Zapraszamy na Pilates - zajęcia przeznaczone dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie głębokie, stabilizatory kręgosłupa. Na zajęciach koncentrujemy się na prawidłowej technice ćwiczeń, ustawieniu sylwetki i prawidłowym oddechu.
Podobne wydarzenia
w każdą sobotę (do 28.12), godz. 09:00
Gdańsk,
Juraty 5
Wstęp wolny
w każdą niedzielę (do 22.12), godz. 10:00
Sopot,
Park im. Marii i Lecha...
Wstęp wolny
Havana Si - Taniec i Fitness - to pierwsza w Trójmieście szkoła specjalizująca się w salsie kubańskiej, czyli Casino.. Zarazimy Was naszą pasją i już niedługo razem będziemy szaleć na salsowych parkietach niczym na kubańskich ulicach! Nie zapominamy też o naszym zdrowiu i kondycji. Na zajęciach "Pupomania i płaski brzuch" zadbamy o zgrabną sylwetkę i pozbędziemy się niechcianych centymetrów. Na "Pilatesie" wzmocnimy nasze mięśnie głębokie i zrelaksujemy nasz umysł.
