wiadomości

Przespaceruj się po rekord

W sobotę w Sopocie można przekonać się, jak duże znaczenie dla zdrowia ma 30-minutowy spacer.
W sobotę w Sopocie można przekonać się, jak duże znaczenie dla zdrowia ma 30-minutowy spacer. mat. prasowe

W sobotę odbędzie się próba pobicia rekordu Polski na największy spacer w wielu lokalizacjach jednocześnie. Trwać będzie on 30 minut, a jedną z 10 lokalizacji jest Sopot. Chętni spotykają się placu Mancowym zobacz na mapie Sopotu. Start przewidziano na godz. 12, a udział w imprezie jest bezpłatny.



Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych: dzieci, młodzież i dorosłych na 30-minutowy spacer sopockimi alejkami wzdłuż brzegu morza oraz na warsztaty edukacyjne. Te odbędą się w godz. 10:30-11:45, a tematy, które zostaną poruszone, to nordic walking, konsultacje dla kobiet w ciąży, konsultacje zdrowy kręgosłup oraz warsztaty ze zdrowego stylu życia, pomiary tkanki tłuszczowej oraz pokaz ratownictwa.

W ramach akcji Spacer po Zdrowie w dziesięciu polskich miastach odbędzie się oficjalna próba ustanowienia nowego rekordu Polski na największy spacer zorganizowany w wielu lokalizacjach jednocześnie. Spacer odbędzie się jednocześnie w Chrzanowie, Ciechocinku, Kraśniku, Malborku, Oświęcimiu, Sandomierzu, Skierniewicach, Sopocie, Świerklańcu i Żyrardowie. 

Celem ustanowienia rekordu jest aktywizacja polskiego społeczeństwa oraz zaprzyjaźnienie z aktywnością fizyczną osób w różnym wieku, niezależnie od występujących u nich chorób przewlekłych. Organizatorzy wydarzenia chcą pokazać, że już 30 minut marszu dziennie daje wiele korzyści dla naszego zdrowia.

Planowy przebieg wydarzenia, w każdym z miast:
10:00-11:00 - rejestracja i odbiór pakietów startowych
11:00-11:45 - warsztaty
11:45 - rozgrzewka, 15 minut
12:00-12:30 - bicie Rekordu Polski we wspólnym spacerze w wielu lokalizacjach jednocześnie - 30 minut
12:30-12:45 - relaks, wyciszenie
13:00-13:30 - zakończenie

 
Projekt Spacer po Zdrowie - Zaproś swojego Lekarza finansowany jest w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

Opinie (15) 1 zablokowana

  • jakie jeszcze miasta spacerują? (1)

    syfiastego sopotu unikam jak mogę.

    • 9 15

    • to widać tym razem Ci się nie udało

      :)

      • 2 0

  • oja

    niewątpliwie olbrzymia przyjemność iść w tłumie i słuchać jak szumią fale... czy z wszystkiego trzeba robic rekordy

    • 14 0

  • (2)

    Rany boskie. Na 30 minutowy _spacer_ konieczny jest pakiet startowy?!?!?!?!?!

    A beda stanowiska z napojami energetycznymi i punkty masazu?

    Rozgrzewka przd spacerem - 15 minut :D

    What in the actual fcuk.

    • 20 2

    • Chodzi o wyciagnięcie kasy (1)

      50 PLN wpisowe
      plus 20 PLN plastron
      plus 30 PLN ubezpieczenie

      • 4 3

      • Wstęp wolny.

        • 0 0

  • Codziennie maszeruje do Żabki po piwo, wiec już chyba jestem zaprzyjaźniony z aktywnością fizyczną (1)

    chociaż pokusa jest spora aby kupić z góry na 2 -3 dni ale nie, nie ja. To byłoby nieuczciwe.

    • 12 1

    • Uuuuu... i od razu sporty siłowe, szacun.

      • 0 0

  • wątpliwa atrakcja

    chyba dla ludzi którzy naprawdę nie mają co ze sobą robić.
    Spacer w weekend w lesie lub za miastem dużo przyjemniejszy.

    A po ch. rekordy bić ?

    • 8 0

  • A ja dwa razy w tygodniu robię trasę Brzeźno-Gdynia-Brzeźno (2)

    po piachu. Żaden rowerak nie przejdzie pieszo ćwierci tego :D

    • 4 0

    • Ulotki roznosisz ?

      • 2 0

    • A ja dwa razy w tygodniu robię trasę Brzeźno-Gdynia-Brzeźno (1)

      Piqś

      Zaskoczę Cie, robię tę trasę dwa razy w roku na rowerze. Zwykły gorał żaden fatbike

      • 0 0

  • (1)

    Rekord? To jakiś żart? Spacer w takim dzikim tłumie? I ta rozgrzewka 15-minutowa przed półgodzinnym spacerem? Zakładam, że to impreza dla brodatych rurkowców tylko po to, by mogli błyszczeć na Fb biorąc udział w tym g...ie.

    • 1 1

    • Dla rurkowców jest crossfit a nie nordic walking.

      • 0 0

  • "relaks i wyciszenie"!?

    to czym jest spacer ? warsztaty i rozgrzewka dluzsze niz spacer:)
    ps. klasyczny przerost formy nad trescia

    • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl