Trening MTB dla młodych kolarzy w wieku 8-16 lat. Zajęcia są prologiem projektu Trek Gdynia -Młode Wilki, sekcji dla dzieci i młodzieży powstającej przy Klubie Kolarskim Trek Gdynia. Głównym założeniem zajęć jest świetna zabawa, wychowanie młodzieży poprzez sport oraz wyłonienie przyszłych kolarskich mistrzów świata.
Przebieg treningu
Na treningu będziemy pracować nad podstawowymi umiejętnościami poruszania się rowerem w terenie. Będą proste przeszkody oraz elementy techniczne. Wszystko to w zmiennej intensywności z elementami rywalizacji. (Docelowo w planie są dwie grupy wiekowe, trening dwa razy w tygodniu dla każdej.)
Zapisy:
Chęć udziału w zajęciach prosimy zgłaszać mailowo na przekop.waty@gmail.com
Przygotowanie:
Sprawny rower MTB (dwa działające hamulce, czysty i działający napęd z nasmarowanym łańcuchem, dokręcone wszystkie śrubki, odpowiednio dobrane w teren ciśnienie w oponach), kask, zapasowa dętka i dostosowana do warunków odzież sportowa.
Prowadzący:
Trener 1: Michał Przekop @przekop.waty
Trener 2: Łukasz Derheld @drerowery
Udział w prologu jest bezpłatny.
Na treningu będziemy pracować nad podstawowymi umiejętnościami poruszania się rowerem w terenie. Będą proste przeszkody oraz elementy techniczne. Wszystko to w zmiennej intensywności z elementami rywalizacji. (Docelowo w planie są dwie grupy wiekowe, trening dwa razy w tygodniu dla każdej.)
Zapisy:
Chęć udziału w zajęciach prosimy zgłaszać mailowo na przekop.waty@gmail.com
Przygotowanie:
Sprawny rower MTB (dwa działające hamulce, czysty i działający napęd z nasmarowanym łańcuchem, dokręcone wszystkie śrubki, odpowiednio dobrane w teren ciśnienie w oponach), kask, zapasowa dętka i dostosowana do warunków odzież sportowa.
Prowadzący:
Trener 1: Michał Przekop @przekop.waty
Trener 2: Łukasz Derheld @drerowery
Udział w prologu jest bezpłatny.
