Zapraszam na wspólne bieganie w tempie niko niko, czyli z uśmiechem na twarzy. Nazywam się Dominika Wendykowska i jestem certyfikowaną instruktorką Slow Jogging - metody opracowanej przez japońskiego profesora Hiroakiego Tanakę.
Slow Jogging to trening powolnego biegu / truchtu na określonych zasadach, bezpiecznych dla stawów, bioder i kręgosłupa. Ruch i aktywność na świeżym powietrzu wzmocnią Twoją odporność i są profilaktyką zdrowotną dla każdego. Przy okazji spalisz kalorie, więcej niż podczas zwykłego spaceru.
Obowiązkowe zapisy: SMS na nr 607 650 746 lub wiadomość Messenger.
Do zobaczenia !
Obowiązkowe zapisy: SMS na nr 607 650 746 lub wiadomość Messenger.
Do zobaczenia !
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
