• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Co zrobić z dzieckiem, kiedy idę do siłowni?

Arnold Szymczewski
20 marca 2018 (artykuł sprzed 6 lat) 

Koniec z problemem, co zrobić z dzieckiem, kiedy idę do siłowni? Mama, tata i dziecko mogą już ćwiczyć wspólnie. Judo, zumba, balet, crossfit, tańce, fit body - odwiedziliśmy z kamerą Good Luck Club na Jasieniu, by zobaczyć, jak to wygląda w praktyce.





Dziecko w siłowni to:

Często jest tak, że dziecko zostaje z mamą, podczas gdy tata idzie na siłownię, albo na odwrót. Są również pary, które uwielbiają wspólnie chodzić na trening, ale nie zawsze mogą zostawić z kimś dziecko.

W Trójmieście są oczywiście kluby, gdzie można przyjść i zostawić malucha w specjalnej strefie zabaw pod opieką personelu siłowni, m.in. w Calypso Sopot czy Calypso Gdańsk Zaspa - funkcjonują tam strefy Kids Play, otwarte pn.-pt. w godz. 16-21 oraz w weekendy w godz. 9-15. W gdyńskim Studio S7 oprócz zajęć dla dorosłych prowadzone są także te dla dzieci, m.in. judo, zumba i balet.

Z kolei w klubie Good Luck Club na Jasieniu zobacz na mapie Gdańska również możemy przyjść na trening i zostawić dziecko na... treningu pod opieką trenera czy instruktora. Oferta jest skierowana do rodziców, którzy do tej pory mieli problem pod tytułem "co zrobić z dzieckiem, kiedy idę na siłownię?".

Czytaj także: Ciekawe zajęcia w klubach fitness

Cross, dance, czy fit body w wersji dziecięcej?



Misia Bohdan, Ola Szary, Daniel LeszczyńskiDaniel Kantor - to trenerzy i instruktorzy, którzy zadbają o nasze pociechy, podczas gdy my wylewamy siódme poty na treningu. We wtorki o godz. 18 prowadzone są zajęcia z tańca dla dzieci, m.in. latino, hip-hop i taniec współczesny.

- Dlaczego taniec? Jest to świetne połączenie aktywności fizycznej z muzyką, co sprawia, że dzieciaki czerpią z ćwiczeń radość i w przyszłości będą chciały kontynuować swoją przygodę ze sportem - mówi Misia Bohdan, instruktorka.
Dzień później w środę o tej samej godzinie odbywa się trening Cross Kids, na którym najmłodsi w rytm muzyki doskonalą szybkość, skoczność, gibkość i przede wszystkim koordynację. Warto wspomnieć, że ćwiczenia przeplatane są zabawami i każde dziecko powinno znaleźć coś dla siebie.

- Przychodzę z dzieckiem na trening dwa razy w tygodniu. To bardzo dobry pomysł, że klub zorganizował takie zajęcia. Podczas gdy ja ciężko trenuję, moja córka razem z innymi dziećmi również trenuje, tyle że lżej - opowiada Kasia.
Czytaj także: Fitness dla dzieci. Czy jest bezpieczny?

Fit Body Kids to nic innego jak zajęcia zawierające ćwiczenia ogólnorozwojowe, w skład których wchodzą ruchy naturalnie wykorzystywane przez dzieci podczas zabawy, m.in. podnoszenie, pchanie, skakanie czy rzucanie. Trening ma na celu rozwój cech motorycznych.

Ponadto w jasieńskim klubie prowadzone są również zajęcia ze squasha dla dzieci w wieku od 5 do 15 lat (30 zł jednorazowe wejście). Warto pamiętać, że squash rozwija koordynację, refleks, koncentrację, spryt i szybkość. Zajęcia odbywają się we wtorki o godz. 17 i 18 oraz w piątki, godz. 17, 18 i 19.

Treningi z tańca, crossfitu czy fit body kosztują 25 zł, z kartą Multisport Kids 10 zł. Istnieje również możliwość wykupienia karnetu.

Miejsca

Opinie (77) ponad 10 zablokowanych

  • (2)

    Czy jest w okolicach chełmu, oruni górnej siłownia ze sztukami walk razem?

    • 0 1

    • razem? to jakieś nowe sztuki walki?

      • 0 3

    • tak, nazywa sie orunia

      • 0 0

  • a Energy Club w Gdyni (1)

    jest pokoj dla dzieci, a opiekunka od zdaje sie 17-20 siedzi z dziecmi kilka dni w tygodniu.

    • 0 1

    • opekunka czy studentka?

      • 0 0

  • po prostu nie płodzic dzieci-i tak potem wszystkie po szczepieniach mają ADHD lub autyzm....

    • 7 2

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Zabierz dziecko na siłownię

    jak dzieci

    Misia, Radek, Jaś - głupota naszych czasów.

    • 4 0

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Zabierz dziecko na siłownię

    Polecam

    Zajęcia rewelacyjne. Syn chodzi w środy. Zachwycony. Polecam.

    • 1 8

  • ......

    Silownia jest dla ludzi nie dzieci bo to mopy

    • 8 0

  • yyyu

    Można kaszojada uwiązac drutem kolczastym w domu

    • 7 0

  • W Calypso regulamin zabrania wejścia dzieciom poniżej 16 lat na obiekt...

    Jakaś bzdura ten art., wlasnie zadzwoniłam i nie ma takiej mozliwości....

    • 2 0

  • d**ilIZM (1)

    Kiedys matki nie mialy tak poj....nych pomysów dom praca bachor. Checie siłke won na wioche do kopania kartofli g*wniak na grzbiet i sru

    • 4 1

    • Xdd

      Xddddddddddddddd

      • 1 0

  • d**ilizm

    maciory do domu trenowac rzut bękatami o ściane

    • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Gry Parkowe na Orientację Zabawa z Mapą Kozacza Góra

20 - 27 zł
impreza na orientację

Bieg granicami Sopotu

50 zł
bieg

Razem w plenerze. Spacer krajoznawczy

spacer

Forum

Najczęściej czytane