• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Skopiowano

Shaolin Kung Fu Gdynia - nabór. Szkolił się u mnichów, wychowuje mistrzów Polski

Rafał Sumowski
23 czerwca 2021 (artykuł sprzed 1 roku) 
Opinie (58)
Walki w wushu odbywają się w ochraniaczach. Dozwolone są kopnięcia, ciosy reką, rzuty i obalenia, ale bez zwarć w parterze. Walki w wushu odbywają się w ochraniaczach. Dozwolone są kopnięcia, ciosy reką, rzuty i obalenia, ale bez zwarć w parterze.

Wushu, inaczej chińska sztuka walki kung-fu, nazywana jest dziś formą pośrednią pomiędzy kickboxingiem a MMA. Klub Shaolin Kung Fu w Gdyni właśnie obłowił się w kolejne medale mistrzostw Polski i cały czas prowadzi nabór od 5-latków po dorosłych. Treningi odbywają się w SP nr 31 przy ul. Chylońskiej 227Mapka. Pierwsze zajęcia są bezpłatne. Zajęcia prowadzi Krzysztof Brzozowski, który uczył się u chińskich mnichów.



Sztuki walki i samoobrony. Sprawdź, gdzie trenować w Trójmieście



Czym jest wushu?



Wushu to chińska sztuka walki, rozpowszechniona na zachodzie jako kung-fu. Jej korzeni upatruje się w walkach ludzi pierwotnych. Walki międzyplemienne, o pożywienie lub polowania, wymuszały opracowywanie coraz to nowych strategii.

Kung Fu zamiast piłki nożnej. Sport Talent Maksymilian Murszewski



Pomimo tego, że walka towarzyszyła człowiekowi niemal od zawsze, za początek systematyzacji wushu uważa się przybycie do klasztoru Shaolin hinduskiego mnicha imieniem Bodhidharma. Wprowadzane przez niego praktyki buddyzmu polegały na długotrwałej medytacji w pozycji siedzącej. Odrętwiali mnisi często zasypiali, dlatego też Bodhidharma wprowadził do praktyki zestawy ćwiczeń fizycznych. To one stanowiły początek obecnego kung-fu/wushu.

Shaolin Kung Fu w Gdyni



Shaolin Kung Fu w Gdyni założone zostało przez Krzysztofa Brzozowskiego, na co dzień pracownika Uniwersytetu Gdańskiego, dra nauk chemicznych. Brzozowski sztukami walki zajmuje się od 1991 roku.

Kung Fu przez internet w czasie pandemii. W Gdyni zrobili zawody online



W wushu szkolił się pod okiem najlepszych ekspertów: Sławomira Pawłowskiego, mnichów Shi Su Gang, Shi De Qiang, Shi De Qi, Shi Xing Shen, Shi De Hong oraz u trenera kadry narodowej Chin w Sanda Wang Lining. W 2009 roku w Warszawie wywalczył srebrny medal mistrzostw Europy, a w 2010 w Chinach sięgnął po brązowy medal mistrzostw świata.

Nabór do czterech grup wiekowych



Gdyński klub prowadzi nabór do czterech grup wiekowych:
  • 5-7 lat - zajęcia raz w tygodniu po 45 minut do godziny, ćwiczenia ogólnorozwojowe z elementami chińskich sztuk walki;
  • 10-12 lat - zajęcia dwa razy w tygodniu po 1 - 1,5 godz.;
  • 13-16 lat - zajęcia dwa razy w tygodniu po 1 - 1,5 godz.
  • młodzież i dorośli - zajęcia dwa razy w tygodniu po 2 - 2,5 godz.


- Obecnie nie prowadzimy zajęć dla dzieci w wieku 8-10 lat, ale w razie zainteresowania możemy włączyć je do którejś z dwóch pierwszych grup. Na początku skupiamy się na ćwiczeniach ogólnorozwojowych z elementami gimnastyki korekcyjnej i wushu. Z czasem wchodzą: kopnięcia, bloki, podstawowe formy i kombinacje, nauka poruszania się i wreszcie elementy akrobatyczne, jak stanie na rękach czy przerzuty bokiem - wyjaśnia Brzozowski.
Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej nr 31 przy ul. Chylońskiej 227Mapka. Pierwsze zajęcia są bezpłatne. Miesięczna składka wynosi ok. 100 zł. Zapisy i informacje na ich temat pod numerem telefonu 608 707 362 oraz na stronie internetowej.

Wushu - formy i walki



Podczas zawodów układy dzielą się na formy ręczne i z bronią. Sędziowie oceniają układ i płynność ruchu. W formach z bronią używa się m.in. miecza, kija, szabli lub halabardy.

- Z kolei formułę walk wushu nazywa się zaginionym ogniwem pomiędzy kickboxingiem a MMA. To pełna gama uderzeń ręcznych i nożnych oraz chwytów zapaśniczych, rzutów i obaleń, ale bez walki w parterze - zaznacza Brzozowski.

Gdzie trenować boks w Trójmieście? Ruszył nowy klub



W wushu każdy znajdzie coś dla siebie. Można trenować zarówno pod kątem startów w zawodach, jak i dla siebie. Szkoleniowiec zapewnia, że nikt nie zostanie dopuszczony do walk bez odpowiedniego przygotowania.

- Najpierw rozwijamy motorykę, szybkość, gibkości i siłę. Dopiero później wchodzą treningi w parach czy walk zadaniowych w ochraniaczach. To, ile czasu zajmuje przygotowanie do pierwszych walk, to kwestia bardzo indywidualna. Wszystko zależy od tego, jak radzimy sobie koordynacyjnie z ciałem. Przede wszystkim musi być bezpiecznie. Inna sprawa, że poziom zaawansowania nie jest u nas równy ze statusem. Nie ma sztucznych podziałów. Początkującego traktujemy tak samo jak osoby, które trenują z nami od lat. Nowe osoby czują się dzięki temu szybko zaakceptowane - wyjaśnia Brzozowski.
Shaoling Kung Fu Gdynia zdobyło na mistrzostwach Polski w Warszawie 11 medali. Shaoling Kung Fu Gdynia zdobyło na mistrzostwach Polski w Warszawie 11 medali.

Ile kosztuje sprzęt?



Wushu nie wymaga specjalnych strojów czy pasów. Podstawa do ochraniacz na zęby i rękawice bokserskie od tych 10- do 14-uncjowych. Dopuszczalne są rękawice grapplerskie. Warto zaopatrzyć się w ochraniacze na piszczele. Taki zestaw może kosztować do 250-300 zł. Na późniejszym etapie przydają się kask i suspensor. Kompletny zestaw ochraniaczy to kosz 400-450 zł.

Kolejne sukcesy Shaolin Kung Fu Gdynia



Gdyński klub regularne sięga po sukcesy na krajowym i międzynarodowym podwórku. Podczas ostatnich 27. mistrzostw Polski rozgrywanych w Warszawie podopieczni Krzysztof Brzozowskiego zdobyli 11 medali: 5 złotych, 5 srebrnych i 1 brązowy.

Maksymilian Murszewski sięgnął po złoto w walkach do 75 kg, formach ręcznych północnych i formach z mieczem oraz po srebro w formach ręcznych południowych. Patryk Brzozowski zdobył mistrzowski tytuł w formach ręcznych północnych i srebro w formach ręcznych południowych i z bronią krótką.

Najmłodsza, zaledwie 7-letnia Wiktoria Brzozowska wygrała swoją konkurencję form ręcznych. Jakub Dziecielski był drugi w formach z bronią krótką i trzeci w formach ręcznych północnych, a Marta Łosińska zdobyła srebro w walkach kobiet do 65 kg. O miejsca medalowe otarli się: Wojciech Borys, Miłosz Legutko, Krzysztof NastajKrzysztof Potrykus.

Miejsca

Opinie wybrane


wszystkie opinie (58)

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Rowerowy czwartek, popołudniem po pracy

zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Turniej siatkówki plażowej Ziaja Cup 2022

turniej

Zabawa z Mapą - Gdynia Kolibki

zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka, impreza na orientację

Forum