• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Sztuki walki. Gdzie trenować w Trójmieście? Maraton brazylijskiego jiu jitsu

Rafał Sumowski
3 lutego 2020 (artykuł sprzed 4 lat) 
W Trójmieście można trenować rozmaite sztuki walki, które rozwijają nie tylko fizycznie i duchowo. W Trójmieście można trenować rozmaite sztuki walki, które rozwijają nie tylko fizycznie i duchowo.

W sobotę i niedzielę w hali AWFiS odbędzie się piąta edycja 24-godzinnego maratonu brazylijskiego jiu jitsu. Wpisowe kosztuje 30 zł. Start w sobotę o godz. 10, a uczestnicy będą mogli nocować na macie. Celem imprezy jest zbiórka pieniędzy na Fundację Pomorze Dzieciom. Przy tej okazji przypominamy, jak szlachetną i rozwijającą aktywnością są sztuki walki. W Trójmieście oferta jest wyjątkowo bogata i różnorodna.



Sztuki walki i samoobrony w Trójmieście



Maraton brazylijskiego jiu jitsu odbędzie się po raz piąty. Impreza organizowana jest przez Klub Sportowy Złomiarz Team. Zasada trwania maratonu jest niezmiernie prosta: Przez 24 godziny na macie toczyć się będą walki. Stoper wystartuje o godz. 10 w sobotę i zatrzyma się o tej samej godzinie dnia następnego.

Uczestnicy, którzy mogą zgłaszać się bezpośrednio przed imprezą, wezmą udział w 5-minutowych walkach w formule gi / no gi. Można dołączyć w dowolnym momencie. Przy rejestracji każdemu zostanie nadany numer startowy, dzięki któremu będzie można kontrolować liczbę stoczonych walk. Przerwa na odpoczynek lub sen w dowolnym momencie. Uczestnicy mogą nocować na macie.

Celem piątej edycji będzie zbiórka pieniędzy na Fundację Pomorze Dzieciom. Hospicjum Pomorze Dzieciom to szczególne miejsce na mapie naszego kraju, gdzie codziennie trzymamy w ramionach anioły - małych bohaterów dotkniętych nieuleczalną chorobą.

Maraton jiu-jitsu, walki przez 24 godziny. Materiał archiwalny z 2019 roku.



Sztuki walki uchodzą za aktywność niezwykle szlachetną i rozwijającą nie tylko sprawność fizyczną. Bez względu na to, czy na treningi posyłamy najmłodszych chcąc zaszczepić im odpowiednie wzorce, czy sami decydujemy się spróbować swoich sił, korzyści może wynieść każdy. Na macie można odnaleźć równowagę, zarówno fizyczną jak i duchową. W Trójmieście oferta jest wyjątkowo bogata i różnorodna.

Wushu (Kung Fu)


Wushu to chińska sztuka walki, rozpowszechniona na zachodzie jako kung fu. Za początek systematyzacji wushu uważa się przybycie do klasztoru Shaolin hinduskiego mnicha o imieniu Bodhidharma. Wprowadzane przez niego praktyki buddyzmu polegały na długotrwałej medytacji w pozycji siedzącej. Odrętwiali mnisi często zasypiali, dlatego też Bodhidharma wprowadził do praktyki zestawy ćwiczeń fizycznych. Wushu wyróżnia się bogactwem form zarówno z bronią jak i bez: przemyślanych ćwiczeń formalnych, polegających na demonstracyjnym wykonywaniu ruchów imitujących uderzenia, kopnięcia i inne techniki walki w określonej kolejności, z dużą siłą, dynamiką i szybkością.

W Polsce jedną z wiodących szkół jest Shaolin Kung Fu w Gdyni, założona przez Krzysztofa Brzozowskiego, który szkolił się m.in. pod okiem mnichów oraz trenera kadry narodowej Chin. Sekcja zaprasza na treningi dzieci, młodzież i dorosłych. Zajęcia odbywają się w Zespole Szkół nr 9 w Gdyni przy ul. Chylońskiej 227. Koszt zajęć dwa razy w tygodniu wynosi 80 zł miesięcznie.

Maksymilian Murszewski opowiada o treningach wushu



Taekwon-do


Taekwon-do to koreańska sztuka walki i samoobrony. Człony jej nazwy kolejno oznaczają: uderzenie, kopnięcie i wewnętrzną drogę rozwoju filozofii. Sportowa strona tej dyscypliny czyli taekwon-do ITF, podzielona jest na cztery konkurencje: walki, układy polegające na prezentacji technik, techniki specjalne czyli skoki wzwyż orz testy siły - rozbijanie desek. Polska należy do krajów dominujących w tej dyscyplinie.

Do krajowej czołówki należy Gdański Klub Taekwon-Do, który ma otwartą sekcję w Osowie. Treningi w zależności od grupy odbywają się od dwóch do czterech razy w tygodniu, a koszt to 100 zł miesięcznie dla młodzieży i dorosłych i 60 zł miesięcznie dla grup dziecięcych.

Aleksandra Wygonowska opowiada o treningach taekwon-do



Karate


Powstałe na japońskiej wyspie Okinawa, Karate składa się z trzech elementów: kihon, kata, kumite. Kihon to techniki podstawowe: postawy, pozycje rąk, pchnięcia, uderzenia, rzuty, bloki, techniki wyskokowe, umiejętność padania i uników etc. Kata to z góry przygotowane formy demonstrowania obrony, ataku i kontrataku, a Kumite to walki.

W Trójmieście zajęcia z tradycyjnego karate dla dzieci, młodzieży i dorosłych prowadzi m.in. Gdański Klub Okinawa Shorin Ryu Karate należący do światowej organizacji World Oshu-Kai Dento Okinawa Shorin-Ryu Karate Do Kobudo Federation. Kluby karate tradycyjnego znajdziemy też w Gdyni i w Sopocie.

Sukcesy młodych karateków z Trójmiasta



Pomorski festiwal wschodnich sztuk walki. Film archiwalny z 2018 roku.



Aikido


Aikido jest japońską sztuką walki bazującą na wykorzystaniu siły i impetu atakującego przeciwko niemu samemu. Wśród technik aikido znajduje się wiele skutecznych dźwigni, rzutów i unieruchomień. Do zalet ćwiczenia tej sztuki walki zaliczyć należy wzmacnianie organizmu poprzez ćwiczenia, a nawet korygowanie wad postawy. Na przestrzeni lat aikido stawało się coraz bardziej popularne i teraz są miliony ćwiczących na całym świecie. Jednym z nich jest także popularny przed laty aktor występujący w filmach akcji, Steven Seagal.

W Trójmieście aikido uczy m.in. Gdański Klub Aikido Katana, którego zajęcia odbywają się przy ul. Kołobrzeskiej. Pierwszych treningów można spróbować zupełnie za darmo.

Judo


Korzenie Judo sięgają XIX wieku. Powstała na kanwie jiu-jitsu po wyeliminowaniu elementów zagrażających zdrowiu lub życiu. W wolnym tłumaczeniu oznacza "drogę do zwinności" lub "drogę ustępowania. Łączy w sobie szlachetną sztukę walki z dyscypliną sportową, a z krótką przerwą, od 1964 roku stanowi dyscyplinę olimpijską.

W Trójmieście sekcje judo prowadzą m.in. AZS AWFiS czy SGKS Wybrzeże, ale dyscypliny tej można uczyć się w prywatnych szkółkach skierowanych przede wszystkim na najmłodszych: UKS Ada Judo Fun, UKS Grizzly Gdańsk czy UKS Galeon. Zajęcia najczęściej odbywają się w szkołach i zazwyczaj kosztują od kilkudziesięciu do stu-kilkudziesięciu zł miesięcznie, w zależności od liczby zajęć.

Maja Grochowiecka o treningach judo



Kendo



Kendo jest japońską odmianą szermierki sportowej, prowadzonej przy użyciu mieczy bambusowych. Jest zarazem jedną z japońskich sztuk walki określanych wspólnym mianem budo. Kendo może trenować każdy, od dzieci po seniorów. Większość ruchów jest symetryczna i działa w naturalnym zakresie ruchu stawów. Początkujący uczą się pracy nóg i władania shinai, czyli bambusowym mieczem.

W Trójmieście funkcjonują m.in. Furokan Gdańsk, Bushido Gdynia, Sopocki Klub Kendo czy Kendo Bushido Gdańsk. Pierwsze zajęcia zazwyczaj są darmowe, a miesięczne składki, dla tych którzy trenują regularnie to koszt ok. 100 zł przy czym kluby na początku szkolenia użyczają niezbędnego sprzętu.

Andrzej Malkiewicz opowiada o kendo



Zobacz trening kendo. Materiał archiwalny z 2017 roku.

Wydarzenia

24h Maraton BJJ vol. 5

30 zł
zawody / wyścigi, turniej, zajęcia rekreacyjne

Miejsca

Opinie (108) 3 zablokowane

  • Ze sztuk walki znam sumo (2)

    Drzyjcie że strachu!

    • 3 0

    • wiadomo...ćwiczysz w stringach swojej matki??? (1)

      • 1 2

      • nie. twojego chlopaka

        • 0 1

  • (1)

    Somsiady z bloku trenują za to jakaś nową sztukę,,dzrzyjtaaa ryjaaa,, a potem ją zmieniają na inną bijatykę.Wiem że biorą wspomagacze typu wódka i browar.Wrażenia są super :)

    • 0 0

    • nie wspomagacze tylko suplementy się mówi...

      • 0 0

  • Najlepsze dla dzieci (2)

    Spięty walki (najlepiej te japońskie) to najlepsza forma aktywności fizycznej dla dzieci w każdym wieku. Sam będąc dzieckiem dawno temu trenowałem Teakwondoo ale jakoś zabrakło mi motywacji i wsparcia to skończyło się na nieco ponad roku treningów. Dziś moje dzieci 9lat uczęszczają na karate. Wcześniej trenowali trochę piłkę nożną ale ten czas uważam za stracony, głównie ze względu na bardzo słaby poziom prowadzenia zajęć. Do szkółki karate trafiliśmy przez polecenie i dzieciom spodobało się już na pierwszym treningu. Fajne zajęcia, fajna kadra trenerska a sam tego typu sport to ogólny rozwoj fizyczny, nauka dyscypliny i szacunku co dziś wielu dzieciom brakuje niestety. Owszem nie jest to sport który da nam w przyszłości zarobek jak np piłka nożna ale warto trenować w wolne dni od szkoly a później od pracy by się nie zasiedzieć i coś potrafić a nawet coś w formie samoobrony. Polecam rodzicom dla swoich dzieci klub karate na Chełmie w przedszkolu Mega mocni ale jest też jeszcze sekcja gdzieś we Wrzeszczu. Niedrogo a duże zaangażowanie trenerów z pasją.

    • 7 0

    • (1)

      Tak, na Chełmie jest sekcja Karate Shorin Ryu prowadzona przez sensei Ewelinę i senseia Adriana. Szkoła naprawdę warta polecenia :)

      • 0 1

      • a jeszcze raz i po polsku?

        • 0 1

  • Ultimate aiki (3)

    Polecam także zajęcia z lekko zmodyfikowanego aikido (pozdrowienia dla Sensei Patrycji:)). Nawet dorosły nauczy się robić ukemi tak by się nie połamać ;)

    • 3 7

    • Aikido....porażka. Sztuka padania kontrolowanego na ryj...

      w konfrontacji ze zwykłym zawodnikiem tajskiego boksu lub nawet na ulicy do niczego sie nie przydaje. Chyba że napastnik tez zna aikido ;)))) to będzie wiedział jak upaść ;)

      • 3 9

    • (1)

      o ile kojarzę to ultimate akurat ma sporo elementów boksu (w tym tajskiego) więc szanse się wyrównują;)

      • 1 2

      • musieli coś dodać bo po tylu latach " nauki senseja" wyszło że to ustawka

        • 1 0

  • Coś rodzimego europejskiego

    Dawne Europejskie Sztuki Walki
    Długi miecz i szablę można trenować w Fechtschule Gdańsk
    A i wpisowe nie jest wysokie.

    • 0 2

  • Na stadionach

    Tylko ulica zweryfikuje Twoje umiejętności

    • 5 0

  • Stare (1)

    Przyjechał Japończyk do Polski, chodząc po górach spotkał Bacę. Baca zwraca się do niego , e wy Japończyk pokarzcie mi coś . Baca ocknął się po minucie - co to było pyta, Judo odpowiada Japończyk.
    Następnie ocknął się po 5 minutach - co to było , Karate odpowiada Japończyk. Po 7 dniach Japończyk
    ocknął się w szpitalu , nad nim stoi baca i mówi, wiecie to była CIU-PA-GA.

    • 6 2

    • Nooo Ciupaga swego czasu też był dobrym bokserem...

      Teraz ma dobrych bokserów u siebie w klubie ;)

      • 2 0

  • Polecam Judo w Budokan Gdańsk na Słowackiego! (2)

    Prowadzi syn legendarnego Ryszarda Zieniawy (9 Dan) i sam pan Ryszard też czasami bierze udział. Trening z nim to był zaszczyt, dziękuję panie trenerze!

    • 7 0

    • Tak, Pan Ryszard jest niesamowity. Takich ludzi nam brakuje.

      • 3 0

    • Tak! :)

      • 1 0

  • Gd

    Judo - Uks Grizzly Gdańsk - super trenerzy, pasja i nauka w jednym. Polecam

    • 2 0

  • Najlepsze Aikido tylko u Stivena Sigala...drzą nawet muchy i Czak Noris (5)

    Aikido to porażka - w internecie jest mnóstwo filmików na temat przydatności tej "sztuki walki". Wystarczy konfrontacja ze zwykłym zawodnikiem tajskiego boksu i panowie w czarnych sukienkach padają na matę....

    • 3 6

    • tego pupila putuina?

      • 0 1

    • Echh... (1)

      Małżonka trenuję aikido. I nie po to by wdawać się w utarczki... A po to by złapać dawkę ruchu i rozwijać się. Mogę ci zagwarantować, że 90% praktykantów sztuk walki przegra w konfrontacji z mordobijem spod dyskoteki. Sam też trenowałem trochę i wiesz co: jest to fajna, spokojna sztuka "walki" która wymaga dużej koordynacji ruchowej.
      A te czarne sukienki to spodnie, używane przez wszystkie japońskie sztuki walki, w tym i przez Kendo.

      Wyobraź sobie, że życie to nie tylko dążenie do konfrontacji. A jak uczysz się sztuk walki by komuś obijać ryj, to powinieneś wylecieć ze swojej sekcji szybciej niż wszedłeś.

      • 9 3

      • ty nic nie mozesz zagwarantowac poza swoją głupotą i to niesą ani sukienki ani spodnie cieniasie

        • 0 0

    • Tu nawet zawodnika nie trzeba. (1)

      • 1 0

      • dokładnie..aikido to taka ustawka że przeciwnik wie jak ma się poddać ;)

        • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Nordycka Noc Saunowa

169 - 299 zł
zajęcia rekreacyjne

TRE ćwiczenia uwalniające stres, napięcia i traumę z dr Markiem Kulikowskim

100 zł
warsztaty, trening

Warsztat Wyjazdowy: Joga Pięciu Żywiołów z Moniką Żółkoś

1200 zł
joga

Forum

Najczęściej czytane