Blisko 150 osób wzięło udział w wiosennym marszu nordic walking w Matemblewie organizowanym przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku. Uczestnicy rywalizowali na dystansach 5 i 10 kilometrów. Bezpłatne zajęcia w ramach programu "Aktywuj się w Gdańsku" odbywają się w każdy wtorek o godzinie 18 w Parku Reagana.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku od kilku lat promuje nordic walking - aktywność ruchową, która może być uprawiana przez osoby niemal w każdym wieku. W sobotę, 9 kwietnia odbyła się pierwsza z dwóch tegorocznych imprez - Nordic Walking Gdańsk 2016.
Sympatycy marszów z kijkami spotkali się w Matemblewie, gdzie miał miejsce zarówno start, jak też meta zawodów rozegranych na dystansach 5 oraz 10 kilometrów. Każdy z uczestników mógł więc wybrać odpowiednią dla swoich możliwości i kondycji trasę.
Startujący na krótszym dystansie mieli do pokonania dwie pętle, zaś rywalizujący na 10 km, cztery. Trasa wiodła szlakami Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Nie zabrakło w niej przewyższeń terenu, co dodatkowo zwiększało atrakcyjność i zarazem wymagania dla zawodników.
Najszybszą kobietą na krótszej trasie była
Adriana Tofil z Gdyni, która minęła metę z wynikiem 38:08. Druga była
Urszula Czajka z Rumi (39:43). Najniższe miejsce na podium z czasem 39:44 zapewniła sobie
Saturnina Wilkołek-Szudarska (Dwa Kije Słupsk). Wśród panów zwyciężył
Adrian Tofil (Gdynia - 33:58). Drugie miejsce przypadło
Piotrowi Brzozowskiemu (Sławno - 35:29). Trzeci zameldował się
Leonard Naczk (Lębork - 36:08).
SPRAWDŹ PEŁNE WYNIKI NA DYSTANSIE 5 KM (.PDF)Na dłuższym dystansie najlepszą wśród pań okazała się
Adrianna Lipko (Pendolino - Gdynia - 1.17:47). Niemal trzy minuty więcej potrzebowała
Katarzyna Szpilman (Face Nordic Walking Team - Gdynia - 1.20:34), by minąć metę na drugim miejscu. Trzecie miejsce przypadło
Beacie Niewińskiej (Gdańsk - 1.22:06). W klasyfikacji mężczyzn zwyciężył
Michał Wojnowski z Gdańska (1.12:34). Drugi był
Michał Piotrowski (Face Nordic Walking Team - Gdańsk - 1:21:51). Trzecie miejsce zajął
Bogdan Świsłocki (Mikoszewo - 1.16:47).
SPRAWDŹ PEŁNE WYNIKI NA DYSTANSIE 10 KM (.PDF)Na starcie stanęła spora grupa młodych uczestników, co pokazuje potencjał tej dyscypliny. Kategorie wiekowe miały rozpiętość od kilku aż do ponad 70 lat. Najmłodszą uczestniczką, która co prawda nie pokonała trasy o własnych siłach, tylko w chuście z mamą, była niespełna
pięciomiesięczna Liliana.
- To jest jedyna taka bardzo dobra forma aktywności fizycznej na świeżym powietrzu z dzieckiem, gdzie ja mogę być w pełni aktywna, a dziecko jest w pełni dotlenione i zadowolone - zachwalała jej mama, Małgorzata Kowza-Dzwonkowska z Gdańska.Podczas gdy część osób traktuje tego typu imprezy jako doskonałą formę rekreacji, znajdują się również tacy, dla których jest to przede wszystkim możliwość rywalizacji z innymi uczestnikami.
- Pogoda dopisała, za tydzień jest Puchar Bałtyku, gdzie trasa też jest taka pod górkę, więc dla mnie to fajne przygotowanie. Tu trasa mi się podobała. Zacząłem uprawiać nordic walking dopiero od kwietnia. Ale wciągnęło mnie, bo już udaje się wygrywać. Wcześniej biegałem i tak się zaczęło. Jest już wydolność, forma i dzięki temu jest mi dużo łatwiej, chociaż pracuje aż 90 proc. mięśni - opowiedział na mecie Leonard Naczk, zwycięzca kategorii 40-49 lat i trzeci w klasyfikacji ogólnej na dystansie 5 km.Każdy, kto chciałby spróbować swoich sił w marszu z kijkami, może skorzystać z bezpłatnych treningów prowadzonych przez doświadczonego instruktora
Krzysztofa Walczaka. Zajęcia będące jednym z punktów realizowanego przez MOSiR programu "Aktywuj się w Gdańsku" odbywają się
w każdy wtorek o godzinie 18 w Parku Reagana - wejście D (od ul. Dąbrowszczaków). Nie są wymagane wcześniejsze zapisy. Wystarczy przyjść i po prostu ćwiczyć.
ras.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy
