Popłyń w Ergowiosłach na AWFiS

mad

21 listopada 2017 (artykuł sprzed 6 lat)

Opinie (11)

Do pokonania na ergometrach wioślarskich będzie od 500 do 2000 metrów, w zależności od kategorii.

W sobotę w hali widowiskowo-sportowej AWFiS odbędzie się kolejna edycja Ergowioseł, czyli XI Otwarte Mistrzostwa Pomorza na ergometrze wioślarskim. Do zmagań można zgłaszać się do końca wtorku. Wpisowe wynosi 20 zł od osoby, płatne gotówką przed imprezą. Start o godz. 9.

Zgłoszenia do gdańskich Ergowioseł należy przesłać na adres mailowy urbanski.robert.gda@gmail.com. Przy zgłoszeniu warto podać najlepszy osiągnięty czas danego zawodnika. Z opłaty startowej zwolnieni są studenci AWFiS reprezentujący uczelnię w biegach akademickich (1000 m, 4x500 m), dziewczęta i chłopcy (500 m) oraz uczestnicy biegów otwartych niezrzeszeni w klubach sportowych.

W zależności od kategorii wiekowych, których będzie 13, do pokonania uczestnicy będą mieć od 500 do 2000 metrów. Do tego odbędą się sztafety: firm, studentów wykładowców i zaproszonych gości oraz juniorów i seniorów. W jednej z nich zobaczymy Adama Korola, Miłosza Jankowskiego, Piotra Bulińskiego i Mateusza Biskupa.

Zawody odbędą się na dziesięciu ergometrach wioślarskich firmy Concept. Wybór przesłony powietrza, czyli obciążenia, jest dowolny. Zwycięzcami zostaną zawodnicy, którzy uzyskają najlepsze czasy zmierzone przez komputer spośród wszystkich w danej kategorii. W przypadku awarii ergometru w ciągu 20 sekund od startu wyścig zatrzymuje się, a następnie rozpoczyna na nowo. Jeśli awaria nastąpi później, zawodnik może podjąć samodzielną próbę pokonania dystansu nie później niż 30 minut od zaplanowanej godziny startu w danej konkurencji. Rozgrzewka przewidziana jest na dodatkowych ergometrach.

PROGRAM IMPREZY
kolejno: nr biegu, kategorie wiekowe, dystans, Wstępny program minutowy*
1. Kobiety, Open, 2000 m, 9:15
2. Juniorki, 2000 m, 9:30
3. Młodziczki, 1500 m, 10:00
4. Juniorki Młodsze, 2000 m, 10:30
5. Juniorzy Młodsi, 2000 m, 11:00
6. Młodzicy, 1500 m, 11:30
7. Młodzicy, młodziczki, 1000 m, 11:30
8. Masters, 1000 m, 11:45
9. Mężczyźni ML Open (do 75 kg), 2000 m, 12:15
10. Mężczyźni Open, 2000 m, 12:30
11. Juniorzy, 2000 m, 12:45
12. Dziewczęta 2005 i młodsze, 500 m, 13:00
13. Chłopcy 2005 i młodsi, 500 m, 13:30
14. Sztafety Firm, 4x500 m, 14:00
15. Sztafety O Puchar Rektora AWFiS, studenci i inni, 4x500 m, 14:30
16. Sztafety Juniorzy, 4x500 m, 15:00
17. Sztafety Seniorzy, 4x500 m, 15:30

Organizator zastrzega sobie prawo zmiany programu minutowego w zależności od liczby zgłoszeń.

mad

Wydarzenia

Opinie (11) 1 zablokowana

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2017-11-21 21:15

Galernicy.

6 lat
- 3 2
Twoja opinia

Zmień treść

Galernicy.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2017-11-21 21:38

Proponuję taki krótki bieg wszystkim pakerkom-frajerkom, dla których najwazniejszy jest obwód bicka. Polecam tak zrobić z 2000m na czas, będziecie rzygali ze zmęczenia dalej niż wzrok sięga i to już po 500m :)

6 lat
- 12 1
Twoja opinia

Zmień treść

Proponuję taki krótki bieg wszystkim pakerkom-frajerkom, dla których najwazniejszy jest obwód bicka. Polecam tak zrobić z 2000m na czas, będziecie rzygali ze zmęczenia dalej niż wzrok sięga i to już po 500m :)
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2017-11-21 21:49

Ergowiosła (6)

..współczesna maszyna tortur. Polecam wytrwałym. Daje całkiem dobre efekty przy regularnym stosowaniu.

Masochista
6 lat
- 7 0
Twoja opinia

Zmień treść

..współczesna maszyna tortur. Polecam wytrwałym. Daje całkiem dobre efekty przy regularnym stosowaniu.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2017-11-21 21:50
  
  (5)
  
  Gdzieś w Trójmieście można na tym poćwiczyć?
  
  6 lat
  - 1 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Gdzieś w Trójmieście można na tym poćwiczyć?
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2017-11-21 22:37
    
    w każdym dużym klbie fitness
    
    6 lat
    
    5 0
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2017-11-21 23:14
    
    (3)
    
    Np w Akademosie
    
    Kinga
    6 lat
    
    1 1
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Np w Akademosie
    Regulamin dodawania opinii
    - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
      
      2017-11-22 10:52
      
      (2)
      
      Nie rozumiem dlaczego ktos dodaje minus skoro wiosla w akademosie nie tylko sa, ale jest ich na tyle duzo ze sa w dwoch salach...
      
      Kinga
      6 lat
      
      1 0
      
      Twoja opinia
      
      Zmień treść
      
      Nie rozumiem dlaczego ktos dodaje minus skoro wiosla w akademosie nie tylko sa, ale jest ich na tyle duzo ze sa w dwoch salach...
      Regulamin dodawania opinii
      - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
        
        2017-11-22 11:17
        
        (1)
        
        Wszędzie jest ok!!!. ale nie w Akademosie bo to rak uczelni.A ike tam masz stanowisk
        
        wiem bo wiem.
        6 lat
        
        0 0
        
        Twoja opinia
        
        Zmień treść
        
        Wszędzie jest ok!!!. ale nie w Akademosie bo to rak uczelni.A ike tam masz stanowisk
        Regulamin dodawania opinii
        
        Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
        
        2017-11-22 14:11
        
        O! studiowalam tam 5 lat i nie zauwazylam zeby byl to rak mojej uczelni. Nadal cwicze w Akademosie i widuje swoich dawnych wykladowcow wiec chyba nie jest tak zle jak mowisz... a co do ilosci wiosel to nie liczylam. Na pewno okolo 10 jest
        
        Kinga
        6 lat
        
        0 0
        
        Twoja opinia
        
        Zmień treść
        
        O! studiowalam tam 5 lat i nie zauwazylam zeby byl to rak mojej uczelni. Nadal cwicze w Akademosie i widuje swoich dawnych wykladowcow wiec chyba nie jest tak zle jak mowisz... a co do ilosci wiosel to nie liczylam. Na pewno okolo 10 jest
        Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2017-11-22 10:23

Polecam sztafety firm. ...

Duża konkurencja i szansa oderwania sie od komputera :))

Marunia
6 lat
- 4 2
Twoja opinia

Zmień treść

Duża konkurencja i szansa oderwania sie od komputera :))
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2017-11-22 10:27

Polecam szczególnie w taka aurę ;)

Dobra zabawa w taka pogodę !!

Andrzej
6 lat
- 3 2
Twoja opinia

Zmień treść

Dobra zabawa w taka pogodę !!
Regulamin dodawania opinii