
sporty walki
 
sporty wodne
 
squash
 
strzelectwo
 
taniec
 
tenis stołowy
 
tenis ziemny
 
triathlon
 
turystyka
 
w wodzie
 
wioślarstwo
 
wspinaczka
 
żeglarstwo

Forum

więcej

TV Filmy

Stephen Boyer kontuzjowany. Opuszcza boisko w asyście kolegów (3)

więcej (2556)

Najczęściej czytane