3150 uczestników pobiegło w 53. Biegu Westerplatte i tym samym ustanowiło nowy rekord frekwencji. W ulicznych zawodach zwyciężył Tadeusz Zblewski, który 10 kilometrów pokonał w 30 minut i 20 sekund. Wśród pań najszybciej okazała się Dominika Nowakowska, która uzyskała czas 33:53.
WYNIKI
Zobacz wszystkie rezultaty (.PDF)
Mężczyźni
1. Tadeusz Zblewski (4Run Team Bytów) 30:20
2. Marek Kowalski (Żukowo) 30:37
3. Radosław Dudycz (KS Team Run Gdańsk) 31:21
4. Mateusz Niemczyk (KKB Starogard Gd.) 31:45
5. Michał Rolbiecki (LLKS Smętowo Graniczne) 31:58
Kobiety
1. Dominika Nowakowska (LKS im. Braci Petk) 33:53
2. Marta Krawczyńska (Malbork) 34:45
3. Ewelina Paprocka (GKS Tęcza N. Wieś Lęborska) 34:53
4. Aleksandra Brzezińska (Bydgoszcz) 35:16
5. Marta Łagownik (Smaruj Na Trening Team) 37:18
2015-09-12 13:27
Ja na 5 km mam prawie 40 min...
ale biegam ;-)
2015-09-12 13:28
2015-09-12 13:40
Bieganie na dystansie ok. 10 km jest najlepsze, no może max 20 km. Tak właśnie biegam. Bieganie maratonów jest głupotą i niepotrzebnym katowaniem organizmu.
2015-09-12 14:20
10 km to wystarczająco długi dystans aby się zmęczyć odpowiednio podnosząc tempo biegu. Bieganie truchcikiem po kilka godzin to zupełny bezsens sprowadzający się jedynie do niszczenia sobie stawów. Tempo takiego "spaceru" jest zbyt niskie aby wydatnie podnieść kondycję lub pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej. Ale bez wątpienia lepsze to niż siedzenie na kanapie, przynajmniej się ludzie dotlenią.
2015-09-12 21:20
ja biegam dystanse od 5 do maratonów i stawy mam w idealnym stanie a już prawie 40-tka na karku. Wszystko zależy od odżywiania, regeneracji, sposobu treningu i zdrowego rozsądku
2015-09-12 23:42
Dobrych genów nic nie zastąpi.
2015-09-12 21:30
Ja też podobnie biegam i się nie przejmuję :)
2015-09-12 22:10
2015-09-12 22:17
wychodzi mi twoje tempo na 7.5km/h
A średnio liczony marsz daje 6km/h
2015-09-13 18:50
to się w wojsku nazywało.
2015-09-13 22:22
2015-09-12 14:03
Lepiej biegać ultra :)!
2015-09-12 18:47
ale przynajmniej stan ulicy z czasów 1939r
2015-09-12 14:20
To sobie powdychacie na Westerplatte tego toksycznego smrodu z Port Service.Na zdrowie!!!
2015-09-12 14:23
zle sie tym oddychalo, meczace
2015-09-12 20:04
2015-09-14 14:00
a jak pierdnie to połowa dzielnicy nie może wytrzymać
2015-09-12 14:25
no i fajna koszulka amerykanskiej firmy, oby za rok juz meta przy Neptunie
niech Gdynia sie uczy jak organizowac biegi, na starcie nie bylo scisku, fajnie zorganizowane duze strefy startowe no i pogoda lepsza, niz rok temu, bo temperatura odpowiednia do biegania
2015-09-12 15:30
Jak mnie męczy to ciągłe odnoszenie Gdańska do Gdyni i odwrotnie.
Ale jeśli już porównujesz Bieg Westetplatte do biegów gdyńskich i te krytykujesz to zapewne zauważyłeś dwukrotnie mniejszą frekwencję i inne miejsce startu. Westerplatte to nie jest centrum miasta jak Skwer Kościuszki, gdzie możliwości zorganizowania większej strefy startowej po prostu nie ma. Mam nadzieję, że zauważyłeś też starty falowe w Gdyni, które ten rzekomy "ścisk" powodują.
Więc po co porównywać pod tym względem niepodobne do siebie imprezy?
2015-09-12 17:22
to po co na sile upychaja wszystkich zamiast zrobic limit jak w przypadku Westerplatte? rekord za rekordem i organizacyjnie co raz gorzej, nawet te falowe starty nie pomoga na glupote organizatorow
2015-09-12 17:20
sprostowanie - Craft to szwedzka firma
2015-09-12 17:23
przeoczenie przez google
2015-09-12 15:14
gratulacje dla organizatorów , pobiłem swój rekord
2015-09-12 15:31
I biegam 5 km w 38 min z tatą
2015-09-12 22:15
Zupełnie nieźle
2015-09-14 11:03
2015-09-12 15:32
Trasa miała ponoć atest. Tymaczasem endomono wskazuje mi 10,2km. Rok temu trasa miała poniżej 10km, a teraz to już sam nie wiem. Może ktoś to wyjaśnić?
2015-09-12 15:35
Wyjaśnienie jest proste - endomondo pokazuje niedokładnie. Choć dziś mi pokazało prawie idealnie.
2015-09-12 15:35
Wariuje w tlumie ;)
2015-09-12 17:07
Ja czasem z ciekawości odpalam endomondo na dwóch różnych urządzeniach i nie dość, że wyniki się różnią to czasem telefon A pokazuje więcej na tej samej trasie niż telefon B a następnego dnia jest zupełnie na odwrót. Także ja endomondo traktuje z pewnym dystansem.
2015-09-12 17:25
2015-09-12 17:26
scinaj zakrety, u mnie tylko 10,05km na gpsie
2015-09-12 18:05
1. Nie biegles po najkrótszej trasie-nadrabiales
2. GPS jest niedokładny a tym bardziej w telefonie-włącz telefon i postaw na zewnątrz po kilku minutach będziesz miał kilkadziesiąt kilkaset metrów nabite.
2015-09-12 18:58
Mogłes bie po zewnętrznej i takie wskazanie spokojnie będzie więc nie panikuj
2015-09-12 21:21
bo endomondo mierzy tak jak GPS z telefonu - kwestia dokładności, pokonywania łuków itp. Trasa miała atest tzn. ze miała 10,00 km
na moim Garminie wyszło mi 10,01
2015-09-13 00:04
2015-09-13 13:44
GPS w telefonach są niedokładne. Zdecydowanie precyzyjniejsze są zegarki biegowe. Parę razy biegałem z włączonym zarówno Garminem jak i Endomondo, i ten drugi miał zdecydowanie bardziej nieprecyzyjny zapis trasy, np. pokazywał, że biegnę po budynku, gdy zegarek na tym samym odcinku pokazywał prawidłowo. Akurat Westerplatte było bardzo dokładnie wymierzone moim zdaniem. U mnie wyszło 10,03km, a oznaczenia kilometrów trafiały niemal idealnie w sygnał z zegarka (różnica kilku metrów)
2015-09-14 09:48
A od kiedy to endomondo i gps z telefonu jest wyznacznikiem trasy??
2015-09-14 14:01
2015-09-15 21:26
Pozycja z GPS nie jest super dokładna, szczególnie w takim prostym odbiorniku jaki jest zainstalowany w telefonie. Poczytaj o DGPS to zrozumiesz o co chodzi.
2015-09-18 10:48
endomondo??? to g*wno! nike + o wiele lepiej działa i mierzy prawidłowo
2015-09-12 15:44
...na przystanku I ruszyc zaraz po ostatnim zawodniku, a Nie jak juz dziki tlum sie zebral, nie bylo by takiej jatki I sprawniej I plynniej by to szlo
2015-09-14 07:41
...krótko przed startem biegu, kiedy i tak nikogo tam nie będą blokowały, i nie 3, ale tyle ile się tam zmieści i sobie spokojnie zamknięte czekać...kierowcy nie mieli by tyle stresu podjeżdżając na przystanek, gdy już tam kłębi się po biegu pełno ludzi...
2015-09-12 16:28
Wszystko ok. Fajnie że były zające i koszulki. Jedynym minusem (dla mnie) było oczekiwanie na medal - ok 10 minut. Mam nadzieję, że za rok na mecie przy Neptunie lepiej to rozwiążą.
Dziękuję kibicom za doping - za miesiąc kolejna fala
2015-09-12 17:26
2015-09-12 18:44
może stałeś nie tam gdzie trzeba, ja dostałem medal po 20 sekundach ;)
2015-09-12 20:49
kolejki były wszędzie:kible, medale, jogurt...
tylko, że jak się poszło trochę dalej poza główną kolejkę to było kilka innych miejsc/stanowisk i bez kolejki można było podejść.
Polacy tak mają, że jak widzą kolejkę to stoją i narzekają, a wystarczy przejść kilkanaście metrów i nie ma tych problemów
2015-09-12 21:14
a nie stawać przy pierwszej panience, ja podszedłem i wziąłem medal ... zero czekania
2015-09-15 12:23
2015-09-13 19:56
Biegłeś dla biegania czy dla medalu?
2015-09-12 16:29
pogoda rewelacja, w sam raz dobiegania - poprawiłam życiówkę o 4 minuty!
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy