Przespaceruj się po rekord

mad

26 września 2018 (artykuł sprzed 5 lat)

Opinie (15)

W sobotę w Sopocie można przekonać się, jak duże znaczenie dla zdrowia ma 30-minutowy spacer.

W sobotę odbędzie się próba pobicia rekordu Polski na największy spacer w wielu lokalizacjach jednocześnie. Trwać będzie on 30 minut, a jedną z 10 lokalizacji jest Sopot. Chętni spotykają się placu Mancowym zobacz na mapie Sopotu . Start przewidziano na godz. 12, a udział w imprezie jest bezpłatny.

Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych: dzieci, młodzież i dorosłych na 30-minutowy spacer sopockimi alejkami wzdłuż brzegu morza oraz na warsztaty edukacyjne. Te odbędą się w godz. 10:30-11:45, a tematy, które zostaną poruszone, to nordic walking, konsultacje dla kobiet w ciąży, konsultacje zdrowy kręgosłup oraz warsztaty ze zdrowego stylu życia, pomiary tkanki tłuszczowej oraz pokaz ratownictwa.

W ramach akcji Spacer po Zdrowie w dziesięciu polskich miastach odbędzie się oficjalna próba ustanowienia nowego rekordu Polski na największy spacer zorganizowany w wielu lokalizacjach jednocześnie. Spacer odbędzie się jednocześnie w Chrzanowie, Ciechocinku, Kraśniku, Malborku, Oświęcimiu, Sandomierzu, Skierniewicach, Sopocie, Świerklańcu i Żyrardowie.

Celem ustanowienia rekordu jest aktywizacja polskiego społeczeństwa oraz zaprzyjaźnienie z aktywnością fizyczną osób w różnym wieku, niezależnie od występujących u nich chorób przewlekłych. Organizatorzy wydarzenia chcą pokazać, że już 30 minut marszu dziennie daje wiele korzyści dla naszego zdrowia.

Planowy przebieg wydarzenia, w każdym z miast:
10:00-11:00 - rejestracja i odbiór pakietów startowych
11:00-11:45 - warsztaty
11:45 - rozgrzewka, 15 minut
12:00-12:30 - bicie Rekordu Polski we wspólnym spacerze w wielu lokalizacjach jednocześnie - 30 minut
12:30-12:45 - relaks, wyciszenie
13:00-13:30 - zakończenie

Projekt Spacer po Zdrowie - Zaproś swojego Lekarza finansowany jest w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

mad

Wydarzenia

Spacer po zdrowie - zaproś swojego lekarza

warsztaty, spacer, zajęcia rekreacyjne

Zobacz także

Ponad 1600 osób spacerowało po zdrowie

1 października 2018 (1 opinia)

Aktywny weekend także w szczytnym celu

28 września 2018 (9 opinii)

Opinie (15) 1 zablokowana

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-09-26 12:26

jakie jeszcze miasta spacerują? (1)

syfiastego sopotu unikam jak mogę.

5 lat
- 9 15
Twoja opinia

Zmień treść

syfiastego sopotu unikam jak mogę.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2018-09-26 14:02
  
  to widać tym razem Ci się nie udało
  
  :)
  
  ftw
  5 lat
  - 2 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  :)
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-09-26 14:07

oja

niewątpliwie olbrzymia przyjemność iść w tłumie i słuchać jak szumią fale... czy z wszystkiego trzeba robic rekordy

5 lat
- 14 0
Twoja opinia

Zmień treść

niewątpliwie olbrzymia przyjemność iść w tłumie i słuchać jak szumią fale... czy z wszystkiego trzeba robic rekordy
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-09-26 14:34

(2)

Rany boskie. Na 30 minutowy _spacer_ konieczny jest pakiet startowy?!?!?!?!?!

A beda stanowiska z napojami energetycznymi i punkty masazu?

Rozgrzewka przd spacerem - 15 minut :D

What in the actual fcuk.

5 lat
- 20 2
Twoja opinia

Zmień treść

Rany boskie. Na 30 minutowy _spacer_ konieczny jest pakiet startowy?!?!?!?!?! A beda stanowiska z napojami energetycznymi i punkty masazu? Rozgrzewka przd spacerem - 15 minut :D What in the actual fcuk.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2018-09-26 14:54
  
  Chodzi o wyciagnięcie kasy (1)
  
  50 PLN wpisowe
  plus 20 PLN plastron
  plus 30 PLN ubezpieczenie
  
  kasjer
  5 lat
  - 4 3
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  50 PLN wpisowe plus 20 PLN plastron plus 30 PLN ubezpieczenie
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2018-09-26 21:32
    
    Wstęp wolny.
    
    5 lat
    
    0 0
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    Wstęp wolny.
    Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-09-26 14:49

Codziennie maszeruje do Żabki po piwo, wiec już chyba jestem zaprzyjaźniony z aktywnością fizyczną (1)

chociaż pokusa jest spora aby kupić z góry na 2 -3 dni ale nie, nie ja. To byłoby nieuczciwe.

5 lat
- 12 1
Twoja opinia

Zmień treść

chociaż pokusa jest spora aby kupić z góry na 2 -3 dni ale nie, nie ja. To byłoby nieuczciwe.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2018-09-26 21:31
  
  Uuuuu... i od razu sporty siłowe, szacun.
  
  5 lat
  - 0 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Uuuuu... i od razu sporty siłowe, szacun.
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-09-26 14:56

wątpliwa atrakcja

chyba dla ludzi którzy naprawdę nie mają co ze sobą robić.
Spacer w weekend w lesie lub za miastem dużo przyjemniejszy.

A po ch. rekordy bić ?

Herbata
5 lat
- 8 0
Twoja opinia

Zmień treść

chyba dla ludzi którzy naprawdę nie mają co ze sobą robić. Spacer w weekend w lesie lub za miastem dużo przyjemniejszy. A po ch. rekordy bić ?
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-09-26 15:42

A ja dwa razy w tygodniu robię trasę Brzeźno-Gdynia-Brzeźno (2)

po piachu. Żaden rowerak nie przejdzie pieszo ćwierci tego :D

Piqś
5 lat
- 4 0
Twoja opinia

Zmień treść

po piachu. Żaden rowerak nie przejdzie pieszo ćwierci tego :D
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2018-09-26 16:31
  
  Ulotki roznosisz ?
  
  5 lat
  - 2 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2018-09-26 19:32
  
  A ja dwa razy w tygodniu robię trasę Brzeźno-Gdynia-Brzeźno (1)
  
  Piqś
  
  Zaskoczę Cie, robię tę trasę dwa razy w roku na rowerze. Zwykły gorał żaden fatbike
  
  Gwidon
  5 lat
  - 0 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Piqś Zaskoczę Cie, robię tę trasę dwa razy w roku na rowerze. Zwykły gorał żaden fatbike
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-09-26 19:35

(1)

Rekord? To jakiś żart? Spacer w takim dzikim tłumie? I ta rozgrzewka 15-minutowa przed półgodzinnym spacerem? Zakładam, że to impreza dla brodatych rurkowców tylko po to, by mogli błyszczeć na Fb biorąc udział w tym g...ie.

5 lat
- 1 1
Twoja opinia

Zmień treść

Rekord? To jakiś żart? Spacer w takim dzikim tłumie? I ta rozgrzewka 15-minutowa przed półgodzinnym spacerem? Zakładam, że to impreza dla brodatych rurkowców tylko po to, by mogli błyszczeć na Fb biorąc udział w tym g...ie.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2018-09-26 21:33
  
  Dla rurkowców jest crossfit a nie nordic walking.
  
  5 lat
  - 0 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Dla rurkowców jest crossfit a nie nordic walking.
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-09-27 08:47

"relaks i wyciszenie"!?

to czym jest spacer ? warsztaty i rozgrzewka dluzsze niz spacer:)
ps. klasyczny przerost formy nad trescia

chcialbym moc powiedziec, ze to sensowne
5 lat
- 0 0
Twoja opinia

Zmień treść

to czym jest spacer ? warsztaty i rozgrzewka dluzsze niz spacer:) ps. klasyczny przerost formy nad trescia
Regulamin dodawania opinii