- 1 5 prostych ćwiczeń na bolącą szyję i kark
- 2 Nieoczywista impreza wraca na stadion żużla (3 opinie)
- 3 Bieszczady Północy na rowerze (50 opinii)
- 4 Uprawnienia na paralotnie nie są tanie (55 opinii)
- 5 Hokejowi "Fryzjerzy" golą faworytów (24 opinie)
- 6 Rusza cykl biegów. Ulubiona trasa na start (11 opinii)
Rozpocznij przygodę ze speed badmintonem
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku zaprasza w czwartki o godz. 18:30 do hali przy ul. Kołobrzeskiej 61 na bezpłatne zajęcia ze speed badmintona. Treningi prowadzone są w ramach projektu "Aktywuj się" pozwalającego mieszkańcom na regularne ćwiczenia i utrzymanie dobrej kondycji.
Speed badminton dotarł do nas z Niemiec. Od klasycznego badmintona różni się przede wszystkim tym, że gra się w niego bez siatek. Ponadto rozgrywka przebiega znacznie szybciej i znacznie prościej. Dyscyplina ta uchodzi za miks tenisa, badmintona i squasha, który czerpie wszystko co najlepsze z tych sportów.
PRZYSTĄP DO AMATORSKIEJ LIGI BADMINTONA
To także znakomita alternatywa dla fitnessu i doskonały sposób na utrzymać kondycję niezależnie od miejsca zamieszkania. Mecze speed badmintona odbywały się już bowiem zarówno na kortach i boiskach, jak i na łąkach, plażach, a nawet ulicach i dachach!
By odkryć tą nową rozrywkę i ćwiczyć bawiąc się jednocześnie, wystarczy przyjść w czwartki o godz. 18:30 do Miejskiej Hali Sportowej przy ul. Kołobrzeskiej 61. Bezpłatne zajęcia w ramach akcji "Aktywuj się!" poprowadzi Tomasz Szyjanowski. Na miejscu będzie możliwość skorzystania z dedykowanego sprzętu.
Żeby zacząć potrzeba tylko rakietek, lotek i trochę przestrzeni. Podstawowe ruchy można opanować już po kilku odbiciach, a zabawa jest przednia od pierwszych chwil. Najlepsze jest jednak to, że nie trzeba przerywać niezależnie od warunków. Specjalne lotki radzą sobie z wiatrem, a dzięki sprytnym fluorescencyjnym patyczkom można zagrać nawet w nocy.
Dostosowane do różnych grup wiekowych, dla każdego, bez względu na kondycję. Prowadzą je doświadczeni instruktorzy. Nie są wymagane zapisy - można dołączyć w każdej chwili. Każde z zajęć - Zumba Gold, nordic walking, treningi mtb, dogtrekking, speedbadminton, joga, odbywa się raz w tygodniu o stałej porze.
Miejsca
Opinie (9) 3 zablokowane
-
2015-06-27 11:08
Badminton
Badminton jest uważany jako zabawa to jest przedsionek prawdziwej dyscypliny sportu jakim jest tenis ziemny.
- 0 0
-
2014-10-01 13:28
Amerykę odkryli!!! Ja już grałem w ten sposób z wujkiem już ze 20 lat temu!!! Odbijanie bardzo szybkich lotek bez siatki dopiero daje frajdę!
- 1 0
-
2014-10-01 12:15
Tak trochę z innej beczki
Ścianka do treningu tenisa w Mosir na ul.Dąrowszczaków sypie się od lat. Można byłoby trochę zainwestować w cement i wapno. Z krytych kortów jest pewnie dochód, a ścianka stoi jak stoi i za chwilę się przewróci.
Nie da się z niej korzystać.- 3 1
-
2014-10-01 08:17
następny pisarzyna !!! (2)
to nie speed badminton tylko speedminton, poczytajcie najpierw zanim coś napiszecie, gram w niego już od lat, ameryki nie odkryliście bo na świecie rozgrywane są już od dawna zawody w tej dyscyplinie, co ważniejsze nazwa speedmington jest zastrzeżona i to jedyna słuszna nazwa
- 1 7
-
2014-10-01 10:47
bzdura wpis powyze
sport nazywa sie speed badminton, natomiast SPEEDMINTON to zastrzezona nazwa konkretnej firmy, Gecko, robiacej sprzet do speebadmintona. W skrocie uzywa się tej nazwy firmy jako nazwy dyscypliny. Pozdrawiam
- 3 1
-
2014-10-01 10:08
sam poczytaj
Oficjalna nazwa od 2001 roku to "Speed badminton". Chyba mieszkasz w jaskinii jeśli nie skumałeś się jak od 13 lat nazywa się gra, którą praktykujesz
- 3 1
-
2014-10-01 07:11
kochanie w prawo.. w prawo ... w prawo ..iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bum!!!!
- 1 1
-
2014-09-30 19:03
ciekawe !
ktoś już brał udział w czwartek ?
jaka frekwencja ?- 3 2
-
2014-09-30 17:20
fotka z poczatku lata dlaczego dopiero we wrzesniu???
chcemy powrotu lata i wakacji :)
- 6 3
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.