- Uważam, że biegi długie, trwające dobę lub więcej, są zdrowsze dla organizmu niż start na 10 km w bardzo szybkim tempie. Ciało po kilku godzinach wysiłku boli i wtedy najważniejsza jest głowa - ocenia Paweł Szulwach. 43-letni fizjoterapeuta z Gdańska w lipcu z zamierzonych 1111 kilometrów, pokonał więcej - 1122 km. W całym 2019 roku Paweł Szulwach chce złamać barierę 7 tysięcy.
Sebastian Łaskowski pokona 800 kilometrów na nietypowym pojeździe. Poznaj szczegóły
Ola Gordon, mama na podium wyścigów kolarskich. Poznaj historię lekarza ortopedy.
Zrzucasz kilogramy? Sprawdź, jak zrobiła to Anna Mikucka
Henryk Urtnowski, lekkoatleta-weteran ma worek medali. Poznaj historię 81-latka
2019-07-07 16:30
Pytanie..po co, dla mnie to bezsensowne, ale co kto lubi
2019-07-08 09:54
2021-10-02 20:53
Komentarz!!!!Ludzie ortografia
2019-08-03 14:24
2019-07-07 21:23
Najbardziej bezsensowne jest nic nie robienie.
2019-07-07 21:18
Pisanie takich komentarzy w internetach też jest bez sensu a jednak to robisz.
2019-07-07 21:30
Bieganie to jest 42 km w 2 godziny a nie chodzenie z kijkami
2019-07-08 08:58
no a skoro Ty tak uważasz, to teoretycznie jesteś szybszy niż mistrz świata.
Czyli minusy są za uważanie, że ,,wypruwanie żył" jest lekkie, łatwe i potrzebne.
Ciągle powinniśmy sobie coś udowadniać? Że jesteśmy najlepsi ?
Po co ?
Ja chodzę co drugi dzień na zmianę z mężem, z psami 6 km marszem i czuję się świetnie.
W weekendy razem wędrujemy, potem polegujemy, czytamy albo oglądamy film.
Jestem pewna, że moje stawy dłużej mi posłużą bez bólu i zwyrodnień niż takim super biegaczom.
2019-08-03 14:29
Dziwny kraj, jeśli ktoś zazdrości czyichś osiągnięć to zaczyna przechwalać swoje racje, że chlanie piwa jest lepsze bo czyści pęcherz z kamienia...
2019-07-08 08:48
Czemu ten komentarz ma więcej głosów na "nie"? Przecież to prawda, której nasze społeczeństwo nie rozumie
2019-07-08 07:22
Zdajesz sobie sprawę, że rekord świata w maratonie to 2:01:39? Musisz zadzwonić do paru rekordzistów i ich powiadomić, że są słabi i umisz lepiej tylko niema kto potrzymać Ci piwa.
2019-07-08 19:47
Moim zdaniem to nie jest normalne. To już nawet nie jest zdrowe to już jest tzw. uzależnienie porównywane do niezsdrowych używek. Żaden zawodowiec nie powinien przebiec więcej niż dwóch maratonów w poważnych zawodach w roku a ten gość biega jak nakręcony.
2019-07-29 08:46
2019-07-08 09:02
To jakby gonienie własnego ogona, jakby jakiś wewnętrzny nakaz cisnął ,,więcej, więcej".
Przepraszam za tę opinię, ale myślę, że to natręctwo.
Choć, rzecz jasna, wytrzymałość godna podziwu.
2019-07-29 08:28
w Pawle widzę swoje odbicie sprzed kilku lat gdy faktycznie ciągle było mi mało i bez przerwy bez sensu przesuwałem granice
2019-07-07 22:38
kiepsko wyglada ja na 40 latka
2019-07-07 22:45
pokaż siebie i i le masz lat?
2019-07-07 23:03
Nadmiar wysiłku fizycznego pewnie ma z tym związek. Starzenie się w dużej mierze spowodowane jest przez wolne rodniki. Tych jest tym więcej, im więcej materii przetwarzamy, a do przebiegnięcia 7000km w rok potrzeba niemało energii.
2019-07-08 12:57
a mówią sport to zdrowie
2019-07-08 10:30
wyglada duzo lepiej niz proste 1111, moze warto postawic sobie ambitniejdzy cel
2019-07-08 09:27
biega dzień w dzień... Wytrzymałość godna podziwu, ale naprawdę to jest straszne... Musi być czas na regenerację mięśni a tak dzień w dzień piłujesz je i nie mogą nawet odpocząć. Życzę Panu jak najlepiej, ale jestem ciekaw, czy za kilka lat mięśnie dalej będą w szczytowej formie
2019-07-08 09:18
Brawo! trzymam kciuki!
2019-07-08 08:56
Prawdziwym wyzwaniem jest się po prostu zatrzymać i nie biegać....
2019-07-07 15:52
Sam mam na koncie kilka ultramaratonów górskich w okolicy 100km i więcej.
Piękna sprawa ,ale uważam, że stawy kolanowe ,w szczególności łąkotki, czyli nasze naturalne amortyzatory, niezbyt dobrze znoszą takie wielogodzinne tłuczenie.
Słowem ,nie dla każdego.
Biegałem po górach ,biegam do teraz po TPK , w niektórych biegach z p. Pawłem ,ale jest to sport wymagający sporej wiedzy i potężnej pracy włożonej w nogi na siłowni. To nie tylko km wybiegania, a wiem po sobie i moich kolegach , że pewne aspekty treningu są lekceważone.
Martwi mnie trend biegania ponad swoje siły i umiejętności , z nadwagą, bez przygotowania , w stylu "a co mi tam ,spróbuję" ,
bo w moim przypadku zakończył się poważną kontuzją kolana.
Ale jak to mówią "mądry po szkodzie".
Jak by nie było życzę powodzenia , zdrowia i formy wszystkim biegaczom , ultrasom i tym co nas widząc pukają się w czoło;)
Do zobaczenia na ścieżkach TPK
2019-07-08 08:55
2019-07-07 22:10
życzę temu panu przy tak ekstremalnym wysiłku dotrwania do tego wieku
2019-07-07 22:06
Człowiek jest stworzony do ruchu, jako koczownik przemierzał średnio 60km dziennie za zwierzyną, więc jak po 30 latach leżenia bykiem chcesz przebiec maraton to posypiesz się jak domek z kart.
Najlepiej widać to u dzieci, które biegają niemal non stop - ale dorośli "nie biegaj bo to, tamto, owamto", potem tablety, najfony i koniec ruchu - a potem jest już za późno, bo jak się nie ruszałeś kiedy kości i stawy jeszcze rosły to teraz tego nie nadrobisz.
Dla Eskimosów kilkaset km z psim zaprzęgiem to była "zwykła wyprawa łowiecka" - dla zwykłego Nowaka podbiec 100m do autobusu to wyzwanie. Współczesny człowiek to praktycznie uzależniona od medycyny i technologii kaleka.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
![Dzienny Azymut - V sezon [2024] - Etap 1 - Gdynia Dąbrowa](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/3/3712/90x120/3712017__c_175_0_591_788__kr.webp)
Filmy