• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
stat
Impreza już się odbyła

Testy sprawności funkcjonalnej!

w każdą niedzielę (do 22.12), godz. 10:00

Wstęp wolny

w każdą sobotę (do 28.12), godz. 09:00

Gdańsk, Juraty 5
Wstęp wolny
Zapraszamy do wzięcia udziału w pierwszym etapie prowadzonego przez Elę cyklu testów sprawności funkcjonalnej. Jest to świetna okazja dla osób ćwiczących oraz dla tych którzy dopiero chcą rozpocząć aktywność ruchową do poznania zarówno swoich możliwości jak i ograniczeń ruchowych.

Podczas trwających do piątku pierwszych spotkań sprawdzamy m.in.: zakres ruchomości w stawach czy siłę mięśni głębokich. Natomiast w czasie drugiej wizyty otrzymacie zestaw ćwiczeń wraz z opisem, dopasowany do Waszych aktualnych możliwości ruchowych. Zawierać on będzie ćwiczenia rozciągające, mobilizacyjne i stabilizacyjne.

Konsultacje są bezpłatne, wstęp do klubu na ogólnych zasadach.

Gorąco zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z Elą pod numerem telefonu 601-904-737.

Do zobaczenia w Klubie!

Informacja o biletach

  • Bilet normalny
    19 zł
Wstęp do klubu na ogólnych zasadach.
Jednorazowe wejście 19 zł.
UWAGA: Promocja VOUCHERów na karnety OPEN -40% tylko 90 zł / miesiąc
Honorujemy karty Benefit, OK System, Fit Profit.

Opinie

Wydarzenia

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl