Można powiedzieć, że Krzysztof Walczak jest pasjonatem nordic walking. Nic więc dziwnego, że prowadzi darmowe zajęcia tej aktywności fizycznej - w każdy wtorek o godz. 18 można go znaleźć w parku Reagana. W trakcie zajęć m.in. stara się obalać stereotypy dotyczące nordic walking. Jest on kolejnym bohaterem cyklu Rusz się! Poprzednio prezentowaliśmy postać Moniki Dabkiewicz, a za dwa tygodnie napiszemy o Katarzynie Kaszubie-Miotke, która prowadzi zajęcia z tańca irlandzkiego i szkockiego.
2018-11-08 07:41
narciarze idą..
2018-11-08 07:53
2018-11-08 14:13
Mieszkam tu od urodzenia, a pierwszego narciarza w życiu zobaczyłem w Sopocie tak około 2005r.
2018-11-08 08:40
2018-11-08 12:36
2018-11-08 13:42
ulyce blokować
2018-11-08 13:49
Można go (Pana Krzysztofa) spotkać,
nie znaleźć w Parku Reagana...
2018-11-08 07:51
Dla mnie Nie ulega wątpliwości że ciągłe może precyzyjniej regularne chodzenie z kijami to podstawa naszego zdrowia oraz fundament dla podtrzymania naszej młodości jako niespełna 70 latek od lat trzymam się tej zasady i regularnie z kijami się włóczę kiedyś Nawet w zawodach startowałem medali dyplomów pucharów trochę nazbierałem aż się w końcu rodzinie i znajomym rozlałem bo były pamiątką po tak naprawdę nie zdrowej rywalizacji za którą jeszcze musiałem płacić wpisowe zapraszam wszystkich Ruszajmy się czy z kijami czy bez Bo to jeden z warunków zdrowia i sprawności na starość
2018-11-08 08:27
Dude, dzwoniły Twoje przecinki i chcą wrócić do Ciebie.
2018-11-08 08:31
Jak dożyjesz do 70-tki, to koncentrowanie na takich błahostkach, jak przecinki, będzie oznaką straty czasu... I tak dobrze, że tacy ludzie potrafią normalnie obsługiwać net!
Poza tym ten JT ma rację...
2018-11-08 09:13
Bardzo za te przecinki i inne moje niedoskonałości ale trochę niedowidzę i dlatego korzystam z aplikacji która umożliwia mi przetwarzanie dźwięku na słowo pisane w tym układzie chcąc postawić przecinek lub kropkę Musiałbym to słowo wypowiedzieć i byłoby trochę śmiesznie bo zamiast przecinka byłoby słowo przecinek A tak na marginesie to zapraszam do wspólnego chodzenia bez przecinków ale z przerwami na odpoczynek i dobre słowo wsparcia w czasie tych przerw Jak czujesz się na siłach to możemy raz w tygodniu robić spacer 15 20 km to naprawdę pomaga utrzymać kondycję i zdrowie a w czasie spacerku i czas na piwko będzie
2018-11-08 10:53
Czuj się rozgrzeszony.
2018-11-09 11:33
2018-11-08 08:23
A jak biegam to mają to gdzieś i wiecznie mi się jakiś (pies) pod nogi ładuje albo za mną goni?
2018-11-08 13:21
nie nadaje się do użytku
2018-11-08 14:22
2018-11-08 11:57
Niesamowite ile ludzi narty pogubiło :o
2018-11-08 13:02
a czy w Gdyni jakieś darmowe chodzenie z kijkami jest planowane?
2018-11-08 13:12
chcesz powiedziec, ze chodzenie z kijem ktos musi ci zorganizowac?
.....
hahhahahahhahaha. omg.
2018-11-08 16:01
biedny człowieczku, weź sobie kije i idz po prostu, co za pusty łeb, specjalne zaproszenie chcesz?
2018-11-08 16:46
Niestety, w Gdyni za chodzenie będzie trzeba płacić.
2018-11-09 06:34
2018-11-09 11:35
2018-11-08 13:11
Nordic walking jest super. Chodzę z kijkami po lasach trójmiejskich w trójkącie Słowackiego - Spacerowa - Obwodnica. I pod górkę, i z górki. I asfalt, i drogi gruntowej, i drogi żwirowe, i nawet odcinki brukowe (bruk i gruby żwir najgorszy dla moich haluksowatych stóp). Od wiosny wybieram się na opisane zajęcia, aby poddać ocenie swoją technikę i skorygować błędy, ale ja jestem spod Gdańska i dla mnie to już wyprawa. Szkoda, że takich zajęć nie ma w "moim" rejonie. Może się doczekam. Pozdrawiam wszystkich nordingowców.
2018-11-08 15:24
Ja najczęściej plaża Zaspa- Sopot i z powrotem lub lasy w okolicy Otomina. Czasem wyruszam też z Brzeźna. Chyba wolę plażę, ostatnio potknęłam się o własny kijek i naciągnęłam jakiś mięsień przy schodzeniu z górki w lasach ;) lepiej po płaskim
2018-11-08 13:16
2018-11-08 16:47
Jest, ale tylko grupa przestępcza.
2018-11-08 13:50
Najlepiej, jak baby łażą z kijami i wloką je po ziemi za sobą.
2018-11-08 14:26
że te kobiety tak rozmawiają. Odnoszę wrażenie, że głównie po to przychodzą.
Jest to bardzo męczące
2018-11-08 14:30
Zanim się rozstały, przed bramą gadały jeszcze 45 minut
2018-11-08 20:16
Nie wiem jakie są stereotypy o nordic walkingu, ale zapewne jakieś są, skoro autor tego tekstu tak twierdzi. Szkoda jednak, że nic o nich w tekście nie wspomina, bo chętnie bym o tych mitach poczytał. Brakuje mi też informacji, o tym w jaki sposób pan Krzysztof Walczak obala te (nie)wspomniane stereotypy. Żałuję, iż tego wątku również zabrakło, gdyż naprawdę byłby dla nie ciekawy. Z kijkami (trekkingowymi) chodzę bowiem dużo, z tym, że nie używam ich do gimnastyki; uważam natomiast, że są bezcenne przy długodystansowych marszach. Natomiast moda na nordic walking, cóż... Każdy ruch - w rozsądnych dawkach - jest zdrowy, więc dobrze, że kijki mobilizują do wyjścia z domu.
2018-11-08 21:13
Jak się do Pana Krzysztofa zgłosisz i mu zapłacisz to Ci o tym opowie. Tak działają artykuły sponsorowane.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy