Aktywne
  • Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Aktywne
Dodaj raport
Aktywne Trójmiasto Spróbuj
Facebook E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Taniec na rurze, jakiego nie widziałeś. Nowe trendy w świecie fitness

Magdalena Iskrzycka
18 lipca 2011 (artykuł sprzed 12 lat) 
Opinie (43)

Zobacz jak dziewczyny tańczą na rurze.



Słyszysz: taniec na rurze, myślisz: nocne kluby i młode kobiety. Są jednak dziewczyny, które tańczą na rurze nie dla pieniędzy, ale dla... poprawy kondycji i pięknej figury.



Co sądzisz o tańcu na rurze?

Idea sportowego tańca na rurze narodziła się kilka lat temu. Sport ten najbardziej popularny jest w Australii i USA, ale zyskuje coraz więcej fanów również w Polsce. Kilka tygodni temu powstała pierwsza trójmiejska szkoła takiego tańca.

Kobiety zainteresowane tą dyscypliną ani myślą wdzięczyć się do obcych mężczyzn w nocnych klubach. Zamiast tego wolą wykonywać karkołomne figury dla własnej przyjemności. Kręcić się wokół rury, zwisając jednocześnie głową w dół, to dla nich żaden problem. Pole dance - bo tak brzmi oficjalna nazwa tego sportu - często stawiany jest w jednym rzędzie z parkour'em, ponieważ obie dyscypliny mają wiele wspólnego z akrobatyką.

- Żeby tańczyć na rurze, potrzeba siły, zwłaszcza w rękach - mówi pani Malwina Ginter, instruktorka z gdańskiej szkoły Esensai Pole Dance Studio. - Oczywiście nikt nie wymaga od pań przychodzących na zajęcia wcześniejszego przygotowania na siłowni. Mięśnie wzmacniają się stopniowo podczas wykonywania coraz trudniejszych figur.

Potwierdzają to zadowolone uczestniczki kursu tańca na rurze.

- Ćwiczyłam różne formy fitness, chodziłam też na siłownię, ale dopiero tutaj dowiedziałam się o istnieniu niektórych mięśni - śmieje się pani Ania. - Po pierwszych zajęciach bolało mnie całe ciało, ale po dwóch miesiącach regularnych ćwiczeń zauważyłam, że figury, które początkowo sprawiały mi trudność, teraz wychodzą zupełnie naturalnie.

W trakcie tańca pracują nie tylko mięśnie ramion, w napięciu utrzymywane są również mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę, płaski brzuch i kształtne nogi. Żeby tańczyć na rurze wcale nie trzeba mieć jednak ładnej sylwetki.

- To dobry sposób na wypracowanie ładnej sylwetki, ale i metoda na zaakceptowanie siebie wraz ze wszystkimi niedoskonałościami. Żadna kobieta nie będzie postrzegana jako piękna, jeśli sama nie będzie o sobie tak myślała, to ogólnie znany fakt - mówi instruktorka.

Taniec na rurze to nie tylko alternatywa dla nudnej i onieśmielającej niektóre panie siłowni. Pole dance, jak każdy taniec, ma walory artystyczne.

- Nie wykonujemy figur w przypadkowej kolejności, łączymy je ze sobą w spójną choreografię - tłumaczy Ginter. - Całość ma nie tylko imponować poziomem technicznym, ale jak przystało na taniec, ma się po prostu podobać publiczności. Mówiąc "publiczność" mam na myśli widzów zgromadzonych na zawodach pole dance, nie panów przesiadujących w nocnych klubach.

Zawody pole dane nie są niczym nowym na światowych arenach fitness. W Polsce odbyły się dopiero dwa tego typu wydarzenia, ale widać rosnące z miesiąca na miesiąc zainteresowanie. Jest coraz więcej zawodniczek prezentujących coraz wyższy poziom.

- Myślę że Polki szybko dorównają technicznie największym światowym sławom - uważa instruktorka.- Początkowo taniec na rurze rozwijał się w naszym kraju bardzo powoli, a dziewczynom zainteresowanym tą formą rekreacji często przypinano etykietkę striptizerek. Nastawienie ludzi się jednak zmienia i młode osoby kojarzą pole dance nie tylko ze striptizem, ale również ze sportową wersją tego tańca.

Czy uczestniczki kursu nie krępują się mówić o swoich zainteresowaniach w gronie znajomych.

- Nie wstydzę się mojego hobby, tak samo jak nie wstydziłabym się iść na jogę czy do fitness klubu - mówi pani Gosia. - Przychodzę tu, żeby trochę się poruszać i dobrze się przy tym bawić. Co w tym wstydliwego? Jestem dumna z tego, że figury, na które początkowo patrzyłam z podziwem, teraz wykonuję sama. Włożyłam w to dużo pracy i jeśli miałabym okazję, pokazałabym znajomym, co potrafię.

Dla wielu osób najbardziej kontrowersyjny wydaje się skąpy strój tancerek. Kontakt skóry z metalem jest jednak niezbędny, żeby utrzymać się na rurze.

Dzięki temu nie ześlizgujemy się - tłumaczy instruktorka. Taniec na rurze to nie jedyna dyscyplina, w której występuje się w odważnych strojach. Równie skąpo ubierają się gimnastyczki, łyżwiarki figurowe, a nawet dziewczyny tańczące taniec brzucha, salsę i inne tańce latynoamerykańskie.

Choć w tej chwili dla niektórych gorszący, pole dance ma szanse wejść na stałe w ofertę fitness klubów i szkół tańca. Podobną drogę pokonało tango argentyńskie, które jeszcze w XIX wieku było zakazane w wielu krajach ze względu na erotyczny charakter. Poczyniono już nawet pierwsze kroki w kierunku uznania pole dance za dyscyplinę olimpijską.

Miejsca

Zobacz także

więcej artykułów

Opinie (43) ponad 10 zablokowanych

  • 2011-07-19 10:44

    Pani Ania na filmie owszem nie powiem , bardzo fajna , chyba się zapisze

    PABLO

    12 lat

    • 5 6

  • 2011-07-19 12:47

    a co z facetami ? ... (1)

    Czy faceci też mogą się zapisywać na taki kurs ??

    facet

    12 lat

    • 13 1

    • 2011-07-20 09:32

      taaa, ja rurę mam swoją

      hydraulik

      12 lat

      • 0 0

  • 2011-07-20 16:05

    super! (2)

    czekam na większą konkurencję wśród szkół oferujących tego typu zajęcia.

    tancerka

    12 lat

    • 3 1

    • 2012-06-04 13:10

      (1)

      ja również poczekam na konkurencje - ceny troszkę zaporowe jak za miesięczny karnet 1x w tygodniu po 60 min

      anka

      11 lat

      • 0 0

      • 2012-09-13 21:44

        płacisz za jakość a nie za ilość

        ceny wcale nie są zaporowe, jeśli weźmie się pod uwagę fakt, że studio musi zarobić za godzinę zajęć z 6 czy 8 paniami a nie z 30 jak to jest na zumbie czy salsie. I ta sala zarabia na siebie tylko przez godzinę z kilkoma osobami, a liczył ktoś koszt wynajmu lokalu i innych opłat ? Aby studio mogło opłacić koszty eksploatacji i jeszcze cokolwiek z tego mieć to ceny muszą i będą wyższe niż innego rodzaju formy aktywności typu salsa, zumba, taniec towarzyski, sporty walki. Jest po prostu mniejszy przepływ ludzi.

        czarnaa

        11 lat

        • 0 0

  • 2011-07-20 17:55

    Mamy szanse

    Mamy szanse. Pani Ania raczej nie ma chłopaka tak się prezentując,ale sporo kolegów na pewno:) Chętnie znalazł bym się w ich gronie;) Mógł bym dopingować podczas ćwiczeń

    rodak

    12 lat

    • 4 2

  • 2011-07-20 18:38

    Są różne gusta. (1)

    No... ja bym uważał z tymi wypowiedziami, może jest to ochroniarz z pracy.

    snajper

    12 lat

    • 1 1

    • 2012-02-07 11:31

      osły

      imbecyl a co ochroniarz z tesco???

      jony

      12 lat

      • 0 0

  • 2011-07-20 23:52

    moim zdaniem to cos nowego ;]
    wiadomo ze na poczatku ludzie kojaza sobie ten taniec z nocnym klubem . ale poll dance zapoczatkowal takze w you can dance o ile sie nie myle ;]
    gdyby w moim miescie była taka szkoła tanca chcetnie bym sie na nia wybrała.

    i nie zgodze sie z wypowiedzia co nieco wyzej ze pasztety z wieksza tusza nie nadaja sie do tego tanca . a seksapil jest w kazdej kobiecie !

    A.B

    12 lat

    • 7 1

  • 2011-07-21 11:27

    .... czekam(y) z niecierpliwością kiedy ta dyscyplina spotru - bo to już jest sport ! :) - trafi na igrzyska olimpijskie !

    ..... frekwencja na trybunach MUROWANA !!

    Kubuś Puchatek

    12 lat

    • 4 1

  • 2011-07-21 23:29

    ta blondynka dosc ladna ! ale jak chcecie zobaczyc to przyjedzcie do New Yorku na Mnahattan tu zobaczycie klase nie to co tu to

    przedszkole jest ! to cos jak gimnastyka ! to trzeba cwiczyc gimnastyke !

    ireq-usa/pl

    12 lat

    • 3 3

  • 2011-07-21 23:34

    czy ja moge zostac rura ??? chetnie po pracy zostane rura anny !

    yes yes yes! to ciezka praca ,ale PRZYJEMNA ! TO SIE WIE ! NARA!

    felo

    12 lat

    • 1 3

  • 2011-07-23 09:16

    ;D

    jak dla mnie bomba :D ciekawa forma! wygląda ekstra! brawo za pomysł!!!!!

    Kleo

    12 lat

    • 3 0

1
2
3

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najnowsze wiadomości

więcej (343)

Wydarzenia

Tematyczny spacer miejski: Wzdłuż Kanału Raduni Tematyczny spacer miejski: Wzdłuż Kanału Raduni

Tematyczny spacer miejski: Wzdłuż Kanału Raduni

30-50 zł
spotkanie, spacer, zajęcia rekreacyjne
kwi 25
czwartek, g. 17:30
Gdańsk Śródmieście
30-50 zł
Dzienny Azymut - V sezon [2024] - Etap 1 - Gdynia Dąbrowa Dzienny Azymut - V sezon [2024] - Etap 1 - Gdynia Dąbrowa

Dzienny Azymut - V sezon [2024] - Etap 1 - Gdynia Dąbrowa

20-30 zł
zajęcia rekreacyjne, impreza na orientację, trening
kwi 25
czwartek, g. 19:00
Gdynia, Azymut 45
20-30 zł
ulgowy 15-20 zł
Mecz z kibicami Trefl Gdańsk Mecz z kibicami Trefl Gdańsk

Mecz z kibicami Trefl Gdańsk

mecz
kwi 25
czwartek, g. 18:00
Gdańsk Sopot, Ergo Arena
Wstęp wolny
więcej (86)

Dyscypliny

 
akrobatyka
 
badminton
 
bieganie
 
biegi przeszko.
 
bilard
 
boks
 
curling
 
fitness
 
futsal
 
golf
 
hokej
 
kajaki
 
konie
 
koszykówka
 
kręgle
 
lekkoatletyka
 
łyżwy
 
narty
 
nordic walking
 
nurkowanie
 
orientacja
 
petanque
 
piłka nożna
 
piłka ręczna
 
przy stole
 
psie sporty
 
rolki
 
rower
 
rugby
 
siatkówka
 
skutery wodne
 
sporty lotnicze
 
sporty motorowe
 
sporty walki
 
sporty wodne
 
squash
 
strzelectwo
 
taniec
 
tenis stołowy
 
tenis ziemny
 
triathlon
 
turystyka
 
w wodzie
 
wioślarstwo
 
wspinaczka
 
żeglarstwo

Forum

więcej

TV Filmy

2342

Sporo ludzi na tulipanowej farmie (22)

więcej (2557)

Najczęściej czytane