• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Przygotuj się do powrotu na rolki

Rafał Sumowski
19 lutego 2019 (artykuł sprzed 5 lat) 
  • Wracając na rolki po zimowej przerwie, pamiętajmy o serwisie sprzętu. Jego przegląd w połączeniu z kaskiem i ochraniaczami zapewni nam możliwie największe bezpieczeństwo.

Dodatnie temperatury powietrza w lutym sprzyjają coraz większej liczbie rolkarzy, którzy wracają na trójmiejskie ścieżki. Instruktor Przemysław Kępiński z Roll4All przypomina, jak ważne jest odpowiednie przygotowanie sprzętu. Podstawowego serwisu możemy dokonać sami lub oddać go specjalistom, którym zapłacimy góra kilkadziesiąt zł. Uważajmy też z intensywnością pierwszych przejazdów. - Techniki się nie zapomina, ale kondycję trzeba odbudować - podkreśla instruktor.





Czy w okresie zimowym robisz przerwę od jazdy na rolkach?

Okres zimowy nie sprzyja rolkarzom, a śnieg i oblodzenie nie są jedynymi zagrożeniami o tej porze roku. Nawet w czasie bezśnieżnej zimy, asfaltowe chodniki pozostają mokre, a przez to śliskie. Ponadto piasek i sól służące podczas opadów śniegu przy odśnieżaniu, po stopnieniu śniegu pozostają na chodnikach, brudząc łożyska. Mimo tego, nie brak rolkarzy, którzy jeżdżą w czasie zimy licząc się z dodatkowymi przeciwnościami.

Natomiast ci, którzy czekali na przyjście wiosny, mają swój moment. W ostatnich dniach temperatura powietrza w Trójmieście wzrosła, a na ścieżkach pojawili się rolkarze. Ci, którzy wracają do jazdy po kilkutygodniowej lub kilkumiesięcznej przerwie, powinni pamiętać o tym, aby odpowiednio zadbać o sprzęt.

- Przed sezonem warto przeczyścić i przesmarować łożyska, sprawdzić koła i podokręcać wszystkie śruby. Sporo osób lubi samemu to zrobić, ale nie wszyscy mają czas, a panie nieszczególnie lubią smary. W końcu nie po to chodzą "na paznokcie", żeby potem czyścić łożyska. Wtedy można oddać rolki do serwisu. Czyszczenie łożysk w naszym serwisie przy specjalistycznym sklepie BladeVille to koszt około 30 zł - mówi Przemysław Kępiński ze szkółki Roll4All.

Sprawdź, gdzie w Trójmieście pojeździsz na rolkach



Jeśli chodzi o "czynnik ludzki", a więc naszą formę fizyczną, warto nie szaleć na pierwszych przejazdach po zimie. Intensywność powinna rosnąć stopniowo.

- Po przerwie zimowej największym problemem jest kondycja. To ona nie pozwala nam jeździć na maksa. Z jazdą na rolkach jest jak z przysłowiową jazdą na rowerze. Tego się nie zapomina, po pierwszych minutach na rolkach, umiejętności wracają - wyjaśnia instruktor.
Do jazdy na rolkach przy kilku stopniach Celsjusza na plusie, powinniśmy ubrać się podobnie jak do jazdy na rowerze czy biegania. Szczelnie zakryć ciało, ale nie przesadzać z grubością stroju i liczbą warstw, które zakładamy na siebie.

- Pamiętajmy jednak o kasku i ochraniaczach. Piasek, który pozostał po odśnieżaniu może być zdradliwy i możemy się na nim łatwo poślizgnąć - uczula Kępiński.

Miejsca

  • Roll4all Gdańsk, Pokoleń Lechii Gdańsk 1

Opinie (18)

  • Jestem przygotowany, całe życie mnie rolują.

    • 22 0

  • (3)

    Fajnie. Tęsknię już za rowerem i rolkami:)

    • 13 3

    • Możesz jeździć cały rok, tak jak wiele osób.

      Nie będzie Ci zimno, co najwyżej za ciepło na początku, ale szybko można się zorientować jak się ubrać i jeździć (sprawa indywidualna), żeby się nie przegrzać.

      • 5 2

    • kurna zimy nie było, a ta tęskni za rowerem.

      • 3 1

    • Cały rok

      Dzięki łagodnej zimie - można jeździć na dworze prawie cały czas. Poza tym zimą jest też wybór zajęć pod dachem. Zaprasza na profil Gdynia na RoLkach

      • 0 1

  • (1)

    Oduczcie się jeździć parami całą szerokością drogi rowerowej bo ja nie dzwonie tylko w was pier...

    • 13 6

    • Pierdzisz!???

      • 2 0

  • Planuje kupic rolki (4)

    Znacie jakis dobry sklep gdzie pomoga dobrac? Gdzie jezdzic w gdansku? Jakie rolki kupic? Treniwalam shorttrack jak bylam mloda teraz minelo juz hmmm 20 lat od tego czasu..wiec rekreacyjnie jedynie

    • 0 1

    • Zobacz w bladeville na Zbyszka z bogdanca (2)

      • 2 0

      • (1)

        BladeVille jest przeniesionych że Zbyszka z Bogdańca teraz mieści się na Stadionie Energa na Skate Arenie

        • 3 0

        • BladeVille Gdańsk

          Polecam sklep! Ostatnio kupiłam tam rolki :) Osoby, które tam pracują same są pasjonatami jazdy na rolkach, więc w fachowy sposób pomagają dobrać sprzęt w zależności do potrzeb

          • 1 1

    • SportRebel

      polecam Ci SportRebel na Przymorzu - dwóch gości, ogarniają dobrze temat - doświadczeni.

      • 0 0

  • Rolkarze to zmora rowerzystów zwłaszcza w pasie nadmorskim. Kiedy tam powstanie oddzielna ścieżka dla nich

    • 7 4

  • Rolkarze (2)

    A mam pytanie do panów instruktorów czy rolkarzy informują.,ze oni są jako pieszy a nie uczestnik ruchu i po drodze rowerowej się nie poruszamy. Napewno nie i jak jeden przedmówcą napisał rolkarzy zmora na drodze rowerowej nadmorskiej. A jeżdżąc tam narażają się na wykroczenie i mandat. Zapraszam do Google i wpisujemy kim jest rolkarzy na drodze rowerowej jest tam artykuł właśnie z drogi nadmorskiej.

    • 3 4

    • Drogi kolego "Kolarzu" sam używam roweru i rolek . Latem omijam szerokim łukiem tzw. drogę rowerową nadmorską. Dlaczego? Proste , uważam że jest to raczej miejsce do spędzania czasu dla osób które są mniej zaawansowane w sportach wyczynowych, jest to miejsce gdzie dzieci uczą się jeździć na rowerach , rolkach, hulajnogach droga na której czasem można zaobserwować biegacza . I ..... dobrze nie zabierajmy im tego , niech rodziny aktywnie uprawiają sport , niech młodzi ludzie będą aktywnymi. Szczerze, jeżeli chcesz pośmigać na kolarce 30km/h to właśnie Ty jesteś zagrożeniem dla innych . To nie jest wydzielony pas ruchu na jezdni . To jest ścieżka rekreacyjna dla rowerów ale i rolkarzy i innych. Trzymaj się i daj z siebie wszystko na Tour de Pologne.

      • 5 1

    • Trzeba sie dzielić tym. co mamy

      ...a gdzie maja jechać ? Po jezdni ????

      • 0 0

  • Juz sie gotuję moi mili i kochani. I zapraszam mojego kumpla Technika Maliniaka z Nowogrodzkirj, aby się do mnie przyłączył

    • 0 2

  • Ach ten hejt ped**arzy :-)... Ciekaw jestem, czy tacy przepisowi na drogach (nie rowerowych) i na chodnikach jesteście. Dajcie sobie spokój, miejsca w mieście jest dosyć dla każdego

    • 5 1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Święta Wielkanocne nad morzem - atrakcje dla całej rodziny

450 zł
zajęcia rekreacyjne

Konopna Noc Saunowa!

125 zł
spotkanie, morsowanie, trening

Aktywne Świętowanie - Wielkanoc 2024

w plenerze, zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne

Forum

Najczęściej czytane