To czas dla Ciebie - aby w gronie wspaniałych ludzi zrobić sesję oddechowa, wskoczyć do bali z lodem oraz wygrzać ciało w saunie. Wszystko to pod okiem prowadzącego Adama Kowalewskiego - psychologa oraz instruktora metody Wima Hofa.
Podobne wydarzenia
piątek, godz. 21:00
Gdańsk,
Hotel Hilton
bilety 100 zł
poniedziałek, godz. 18:30
Gdańsk,
Rock Yoga
bilety 150 zł
Wydarzenie przeznaczone jest dla osób, które miały już wcześniej styczność z intensywnym oddechem, zimnem i wygrzewanie się w saunie.
Co potrzebujesz zabrać ze sobą:
-2 ręczniki
-wodę do picia
-strój do kąpieli
-koc lub śpiwór aby zadbać o ciepło
Czas trwania wydarzenia 2 godziny
ok. 1h sesja oddechowa
ok. 1h chłodzenie i sauna
Co potrzebujesz zabrać ze sobą:
-2 ręczniki
-wodę do picia
-strój do kąpieli
-koc lub śpiwór aby zadbać o ciepło
Czas trwania wydarzenia 2 godziny
ok. 1h sesja oddechowa
ok. 1h chłodzenie i sauna
