Stretching to połączenie ćwiczeń rozciągających, rozluźniających, pilatesu i niektórych pozycji jogi. Niezbędne zarówno dla osób regularnie trenujących, jak i tych, którzy wiele godzin spędzają w pozycji siedzącej.
Podobne wydarzenia
niedziela, godz. 11:00 - 14:00
Gdańsk,
Swing Revolution
bilety 120 zł
ulgowy 110 zł
ulgowy 110 zł
niedziela, godz. 13:00
Gdańsk,
Kaseta
bilety 25 zł
Korzyści:
Zwiększa elastyczność mięśni
Poprawia koordynację ciała
Obniża poziom stresu
Poprawia krążenie i zwiększa ruchomość stawów
Zapraszamy na zajęcia:
Zapisz się już dziś:
tel: 58 667 52 00
m. + 48 512 025 220
Wtorek 17.30 oraz czwartek 19.00
Zwiększa elastyczność mięśni
Poprawia koordynację ciała
Obniża poziom stresu
Poprawia krążenie i zwiększa ruchomość stawów
Zapraszamy na zajęcia:
Zapisz się już dziś:
tel: 58 667 52 00
m. + 48 512 025 220
Wtorek 17.30 oraz czwartek 19.00